Я нашел в себе недостатки, хочу их исправить путем многократного промысливания фразы – санкальпы (в терминах йоги), психологической установки (в терминах психологии). У меня есть четки. По имеющейся у меня информации психологическую установку нужно промыслить 1000 раз, чтобы она начала работать. Теперь о проблемах:
Вопрос 1. Беда табакокурения. Какую психологическую установку промысливать, чтобы бросить курить? «Я бросил курить»?
Вопрос 2. Беда алкоголизма. Какую психологическую установку промысливать?
Вопрос 3. Беда лени. Время идет, а я не могу взять себя в руки и заниматься решением собственных проблем. Какую психологическую установку промысливать?
Вопрос 4. Я программист по образованию, но как-то потерял тягу к программированию, не могу себя заставить программировать. Какую психологическую установку промысливать?
Вопрос 5. Нет желания заниматься решением СОБСТВЕННЫХ проблем. Может проблема здесь парапсихологическая? Какую психологическую установку промысливать?
Вопрос 6. Может ли психологическая установка после мысленного повторения 1000 раз сработать не сразу, а постепенно?
Любые действия, ответы на форуме, обязательно должны быть бесплатными для меня.