по совету с врачом нагрузки
пока на место не встало все, тонус на мышцы давать нельзя - это я точно знаю, вобще никакой, то есть вот из положения лежа на спине поднять голову - уже нельзя - напрягается живот. сейчас все не на месте, зададим тонус мышцам и они закрепят все в таком положени как есть сейчас - оно надо?
сейчас лучше масажи и всякие раслабоны - чтобы эластичность была и начнут гормоны перестраиваться(судя по нестабильности они это уже делают) и мягкие раслабленые мышцы под приказ гормонов подчинятся и все вернут
укреплять первые полгода нельзя, потому что тогда укрепляете все так как оно есть в беременость, например мышцы живота должны сойтись а куда они сойдутся если мы их тонусом укоротим и усилим? они так и останутся и живот вывалится
мышцы сейчас должны быть мягкие и длиные это все что от них надо
кот полежал на клавиатуре и теперь удвоные знаки не печатаются и клавиатура чирикает...
ув.Гретхен, все таки "ржавые песни", время наебениться очень хороша но "ржавые песни" круче, имхо, музыка невозможная какая-то, просто на жилах моих играет и на венах...
а вот это:
мы рвались в бой мы любили брать преграды
мы видели цель горящую вдали
и мы требовали у неба звезд в награду
и мы брали...
... наслажденье у земли
вот откуда он знает а?! ты это думаешь а он это поет...
я сейчас в самом начале боя, бъюсь прям на пределе возможностей, херачу в размере "восемь пятых"...и все остальное тоже про меня - вот откуда он знает?...вах! злодей...пойду стропы проверю чтобы не оказались подрезаны...на всякий случай уже присмотрела пару-тройку кривых окольных троп, как ни старайся - все равно без них никак...
и "долче вита"="камендантский час" блин вот ОТКУДА ОН ЗНАЕТ?! я не понимаю
Последний раз редактировалось Murmurar; 22.02.2018 в 21:48.
Ладно, колюсь. Время На с интересом послушала с Асиной подачи, спасибо
Ещё в очень мелодично в его исполнении было "нас с тобою на...бали" слышали?
это была такая шутка
"как правильно писать слово наебениться?" - это не литературное слово, его правильно - не писать.
ну вот так я шучу плоско, мне самой очень-очень смешны всякие вот такие шутки...плоские...
--- Добавлено ---
или такая шутка: что нужно сделать с верблюдом, чтобы он не пролез через игольное ушко?
знаете ответ?
Альбом то назван самым депрессивным,альбомом человека ,стоящего у последнее черты .
Что то не радует настроение Б.Г а заодно и ваше.
--- Добавлено ---
Время сажать рассаду,ув.Ханум,какое нафик " время наебенится "
Сплюньте и постучите .
--- Добавлено ---
Я читаю Константинова( по его книгам снимали " бандитский Петербург " и новый сериал про Бадабер)
Сегодня ещё и посмотрела по звезде передачу про нашу войну в Мозамбике .
Вот там да, ловишь настроение,время наебенится ,все предали ,воевали ни за что и рассказать никому нельзя.
--- Добавлено ---
Бадабер никак не дочитаю,бесплатно не лают,а платно денег нет на счёту перевести с тел.
Дойти бы до терминала ,сегодня и завтра выходной,не пойду туда .
--- Добавлено ---
Хоккей переключил с Мозамбика,второй гооооооол!!!!!!! Чехам забили
у мужа отменилась баня...должно ли мне быть стыдно что я рада?
ув.Плющ, я сегодня уже четыре коробки распикировала, так что можно и наебениться
Говорю детям: убирайте игрушки, как уберёте - будем красками рисовать. Сама ушла бельё развешивать. Слышу старший (убирает, приговаривает):
- Ого, Килил! Мама нам сейчас даст рисовать КРАСКАМИ! Тебе даст и мне даст! Ого! Чего это она такая добрющая, а??
а Вы отчаяная я отстрелялась шоколадками\мороженым - краски мне не по силам)))
а после вчерашнего полета цветочного горшка через всю комнату с фейерверком сухой земли...короче а есть ли у нас краски?...наверное нет мама еще от шалашика под цветочной стойкой не отошла
--- Добавлено ---
наши? !
Наши да вышли в полуфинал с канадцами , впервые с 98 г.
Мясо пожарено и съедено , вино выпито , подарки подарены . Все можно ждать восьмого марта ))).
рассада ваньки мокрого цветет как не из себя!
а вот это я не могу! это мааааахонький горшочек в котором растет маааахонький клен (абутилон-комнатный клен из семечка) я все абутилончики сегодня распикировала(100% всхожесть семян и дальше очень легкая культура) по стаканчикам а этому достался горшочек, все как у большого только крошечное - у меня припадки ми-ми-мишности
стаканчик для масштаба
Аааа,вон оно че)))
Жду письмо с семенами ,тоже парюсь,выращу ли.
Семена заказать просто ,кажется,что много...
А вырастить из них.
У меня оптовые посадки косточек от авокадо
Последний раз редактировалось Совушка; 23.02.2018 в 14:14.
у нс сказочная погода. тепло и снежно, только вот вредители одолели - пацаны пришли с прогулки и жаловались что саблезубые кролики чуть не отгрызли старшему ногу они его спасали
--- Добавлено ---
ооо каштан
мы заказали, очень хотим вырастить на дворе, но у нас они не растут, будет угадайка - вымерзнет-не вымерзнет
саженец в соседнем городе там темпер на наш только на 1градус теплее, есть короче шанс что достаточно районированый будет
--- Добавлено ---
кстати, ув.Совушка, каштаны очень хорошо сочетаются с манчжурским орехом, очень красиво, мы манчжурик вырастили в одном углу а в другой каштан бы...
Последний раз редактировалось Murmurar; 23.02.2018 в 14:16.
Я очень хочу начать посадки многолетние на нашем участке, надо только вспахать и землю в порядок привести, чернозёма подсыпать, выровнять. Всё руки не доходят, и денег лишних совсем нет.
Зато запланировали взять курочек на этот сезон! Штук пять несушек и ещё бройлеров - попробуем!
Посмотрела, прикольныйкстати, ув.Совушка, каштаны очень хорошо сочетаются с манчжурским орехом, очень красиво, мы манчжурик вырастили в одном углу а в другой каштан бы...