Показано с 1 по 8 из 8
Тема:

Самоконтроль

  1. #1

    Самоконтроль

    Откуда он берется и куда от него прятаться? Не знаю. Иногда хочется посетить специалиста и попросить о помощи. Но злейший враг там, где ты меньше всего его ожидал. И он в голове. Я сам. Самоконтроль это хорошо, но он мешает мне жить. Я стал интровертом, мне тяжело общаться с людьми, а иногда и вовсе просто здороваться. Я постоянно ненавижу себя и критикую по любому поводу, вспоминаю старые неудачи и как итог я в депрессии. Уже 4 года. Из за нее я не могу адекватно вступать в конфликтные ситуации и стрессовые тоже. Я очень хочу нормальных отношений но я не могу найти в себе смелости и сил что бы двигаться в этом направлении. Иногда получается поднять себе настроение, но по большей степени я просто хочу умереть. Не видя никаких перспектив и смысла в бытие. Что делать и как становиться хоть чучуть нормальным я не знаю. Помогите

  2. #2
    Участник Аватар для МаргоРитка
    Регистрация
    14.05.2013
    Откуда
    Воронеж
    Сообщений
    20 676
    Записей в дневнике
    4
    Цитата Сообщение от Эмми Посмотреть сообщение
    Откуда он берется и куда от него прятаться? Не знаю. Иногда хочется посетить специалиста и попросить о помощи. Но злейший враг там, где ты меньше всего его ожидал. И он в голове. Я сам. Самоконтроль это хорошо, но он мешает мне жить. Я стал интровертом, мне тяжело общаться с людьми, а иногда и вовсе просто здороваться. Я постоянно ненавижу себя и критикую по любому поводу, вспоминаю старые неудачи и как итог я в депрессии. Уже 4 года. Из за нее я не могу адекватно вступать в конфликтные ситуации и стрессовые тоже. Я очень хочу нормальных отношений но я не могу найти в себе смелости и сил что бы двигаться в этом направлении. Иногда получается поднять себе настроение, но по большей степени я просто хочу умереть. Не видя никаких перспектив и смысла в бытие. Что делать и как становиться хоть чучуть нормальным я не знаю. Помогите
    добрый день
    сколько вам лет?
    что вы понимаете под самоконтролем?
    в чем он вам мешает, приведите примеры, пожалуйста

  3. #3
    Цитата Сообщение от Эмми Посмотреть сообщение
    Я стал интровертом, мне тяжело общаться с людьми, а иногда и вовсе просто здороваться.
    Раньше вы были экстравертом и общительным человеком?

    --- Добавлено ---

    Я постоянно ненавижу себя и критикую по любому поводу, вспоминаю старые неудачи и как итог я в депрессии. Уже 4 года.
    Кто вам диагностировал депрессию? Лечились ли вы медикаментозно?

    --- Добавлено ---

    Из за нее я не могу адекватно вступать в конфликтные ситуации и стрессовые тоже.
    С кем у вас возникают конфликты? О каких стрессовых ситуациях идет речь?

  4. #4
    вроде да. Наверное. Я наверное придумываю с депрессией. Забудьте. думал что смогу нормально попросить помощи, но как всегда ничего не вышло , теперь еще и стыдно. впрочем ничего нового

  5. #5
    Добрый. 21 Под самоконтролем понимаю осознанное ограничение от чего-либо. Примеры привести сложно. Ну что то вроде того, что я никому не открываюсь, так как может быть потом стыдно, посчитают слабым человеком.

  6. #6
    Цитата Сообщение от Эмми Посмотреть сообщение
    вроде да. Наверное. Я наверное придумываю с депрессией. Забудьте. думал что смогу нормально попросить помощи, но как всегда ничего не вышло , теперь еще и стыдно. впрочем ничего нового
    Это на какие вопросы вы ответили?
    Под сообщениями есть кнопка "Ответить с цитированием" - воспользуйтесь что б было понятно собеседникам.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Эмми Посмотреть сообщение
    Ну что то вроде того, что я никому не открываюсь, так как может быть потом стыдно, посчитают слабым человеком.
    Не открываетесь в чем? В каких вопросах?
    21
    Вы работаете или учитесь? Живете сам или с родителями?

  7. #7
    Цитата Сообщение от Окстисия Посмотреть сообщение
    Это на какие вопросы вы ответили?
    Под сообщениями есть кнопка "Ответить с цитированием" - воспользуйтесь что б было понятно собеседникам.

    --- Добавлено ---



    Не открываетесь в чем? В каких вопросах?

    Вы работаете или учитесь? Живете сам или с родителями?
    это ответ на ваше первое сообщение. Работаю. Живу с родителями

  8. #8
    Цитата Сообщение от Эмми Посмотреть сообщение
    Работаю.
    Кем работаете? Вам нравится ваша специальность?
    Живу с родителями
    Какие у вас отношения с родителями?
    Вы не ответили на вопросы:
    Не открываетесь в чем? В каких вопросах?
    С кем у вас возникают конфликты? О каких стрессовых ситуациях идет речь?

Похожие темы

  1. Самоконтроль
    от Ilonka в разделе Психология Личности
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 06.01.2013, 14:53
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - ребенок после развода | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search