ув. Anavel,
про не париться, это не ко мне, у меня к сожалению не получается
![Улыбается](https://static.vezha.com/images/smilies/pack2/smile.png)
вообще я уже многое пробовала, для борьбы с прокрастинацией, что-то из этого помагает больше, что-то меньше:
-записываю дела в ежедневник- для кого-то это стандрартная процедура, но я его никогда не вела, а последние полтора года пытаюсь себя переучить
-разбиваю большую задачу на более мелкие и легкие для выполнения
- мысленно проговариваю что я сейчас делаю, например, вот сейчас пишу сообщение тому-то, делаю заказ такой-то : это больше для концентрации
- еще убеждаю себя, что лучше поработать над задачей неделю по 30 мин, чем 3 с половиной часа в последний день - но вот это почему-то не всегда работает
а у вас какие способы есть, ув. Anavel?
--- Добавлено ---
мне вообще в детстве в голову не приходило подходить ко взрослым с текстом, что мне скучно
![Чешет голову](https://static.vezha.com/images/smilies/pack2/scratch_one-s_head.gif)
всегда сама себя занимала..хотя скучно было частенько- росла сама и часто не с кем было поиграть