Страница 17 из 23 ПерваяПервая ... 714151617181920 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 481 по 510 из 669
Тема:

Что сломалось и как чинить...

  1. #481
    То есть, я знаю, как побороть реальный страх. Нужно просто это сделать и все. Я боюсь уколов анестезии стоматолога и последующий "отход" от лекарства , я оттягиваю визит к стоматологу. Но все же иду. И каждый раз дольше откладывая, все же иду и иду. А как взглянуть такому страху в глаза, не знаю

  2. #482
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    То есть, я знаю, как побороть реальный страх. Нужно просто это сделать и все. Я боюсь уколов анестезии стоматолога и последующий "отход" от лекарства , я оттягиваю визит к стоматологу. Но все же иду. И каждый раз дольше откладывая, все же иду и иду. А как взглянуть такому страху в глаза, не знаю
    попробуйте взглянуть одним глазком:
    Страх,что затаив обиду, "наступив себе на горло", он будет за спиной искать "понимающую". Хочу не этого для себя. И боюсь. По-честному.
    ...как будто он уже нашел за спиной понимающую. то есть заменил вас другой. предпочел вам другую. оставил в одиночестве.
    тихонько так представьте, что это произошло, не погружаясь полностью.
    и тут вы себя какой ощущаете? вы пишете - боль, много боли. вспомните, когда еще была такая боль, или похожая. сколько вам лет, когда так больно. кто рядом с вами... это картинка из далекого прошлого.
    если невыносимо больно, выходите из этого состояния, переключайтесь на что-то обыденное - чай попейте, музычку послушайте.

  3. #483
    Здравствуйте, дорогая Азбука )
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    попробуйте взглянуть одним глазком:
    ...как будто он уже нашел за спиной понимающую. то есть заменил вас другой. предпочел вам другую. оставил в одиночестве.
    тихонько так представьте, что это произошло, не погружаясь полностью.
    и тут вы себя какой ощущаете?
    Я попробовала. Мысли такие : ну нашел и нашел, молодец. Может, ему лучше с ней будет, чем со мной и он будет счастлив. А иногда - "пусть попробует еще найти такую дуру ,как я", "пусть узнает, как жить без меня, пусть попробует сначала" . Такие мысли редко, но все таки проскакивают. Мне это не нравится. Меня больше задевает, почему он за спиной это делает, почему не скажет прямо,как есть? А то и мне мозг выносит - "увольняйся,увольняйся" , и одновременно другую ищет. От этого больше обидно. Какой я себя ощущаю? Обманутой. Я лох.
    вы пишете - боль, много боли. вспомните, когда еще была такая боль, или похожая. сколько вам лет, когда так больно. кто рядом с вами... это картинка из далекого прошлого.
    если невыносимо больно, выходите из этого состояния, переключайтесь на что-то обыденное - чай попейте, музычку послушайте.
    Впервые такую боль я испытала как раз в отношениях с мужем. По крайней мере осознанно. Если неосознанно, возможно, это опять о моей матери? Тут я не понимаю тогда, как она меня обманула.

  4. #484
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    Здравствуйте, дорогая Азбука )
    Я попробовала. Мысли такие : ну нашел и нашел, молодец. Может, ему лучше с ней будет, чем со мной и он будет счастлив. А иногда - "пусть попробует еще найти такую дуру ,как я", "пусть узнает, как жить без меня, пусть попробует сначала" . Такие мысли редко, но все таки проскакивают. Мне это не нравится.
    ну здесь больше про злость вашу подавленную:
    он молодец, пусть он будет счастлив, а я дура.
    Меня больше задевает, почему он за спиной это делает, почему не скажет прямо,как есть? А то и мне мозг выносит - "увольняйся,увольняйся" , и одновременно другую ищет.
    когда это мужья говорили женам прямо про наличие другой женщины? скорее исключение, чем правило.
    От этого больше обидно. Какой я себя ощущаю? Обманутой. Я лох.
    обида, обманутость, я лох - тут переживания жертвы скорее.
    "ты выбрал не меня".
    Впервые такую боль я испытала как раз в отношениях с мужем. По крайней мере осознанно. Если неосознанно, возможно, это опять о моей матери? Тут я не понимаю тогда, как она меня обманула.
    осознанно-то да. если напомните мне детали про маму и почему вы не с ней а с бабушкой жили, то будет проще разобраться. возможно тут про: "почему ты выбрала не меня?"

  5. #485
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    ну здесь больше про злость вашу подавленную:
    он молодец, пусть он будет счастлив, а я дура.
    С чего бы это я дура? Я тоже буду счастлива, займусь собой наконец-то, стану жить, как я хочу. Да, некоторое время дурой себя и ощущаешь, но выходить из такого состояния нужно же. Еще неизвестно, что в конце концов дураком окажется ) У меня злость) можно ее выплеснуть без битья подушек (мне тяжело почему-то, я не чувствую ничего,не чувствую,что злость выходит.Может подушка мягкая слишком или с непривычки), написать на бумаге может?
    когда это мужья говорили женам прямо про наличие другой женщины? скорее исключение, чем правило.
    Ну он же понимает, что в жене его что-то не устраивает, чего-то не хватает, почему не сказать об этом? Или, например, он понимает, что от жены не добьешься того, чего нужно, так разводись ищи себе спокойно другую. Зачем усложнято-то? И честнее же.
    обида, обманутость, я лох - тут переживания жертвы скорее.
    "ты выбрал не меня".
    Как выходить из этого? Я жертвой быть не хочу. Кем можно стать? Есть кто еще, кроме жертвы?
    осознанно-то да. если напомните мне детали про маму и почему вы не с ней а с бабушкой жили, то будет проще разобраться. возможно тут про: "почему ты выбрала не меня?"
    Ну, меня ббабушка растила с 6-ти месяцев . Не знаю, что там у матери с отцом случилось, ну так вышло.Видела ее однажды лет в 9-ть. Мне толком никто ничего не объяснял. Сказали только - "там маманя твоя приехала" и все. Помню, что она меня спросила- "поедешь со мной " ? Я ,естественно, сказала "нет" . Вот все, что помню из детства про свою маму. На улице встречу, не узнаю.

  6. #486
    Сейчас бы, я,конечно, спросила, почему меня воспитывала бабушка, почему так получилось. Интересно. Только бабушки нет уже, сестры не помнят, сами маленькие были еще. Могу через сестру по маминой линии спросить, она с матерью общается вроде как, но не знаю, зачем мне эта информация. Случилось так, как случилось.

    --- Добавлено ---

    Противоречие. Самой интересно (но не до ужсса) , есть возможность узнать (пока еще), а спросить не спрашиваю.

  7. #487
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    Сейчас бы, я,конечно, спросила, почему меня воспитывала бабушка, почему так получилось. Интересно. Только бабушки нет уже, сестры не помнят, сами маленькие были еще. Могу через сестру по маминой линии спросить, она с матерью общается вроде как, но не знаю, зачем мне эта информация. Случилось так, как случилось.



    Противоречие. Самой интересно (но не до ужсса) , есть возможность узнать (пока еще), а спросить не спрашиваю.
    спросите, Амэя. это недостающий пазл вашей истории, незавершенные отношения с мамой, и если их не завершить, будет фонить всю жизнь, фонить так поганенько и портить отношения с близкими другими.
    и сквозь бабушкино воспитание и ее вам послания могло просачиваться это вот непроговоренное, утаённое от вас.

  8. #488
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    С чего бы это я дура? Я тоже буду счастлива, займусь собой наконец-то, стану жить, как я хочу. Да, некоторое время дурой себя и ощущаешь, но выходить из такого состояния нужно же. Еще неизвестно, что в конце концов дураком окажется ) У меня злость) можно ее выплеснуть без битья подушек (мне тяжело почему-то, я не чувствую ничего,не чувствую,что злость выходит.Может подушка мягкая слишком или с непривычки), написать на бумаге может?
    поищите свой канал выхода злости, через бумагу - тоже вариант. но сначала бы наладить вообще контакт с собственной злостью. присвоить ее. а так похоже на запрет выражения агрессии. как будто она вам не принадлежит, а значит вы не можете ею распоряжаться через проявление вовне.

    Ну он же понимает, что в жене его что-то не устраивает, чего-то не хватает, почему не сказать об этом? Или, например, он понимает, что от жены не добьешься того, чего нужно, так разводись ищи себе спокойно другую. Зачем усложнято-то? И честнее же.
    так вы же ему мозг съедите, если он скажет что его в вас не устраивает и вообще сделает так "как честнее" и еще виноватым будет. люди не слишком стремятся чувствовать себя виноватыми.

    Как выходить из этого? Я жертвой быть не хочу. Кем можно стать? Есть кто еще, кроме жертвы?
    в патологическом треугольнике, помимо жертвы, есть еще преследователь(палач) и спасатель.
    а помимо патологического треугольника, есть еще ваше Я, Амэя. вот чтобы выйти из жертвы, полезно найти это свое я. а оно у вас так зашугано (преследователем?), что не может даже выход своей злости давать.


    Ну, меня ббабушка растила с 6-ти месяцев . Не знаю, что там у матери с отцом случилось, ну так вышло.Видела ее однажды лет в 9-ть. Мне толком никто ничего не объяснял. Сказали только - "там маманя твоя приехала" и все. Помню, что она меня спросила- "поедешь со мной " ? Я ,естественно, сказала "нет" . Вот все, что помню из детства про свою маму. На улице встречу, не узнаю.
    скелет в шкафу, семейная тайна - это называется. крадёт части вашего Я, расщепляет, лишает чувства опоры.

  9. #489
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    спросите, Амэя. это недостающий пазл вашей истории, незавершенные отношения с мамой, и если их не завершить, будет фонить всю жизнь, фонить так поганенько и портить отношения с близкими другими.
    и сквозь бабушкино воспитание и ее вам послания могло просачиваться это вот непроговоренное, утаённое от вас.
    Спрошу. Когда прочитала Ваше сообщение, слезы градом полились...Все проблемы,переживания ушли на второй план. Значит,это важно для меня. Что-то там есть...

  10. #490
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    поищите свой канал выхода злости, через бумагу - тоже вариант. но сначала бы наладить вообще контакт с собственной злостью. присвоить ее. а так похоже на запрет выражения агрессии. как будто она вам не принадлежит, а значит вы не можете ею распоряжаться через проявление вовне.
    А как понять,присвоила я себе свою злость или нет? Если замечаю,что злюсь,я себе об этом говорю. Чаще уже даже вслух. Вообще все чувства,что осознаю,стараюсь вслух произносить. Вот я же говорю себе - я злюсь. Это не присвоение? Возможно,я не всегда еще замечаю,что я злюсь,ибо не вижу этого.

    так вы же ему мозг съедите, если он скажет что его в вас не устраивает и вообще сделает так "как честнее" и еще виноватым будет. люди не слишком стремятся чувствовать себя виноватыми.
    ок,он не говорит ,чтобы я "мозг ему не делала" , так как же мы тогда придем к общему знаменателю? как же я тогда услышу его?

    в патологическом треугольнике, помимо жертвы, есть еще преследователь(палач) и спасатель.
    а помимо патологического треугольника, есть еще ваше Я, Амэя. вот чтобы выйти из жертвы, полезно найти это свое я. а оно у вас так зашугано (преследователем?), что не может даже выход своей злости давать.
    Вот даже знать не хочу ,кто это такие "преследователь" и "палач" . Буду шагать к самой себе.


    скелет в шкафу, семейная тайна - это называется. крадёт части вашего Я, расщепляет, лишает чувства опоры.
    Я не знаю пока,что я буду делать с той информацией,если получится узнать. Страшно даже чуть-чуть. Может поэтому я отвергала ,отфутболивала все,что связано с матерью ,типа "я в домике" ,меня не касается.

  11. #491
    Кстати,по теме злости. муж вчера меня с праздником не поздравил , никак ,ни словесно,ни подарка,ни цветов . Ничего) Я злюсь. И это нормально,как мне кажется. Обидно. Съездили вчера к его маме , я купила подарков ,цветы (часть суммы заплатил муж). Заехали в магазин , уходя,он продавщицу поздравил с праздником. Получается : я "хуже" той продавщицы ? Она заслужила,я нет? Это поведение жертвы,я понимаю. Ок. Мне нужно выплеснуть свою злость. Попробую на бумаге ,посмотрим,почувствую ли я облегчение. Но ,я понимаю,что это важно-дать выйти своей злости. Но,как мне кажется,важнее заметить,что за нею ,за злостью стоит. Вот я злюсь , чего я хочу в этот момент ? Я хочу внимания к себе со стороны мужа. Ведь по сути ,поздравления и подарки -это просто внимание. Я злюсь за это на мужа. Меня не устраивает,что мой муж не обратил на меня внимание в такой праздник. Мне хотелось бы,чтобы муж проявил ко мне внимание. Но,он же тоже человек ,захочет-обратит,не захочет- не обратит. Могу сама. Что я могу сама для себя сделать в такой ситуации? Сделать сама для себя внимание? И можно ли/нужно ли говорить об этом с мужем? о том,что мне вчера было нужно его внимание? а если честно,хочется мстить. Послезавтра у него день рождения, хочется с ним также поступить.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    а если честно,хочется мстить. Послезавтра у него день рождения, хочется с ним также поступить.
    Так хочется,потому что еще злость не выплеснула?

  12. #492
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    А как понять,присвоила я себе свою злость или нет? Если замечаю,что злюсь,я себе об этом говорю. Чаще уже даже вслух. Вообще все чувства,что осознаю,стараюсь вслух произносить. Вот я же говорю себе - я злюсь. Это не присвоение? Возможно,я не всегда еще замечаю,что я злюсь,ибо не вижу этого.
    если не удается свою злость отреагировать, значит где-то что-то заперто, Амэя. если заперто, то вопрос - кем. если вами, то для чего?

    ок,он не говорит ,чтобы я "мозг ему не делала" , так как же мы тогда придем к общему знаменателю? как же я тогда услышу его?
    а вы услышьте сначала себя. вынос мозга - это не диалог, не взаимодействие.

    Вот даже знать не хочу ,кто это такие "преследователь" и "палач" . Буду шагать к самой себе.
    палач - это как раз когда вынос мозга.

    Я не знаю пока,что я буду делать с той информацией,если получится узнать. Страшно даже чуть-чуть. Может поэтому я отвергала ,отфутболивала все,что связано с матерью ,типа "я в домике" ,меня не касается.
    да, скорее всего так.
    да, раньше вы не могли переварить эту информацию, не было ресурсов у маленькой вас. поэтому-то бабушка ею и не делилась с вами. возможно, она и сама не могла ее переварить.
    а теперь вы уже можете.

  13. #493
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    Кстати,по теме злости. муж вчера меня с праздником не поздравил , никак ,ни словесно,ни подарка,ни цветов . Ничего) Я злюсь. И это нормально,как мне кажется. Обидно. Съездили вчера к его маме , я купила подарков ,цветы (часть суммы заплатил муж). Заехали в магазин , уходя,он продавщицу поздравил с праздником. Получается : я "хуже" той продавщицы ? Она заслужила,я нет? Это поведение жертвы,я понимаю. Ок. Мне нужно выплеснуть свою злость. Попробую на бумаге ,посмотрим,почувствую ли я облегчение. Но ,я понимаю,что это важно-дать выйти своей злости. Но,как мне кажется,важнее заметить,что за нею ,за злостью стоит. Вот я злюсь , чего я хочу в этот момент ? Я хочу внимания к себе со стороны мужа. Ведь по сути ,поздравления и подарки -это просто внимание. Я злюсь за это на мужа. Меня не устраивает,что мой муж не обратил на меня внимание в такой праздник. Мне хотелось бы,чтобы муж проявил ко мне внимание. Но,он же тоже человек ,захочет-обратит,не захочет- не обратит. Могу сама. Что я могу сама для себя сделать в такой ситуации? Сделать сама для себя внимание? И можно ли/нужно ли говорить об этом с мужем? о том,что мне вчера было нужно его внимание? а если честно,хочется мстить. Послезавтра у него день рождения, хочется с ним также поступить.
    так его злость на вас проявляется - через отсутствие поздравлений, цветов и подарков. так он с вами говорит без слов.
    Я хочу внимания к себе со стороны мужа. Ведь по сути ,поздравления и подарки -это просто внимание.
    а он от вас тоже хочет чего-то, что вы не даёте ему.
    и вы оба молчите об этом.
    а если честно,хочется мстить. Послезавтра у него день рождения, хочется с ним также поступить.
    и тогда череда ваших взаимных мстей не прекратится. то ли это, чего вы правда хотите?

    вообще, здоровая потребность это та, которая не разрушает организм и питающую его среду.
    Так хочется,потому что еще злость не выплеснула?
    не выплеснули. а за невыплеснутостью не видите всю ситуацию.

  14. #494
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    если не удается свою злость отреагировать, значит где-то что-то заперто, Амэя. если заперто, то вопрос - кем. если вами, то для чего?
    А как узнать? Сама или кто-то запер? Подумалось, что я никогда ни одной тарелки в ссоре не разбила. И мужа в глаза плохим словом-то никогда не называла. Даже на бумаге пишу -"козел ты недоделанный" , ничего не чувствую. Хочу попробовать грушу побить, пока думаю, где это сделать )
    а вы услышьте сначала себя. вынос мозга - это не диалог, не взаимодействие.
    Так цели вынести мозг у меня -то нет, это он же так думает, Вы написали)

    палач - это как раз когда вынос мозга.
    То есть, от палача не уйти, получается?) Но ведь есть же Я , самое ценное . Как тут Я действует?

    да, скорее всего так.
    да, раньше вы не могли переварить эту информацию, не было ресурсов у маленькой вас. поэтому-то бабушка ею и не делилась с вами. возможно, она и сама не могла ее переварить.
    а теперь вы уже можете.
    Могу. Уже могу.

  15. #495
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    А как узнать? Сама или кто-то запер? Подумалось, что я никогда ни одной тарелки в ссоре не разбила. И мужа в глаза плохим словом-то никогда не называла. Даже на бумаге пишу -"козел ты недоделанный" , ничего не чувствую. Хочу попробовать грушу побить, пока думаю, где это сделать )
    у вас внутренний контролер значит силён. жестко цензурирует "плохие слова".

    Так цели вынести мозг у меня -то нет, это он же так думает, Вы написали)
    цели нет, но вы же вынесете,
    если он скажет что его в вас не устраивает и вообще сделает так "как честнее" и еще виноватым будет. люди не слишком стремятся чувствовать себя виноватыми.
    *
    То есть, от палача не уйти, получается?) Но ведь есть же Я , самое ценное . Как тут Я действует?
    когда рулит треугольник, то Я отсутствует напрочь.

    Могу. Уже могу.
    да.

  16. #496
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    так его злость на вас проявляется - через отсутствие поздравлений, цветов и подарков. так он с вами говорит без слов.а он от вас тоже хочет чего-то, что вы не даёте ему.
    А, понятно. Что могу, даю. А если он сам мне чего-то не говорит, так я не телепат.Догадываться не могу, да и не хочу.
    и вы оба молчите об этом.
    и тогда череда ваших взаимных мстей не прекратится. то ли это, чего вы правда хотите?
    Нет, конечно. Хочу не молчать, хочу сказать о своей потребности. "Очкую" ,что опять в форме упрека получится.

    вообще, здоровая потребность это та, которая не разрушает организм и питающую его среду.
    Понятно. И надо научиться их различать.
    не выплеснули. а за невыплеснутостью не видите всю ситуацию.
    Вот для чего нужно выплеснуть свою злость. Вот зараза-то.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    у вас внутренний контролер значит силён. жестко цензурирует "плохие слова".
    Значит, надо разрешить себе все. Вообще все ! А потом понять, нравится мне это или нет, нужно мне это или нет

  17. #497
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    А, понятно. Что могу, даю. А если он сам мне чего-то не говорит, так я не телепат.Догадываться не могу, да и не хочу.
    как минимум о том, чтобы вы уволились с новой работы - говорит. и чтобы вернули ему взад прежнюю себя.)

    Нет, конечно. Хочу не молчать, хочу сказать о своей потребности. "Очкую" ,что опять в форме упрека получится.
    форма этого упрека, она из треугольника берется.

    Значит, надо разрешить себе все. Вообще все ! А потом понять, нравится мне это или нет, нужно мне это или нет
    разрешить себе быть плохой девочкой.)

  18. #498
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    как минимум о том, чтобы вы уволились с новой работы - говорит. и чтобы вернули ему взад прежнюю себя.)
    Нет, говорю, не могу уволиться. Не будет прежней меня. А он мне мозг выносит)

    форма этого упрека, она из треугольника берется.
    Господи, откуда этот треугольник то взялся? Как сделать, чтобы рулила "Я" , а не треугольник?

    разрешить себе быть плохой девочкой.)
    Ну) пуститься во все тяжкие))))

  19. #499
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    Нет, говорю, не могу уволиться. Не будет прежней меня. А он мне мозг выносит)
    а он вас с 8-м марта не поздравляет и подарок не дарит.

    Господи, откуда этот треугольник то взялся? Как сделать, чтобы рулила "Я" , а не треугольник?
    треугольник - это такие защитные механизмы психики, бессознательные сценарии, приобретенные еще в родительской семье. чтобы сделать то о чем вы спрашиваете, сначала нужно научиться распознавать, что вы уже в нем, в треугольнике, находитесь.


    Ну) пуститься во все тяжкие))))
    во все не надо, полиция задержит.)

  20. #500
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    а он вас с 8-м марта не поздравляет и подарок не дарит.
    Его право.

    треугольник - это такие защитные механизмы психики, бессознательные сценарии, приобретенные еще в родительской семье. чтобы сделать то о чем вы спрашиваете, сначала нужно научиться распознавать, что вы уже в нем, в треугольнике, находитесь.
    для чего замечать?чтобы понять, что с этим дальше делать?

  21. #501
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    Его право.
    а сейчас присмотритесь, Амэя, - из какого угла треугольника эта фраза вышла?

    для чего замечать?чтобы понять, что с этим дальше делать?
    да, чтобы оказаться в реальности, а именно из нее можно узнать о своих настоящих потребностях и удовлетворять их.

  22. #502
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    а сейчас присмотритесь, Амэя, - из какого угла треугольника эта фраза вышла?
    Не знаю...На жертву похоже. Я сегодня почитала о треугольнике, чтобы понять для себя, из чего выходить нужно. Поняла для себя, что большую часть времени роли жертвы нахожусь.

    да, чтобы оказаться в реальности, а именно из нее можно узнать о своих настоящих потребностях и удовлетворять их.
    То есть,когда я нахожусь в треугольнике, у меня "ложные" потребности?

  23. #503
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    Не знаю...На жертву похоже. Я сегодня почитала о треугольнике, чтобы понять для себя, из чего выходить нужно. Поняла для себя, что большую часть времени роли жертвы нахожусь.
    дак да.


    То есть,когда я нахожусь в треугольнике, у меня "ложные" потребности?
    там и "меня"-то нет. только сценарий, роль.

  24. #504
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    дак да.
    там и "меня"-то нет. только сценарий, роль.
    Дорогая Азбука, а как бы ответил на ваше сообщение человек, который не находится в треугольнике? Мне легче понимается, когда на "пальцах"/ примерах объясняют)

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    там и "меня"-то нет. только сценарий, роль.
    Получается, я хочу удовлетворить чьи-то потребности? Тех, кто был со мной рядом в детстве?

  25. #505
    Точнее, не то,чтобы хочу, а получается так

  26. #506
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    Дорогая Азбука, а как бы ответил на ваше сообщение человек, который не находится в треугольнике? Мне легче понимается, когда на "пальцах"/ примерах объясняют)
    вы легче поймете это, Амэя, если перечитаете наш маленький диалог:
    - а он вас с 8-м марта не поздравляет и подарок не дарит.
    - Его право.
    что вы почувствовали, когда прочитали мою фразу? какие мысли возникли? что захотелось?
    а можно вернуться чуть раньше к началу этого диалога, чтобы увидеть контекст целиком.
    Получается, я хочу удовлетворить чьи-то потребности? Тех, кто был со мной рядом в детстве?
    ну давайте на примере выше. так будет понятнее.

  27. #507
    -муж вчера меня с праздником не поздравил , никак ,ни словесно,ни подарка,ни цветов . Ничего) Я злюсь.
    -так его злость на вас проявляется - через отсутствие поздравлений, цветов и подарков. так он с вами говорит без слов
    -Я хочу внимания к себе со стороны мужа. Ведь по сути ,поздравления и подарки -это просто внимание.
    -а он от вас тоже хочет чего-то, что вы не даёте ему.и вы оба молчите об этом.
    -Что могу, даю. А если он сам мне чего-то не говорит, так я не телепат.Догадываться не могу, да и не хочу
    -как минимум о том, чтобы вы уволились с новой работы - говорит. и чтобы вернули ему взад прежнюю себя.)
    -Нет, говорю, не могу уволиться. Не будет прежней меня. А он мне мозг выносит)
    -а он вас с 8-м марта не поздравляет и подарок не дарит.
    -Его право.
    что вы почувствовали, когда прочитали мою фразу? какие мысли возникли? что захотелось?
    а можно вернуться чуть раньше к началу этого диалога, чтобы увидеть контекст целиком.
    Злость почувствовала. Обиду. Буря эмоций ."Ну и хрен с ним" -вот мысли какие возникли. Успокоить себя захотелось.
    Перечитала ,есть ощущение,как в детском саду - "не играй в мои игрушки и не писай в мой горшок"
    Последний раз редактировалось Ameya; 10.03.2019 в 20:08.

  28. #508
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    Злость почувствовала. Обиду. Буря эмоций ."Ну и хрен с ним" -вот мысли какие возникли. Успокоить себя захотелось.
    Перечитала ,есть ощущение,как в детском саду - "не играй в мои игрушки и не писай в мой горшок"
    то есть, это детки ссорятся, не поделив игрушки, без взрослого оказавшись. так?
    а если бы этот взрослый пришел и расставил все по своим местам, то как бы он разрулил этот казус с неполученным поздравлением и все, что вокруг него?

    Успокоить себя захотелось.
    этот взрослый успокоил бы сначала девочкину бурю эмоций. да?

  29. #509
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    то есть, это детки ссорятся, не поделив игрушки, без взрослого оказавшись. так?
    а если бы этот взрослый пришел и расставил все по своим местам, то как бы он разрулил этот казус с неполученным поздравлением и все, что вокруг него?
    Вот Вы мне задаете вопрос,который я Вам задавала и ответ хотела услышать))) я не знаю. Если бы это были дети (а с детьми легче договориться,дети гибче что-ли) , я бы спросила,что случилось. выслушала бы одну и другую сторону. Попыталась бы найти компромисс ,решение,которое бы их обоих устроило. Но фишка в том,что мы же взрослые ,сами должны компромисс найти . Я пыталась,честно. У мужа этого желания,желания компромисс найти, не вижу.

    этот взрослый успокоил бы сначала девочкину бурю эмоций. да?
    Сначала да,конечно.

  30. #510
    Цитата Сообщение от Ameya Посмотреть сообщение
    Сначала да,конечно.
    так это основное, главное. успокоить, показать - смотри, вот оно как все обстоит.
    потому что решения пока что нет:
    Вот Вы мне задаете вопрос,который я Вам задавала и ответ хотела услышать))) я не знаю. Если бы это были дети (а с детьми легче договориться,дети гибче что-ли) , я бы спросила,что случилось. выслушала бы одну и другую сторону. Попыталась бы найти компромисс ,решение,которое бы их обоих устроило. Но фишка в том,что мы же взрослые ,сами должны компромисс найти . Я пыталась,честно. У мужа этого желания,желания компромисс найти, не вижу.
    и девочка по своему права, и мальчик.
    но оба страдают в условиях неразрешимого на данный момент конфликта.

    и оба по своему правы.

    понятнее теперь, в чем ваша потребность сейчас?
    и от кого вы надеетесь получить ее удовлетворение.

Страница 17 из 23 ПерваяПервая ... 714151617181920 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. отношение с мужем - чинить или прекратить?
    от Stranger _Msk в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 58
    Последнее сообщение: 24.06.2012, 16:11
  2. что-то сломалось...
    от Makovka662 в разделе Психология Личности
    Ответов: 22
    Последнее сообщение: 13.05.2012, 17:37

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - семейный психолог форум | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search