Водные процедуры
Этот способ отлично подойдёт, если высокое давление застало вас дома. Многие гипертоники утверждают, что вода - лучший помощник для борьбы с повышенным АД. Вот несколько способов, как вода может вам помочь.
• Горячий душ - является очень эффективным способом. Конечно, не стоит переусердствовать, вода должна быть такой, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Так же заменить полноценный душ можно мытьём головы. Такие процедуры помогут снизить давление на 30-40 едениц. https://zen.yandex.ru/media/id/5ac09...c85ece27e548bd Я оказывается не изобрела велосипед.
После 35 с что 110./80
Теперь 110/97
Нижнее большое.
Две недели оно скачет с 90 до 140.
Но это ладно.
Чтоб резко 160 и после капотена опять поднималось....не было.
Ну буду следить.
Спасибо за советы.
Я была сегодня у кардиолога, он написал таблетку...а можно ли потом ещё, не спросила.
--- Добавлено ---
Все понятно.
Ещё у меня перед окном раньше гнездились сороки и прилетала ворона( обычная не вОрон) их кошмарить. Почти каждое утро начиналось со скандала, сороки это умеют. Пару дней назад выглядываю: сидит ворона. Вот думаю, сколько лет прошло, а сороки то наверное улетели и умерли уже.
А сегодня просыпаюсь от того что за окном драка, ворона орет, сороки стрекочут.... Как не уезжала никуда
Последний раз редактировалось Гретхен; 23.04.2020 в 08:23.
А у меня сегодня какая-то новая напасть(((
Грудь, живот, какого-то сине-фиолетового цвета...
Первый раз такое вижу. Эх...
Я как раз жаловалась на высокое для меня 140. И что скачет. Ну прочее.
На постоянной я пью нолипрел.
Нет, звонить им нельзя, они не дают телефон.
Я просила, можно подойти после рентгена.
Она сказала нет, это уже второй прием, и в этот же день нельзя
Завтра на такси собираюсь.