Страница 1189 из 1671 ПерваяПервая ... 98910891159117911861187118811891190119111921199121912891389 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 35 641 по 35 670 из 50116
Тема:

НАСТРОЕНИЕ СЕЙЧАС. Часть 2.

  1. #35641
    Цитата Сообщение от Ниоба Посмотреть сообщение
    Ржу)
    Ну вообще то кто сказал что девочки как Дюймовочки едят ?)

    Я не считаю калории потому что мой вес до 40 лет -53,5 кг . Сейчас 60 , но у меня есть мышцы , это не жир .
    Тем более, тогда «не жрать» отменить надо
    Сладкое не люблю, а вот отбивная.. говяжья?)

    --- Добавлено ---

    Я тоже не считаю, просто влом
    Взвешивать всё, такая морока
    Особенно, когда голоден)
    Муж взвешивает с недавних пор опять. Меня порой это бесит
    Но зато работающая методика, конечно

    --- Добавлено ---

    Погуглила кваркини.. Неплохо выглядит))

    --- Добавлено ---

    Муж запретил дома говорить про работу, видать, совсем достала со своими россказнями
    Дни напряженные, съёмок вагон и маленькая тележка, ну ничего, плавали, справимся)

  2. #35642
    Цитата Сообщение от Anavel Посмотреть сообщение
    Разные девочки бывают)
    Круто. А вы каким спортом занимаетесь?
    Я подписалась на одну тощую мадам )), страшна матушка , но продуктивна , в неделю выкладывает тренировки пару раз , болит все потом . Дома с резинкой и гантелями . В спортзале моя тренер столько не выдумывала и так сильно не болело .

  3. #35643
    Цитата Сообщение от Серенити Посмотреть сообщение
    Тем более, тогда «не жрать» отменить надо
    Сладкое не люблю, а вот отбивная.. говяжья?)

    --- Добавлено ---

    Я тоже не считаю, просто влом
    Взвешивать всё, такая морока
    Особенно, когда голоден)
    Муж взвешивает с недавних пор опять. Меня порой это бесит
    Но зато работающая методика, конечно

    --- Добавлено ---

    Погуглила кваркини.. Неплохо выглядит))

    --- Добавлено ---

    Муж запретил дома говорить про работу, видать, совсем достала со своими россказнями
    Дни напряженные, съёмок вагон и маленькая тележка, ну ничего, плавали, справимся)
    Я не справляюсь с подсчетом каллорий потому что хаотично готовлю. И черт его посчитаешь сколько каллорий в сложном блюде
    Вообще мне последнее время надоело готовить. Неинтересно

  4. #35644
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Я не справляюсь с подсчетом каллорий потому что хаотично готовлю. И черт его посчитаешь сколько каллорий в сложном блюде
    Вообще мне последнее время надоело готовить. Неинтересно
    Да, вот именно, муторно так считать это, психовать начинаю
    Почему надоело, интерес пропал?

  5. #35645
    Цитата Сообщение от Серенити Посмотреть сообщение
    Да, вот именно, муторно так считать это, психовать начинаю
    Почему надоело, интерес пропал?
    А какой принцип в подсчёте ?
    А что делать если хочешь безбожно есть а лимит исчерпан ?

  6. #35646
    У меня все впереди, я никогда не считала калории, но сейчас придётся. Я записалась на проект Новая я, о правильном питании. Это для тех, кто хочет скинуть пару кг к новому году, но мне сказали тоже можно - научат вкусно и правильно себя кормить)))
    Так что чувствую неделя начнётся с покупки весов - для меня и для продуктов

  7. #35647
    Цитата Сообщение от Ниоба Посмотреть сообщение
    А какой принцип в подсчёте ?
    А что делать если хочешь безбожно есть а лимит исчерпан ?
    Вычислить базовый обмен + сколько траты от физактивности = суточный калораж
    У меня, наверное, где-то 1600, может
    Если цель держать вес, то придерживаться этого калоража, не выходить за лимит
    Если цель похудеть, то отрезать калории, полученные от физактивности, ниже базового не уходить
    Если жира нет, то смысла нет, наверное

  8. #35648
    я оч сильно похудела....калории-шмалории запланируйте переезд в другую страну и вес тает на глазах))))

    --- Добавлено ---

    у нас опять -28
    мышиный счетчик останоился на 4... в одном углу еще шуршит...

  9. #35649
    Цитата Сообщение от Ниоба Посмотреть сообщение
    Я подписалась на одну тощую мадам )), страшна матушка , но продуктивна , в неделю выкладывает тренировки пару раз , болит все потом . Дома с резинкой и гантелями . В спортзале моя тренер столько не выдумывала и так сильно не болело .
    Я когда-то худела по видео лысого темнокожего мужика)))

  10. #35650
    Цитата Сообщение от Ханум Посмотреть сообщение
    я оч сильно похудела....калории-шмалории запланируйте переезд в другую страну и вес тает на глазах))))

    --- Добавлено ---

    у нас опять -28
    мышиный счетчик останоился на 4... в одном углу еще шуршит...
    На нервной почве мне наоборот есть хочется сильнее)

  11. #35651
    Цитата Сообщение от Anavel Посмотреть сообщение
    Я когда-то худела по видео лысого темнокожего мужика)))
    Господи что же он на нем делал?

  12. #35652
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Господи что же он на нем делал?
    все эти жуткие упражнения, но в нем было столько энтузиазма!)))

  13. #35653
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    66 633
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Ниоба Посмотреть сообщение
    А у меня отторжение . Еда это святое , и удовольствие . Мммм как сладкое молочко
    .
    согласно новой теории на обмен веществ влияет микробиом - кишечная микрофлора. Помогут только пожизненные ограничения, но они должны быть комфортны, не вызывать психологического отторжения

  14. #35654
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    согласно новой теории на обмен веществ влияет микробиом - кишечная микрофлора. Помогут только пожизненные ограничения, но они должны быть комфортны, не вызывать психологического отторжения
    Привет, Птичка!
    Давно не виделись)

  15. #35655
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    согласно новой теории на обмен веществ влияет микробиом - кишечная микрофлора. Помогут только пожизненные ограничения, но они должны быть комфортны, не вызывать психологического отторжения
    Покормить микробиом капусткой квашеной еще, задобрить))

  16. #35656
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    66 633
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Серенити Посмотреть сообщение
    Покормить микробиом капусткой квашеной еще, задобрить))
    Не, не поможет. Надо переехать в регион, где народ много ест и не толстеет. Но капустка им полезна, факт.

  17. #35657
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Господи что же он на нем делал?

    хахаха, Боже, это было лет 8 назад

  18. #35658
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Не, не поможет. Надо переехать в регион, где народ много ест и не толстеет. Но капустка им полезна, факт.
    Или пересадить себе их микробиом?

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Anavel Посмотреть сообщение

    хахаха, Боже, это было лет 8 назад
    Долго занимались?)

  19. #35659
    Цитата Сообщение от Серенити Посмотреть сообщение
    Долго занимались?)
    Месяца три. Вместе с коррекцией питания - 16кг)))
    Но для некоторых это будет убийство коленей.

  20. #35660
    Цитата Сообщение от Ниоба Посмотреть сообщение
    Они себя намеренно держат в чёрном теле .
    В этом нет совершенно ничего неприятного.
    Это как специально оттянуть оргазм.
    Он же потом ярче будет.

    Я щитаю кто щитает калории страшными людьми ))).
    Но считать калории, конечно, адская скука. Брр.

    У нас тоже минус чего-то там много... Да еще и холодно в квартире. В куртках ходим дома.
    В трех носках.

  21. #35661
    Цитата Сообщение от Anavel Посмотреть сообщение

    хахаха, Боже, это было лет 8 назад
    Аааа... Инсанити. Знаю
    Но это вообще самая жесткая из любительских тренировок

  22. #35662
    Цитата Сообщение от Anavel Посмотреть сообщение
    Месяца три. Вместе с коррекцией питания - 16кг)))
    Но для некоторых это будет убийство коленей.
    Я даже смотреть не могу))

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Anaisetta Посмотреть сообщение

    У нас тоже минус чего-то там много... Да еще и холодно в квартире. В куртках ходим дома.
    В трех носках.
    Ого. Это как так

  23. #35663
    Цитата Сообщение от Серенити Посмотреть сообщение
    Ого. Это как так
    Да черт его знает.
    на вид все нормально
    в одной комнате совсем холодно, в других более-менее
    впрочем, это ненадолго))

    но пока так.
    до того как на улице резко похолодало (вчера) мы и не замечали ничего

  24. #35664
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Мне это все вместе напомнило стих Некрасова
    Живя согласно с строгую моралью я никому не делал в жизни зла
    Но это не психологическая проблема, конечно
    здоровский
    спасибо

    сыну расскажу.
    можно интонациями поиграть.
    не поймет, конечно, ничего, но точно понравится.

    мне удалось рассказать трех поросят с интонациями
    понравилось!

    ну хоть что-то...

  25. #35665
    Цитата Сообщение от Anaisetta Посмотреть сообщение
    Да черт его знает.
    на вид все нормально
    в одной комнате совсем холодно, в других более-менее
    впрочем, это ненадолго))

    но пока так.
    до того как на улице резко похолодало (вчера) мы и не замечали ничего
    Может, не успело нагреться)
    Тоже дубак пришел, брр(

  26. #35666
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Аааа... Инсанити. Знаю
    Но это вообще самая жесткая из любительских тренировок
    Цитата Сообщение от Серенити Посмотреть сообщение
    Я даже смотреть не могу))
    Это был подвиг, разовая акция)

  27. #35667
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    66 633
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Anaisetta Посмотреть сообщение
    Да черт его знает.
    на вид все нормально
    в одной комнате совсем холодно, в других более-менее
    впрочем, это ненадолго))

    но пока так.
    до того как на улице резко похолодало (вчера) мы и не замечали ничего
    воздушный пузырь?

  28. #35668
    Цитата Сообщение от Anavel Посмотреть сообщение
    Это был подвиг, разовая акция)
    Ну они и не рассчитаны на системность(это моё хобби - коллекционирую видео-тренировки правда сейчас их выпускать практически перестали(()
    А к чему была приурочена акция?

  29. #35669
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Ну они и не рассчитаны на системность(это моё хобби - коллекционирую видео-тренировки правда сейчас их выпускать практически перестали(()
    А к чему была приурочена акция?
    Мне как-то приглянулась Таня Чабанец. Вроде ничего особенного, но компановка упражнений интересная, да и компактные они, быстро все) Есть в коллекции?

  30. #35670
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Ну они и не рассчитаны на системность(это моё хобби - коллекционирую видео-тренировки правда сейчас их выпускать практически перестали(()
    А к чему была приурочена акция?
    А что вы с ними(или со знаниями из этой коллекции) делаете?

    Мы с БМ встречались месяца 2, он поехал оформлять документы домой, я подумала что мы расстались) Меня дисциплина и контроль хорошо стабилизируют, если вдруг что-то в жизни идет не по плану)))

Страница 1189 из 1671 ПерваяПервая ... 98910891159117911861187118811891190119111921199121912891389 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Ответов: 35303
    Последнее сообщение: 16.08.2017, 15:55
  2. Ответов: 1482
    Последнее сообщение: 27.01.2012, 17:18
  3. Ответов: 26
    Последнее сообщение: 28.06.2011, 16:46

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - открытая группа по беременности и родам | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search