да. Сливать агрессию на ближнего - это закон психики. Знак особого расположения, если хотите.Сообщение от Arisha89
так мжет проще поискать того, кто не кричит?для меня непонятно, что я мне следует быть счастливой когда на меня кричат? ))
Про ваших родителей расскажите, плиз. Они на вас часто кричали в детстве?
мне кажется ранее ему не выказывали ноту протеста..
о каких чувствах вы сейчас говорите?
ох уж это расположение)) логично поискать, но пока есть чувства - есть надежда, пусть глупо..
ой нет, не кричали.. может пару раз мама, в смысле такм, что скрыла двойку, но вообще даже и не припомню,, у нас никто не кричал.. это вот они с родителями криками матами могут( а я видно поэтому так и переживаю и не понимаю, тк для меня в новинку, в отношениях до этого с другими тоже никто не кричал..
--- Добавлено ---
о моих к нему, чувствах теплоты и лююви)
надежда на что?
У меня ощущение, что для вас - наступить на горло себе, сломать себя = любит?
Ну можно из любви например начать бить тарелки об стену, и ему выход эмоциям и мне лучше))) а так выходит будто специальное удовольствие это именно на меня выплеснуться) мне кажется если есть чувства, то можно найти альтернативы. Я вот курю. Он не в восторге. Я не курю при нем, оо этого всем лучше и я не могу сказать, что я сломала себя, наступила себе на горло))
но в общем-то я поняла Вашу мысль как мне кажется и действительно благодарна Вам за мнение и Ваше время
предложите) Более того - заведите стопочку жестяных тарелок для кидания, сама кидайте вместе с ним.
--- Добавлено ---
но ем не менее, вы почему-то ждете от него, что в ответ на ваши демонстративные обиды он моментально перестроится и перестанет вам кричать.
вот точно, а то я сама уж начинаю психовать, а тут глядишь только начинает орать, а я ему тарелок и кидаем кидаем и ногами топчем))) спасибо Вам
ох да не жду я моментально, правда.. и я ей богу не демонстративно обижаюсь. Я первый раз сейчас решила отплатить ему тем же - молчать. А так я абсолютно искренне чувствую обиду и когда иду домой одна, делаю это потому, что не хочу дальше слушать и больге расстраиваться, а не чтобы ему показать свою гордость)) он Вы знаете изменился, что греха таить, стал полегче.. я понимаю, что для него это просто норма тк так было в его семье и понимаю, что не может быть, что я скажу это непреемлимо и он такой сразу раз и подстроился)) но я со временем пытаюсб донести что есть другие менее болезненные способы)
а для него и это безболезненный)
А если с самого начала запретить себе расстраиваться?
Откуда в вас это, что крик, сильные эмоции - это непременно обвинение?
а вы как-то отметили это в нем? Похвалили? поблагодарили?
Вы, наоборот, устроили показательную обиду и вынос мозга молчанкой.
С какой целью?
ну а как думать, если вот в изначальном примере когда он прокричал проматерился на другого водителя, а у меня как бы в его представлении сделалось недовольное лицо ( я просто в шоке была, может что и отразилось на лице)), то он повернулся и мне, криком, цитирую "что у тебя б*я такое лицо, что не так, б*я"?)))) мало кому такое будет приятно))) мне кажется) если бы он безадресно прокричал мне, ну вот этот *** такой сякой просто бесит! , а тут как бы зачем на меня персонально переводить))) это то и расстраивает, что как бы ты изначально не виноват, а выходит отдуваешься ))
--- Добавлено ---
ну я так же могу сказать, что это он устроил а я ответила тем же. общение закончилось его ором, он также не об'явился на след день .. ну ровно как и я. почему я ему выношу мозг а не он мне?))
я отметила это конечно, поблагодарила в свое время) что я рада, что мы оба смогли более рационально подходить к решению конфликта
ну и проорали бы в ответ - потому что бля, ты орешь при мне матом! )))
Вы помните русский язык? Значение возвратной частицы СЯ (СЬ)???это то и расстраивает, что как бы ты изначально не виноват, а выходит отдуваешься ))
я так в итоге и сказада, что потому что он кричит матом при мне)) но он продолжил орать, что мол какое мне дело) я сказала, что теперь он орет на меня)))
примерно помню, а что?)
я первый раз решила ответить на его ор и молчанку его же монетой, молчать..
Вы не во что не въезжаете, потому что счас за дуру меня держите? разозлить хотите?
я видимо Вас просто не понимаю
что почувствовали счас?
что Вы злитесь и вызываете меня на ответную реакцию)
но со своей стороны, что мы просто имеем недопонимание)
Последний раз редактировалось Arisha89; 24.06.2017 в 17:11.
собственно вот так и работает схема - обвинение на пустом месте. В простречии именуемая "сама придумала - сама обиделась".
1 этап) эмоция - допустим, я испытывают раздражение от того, что мне надо вам что-то объяснять по нескольку раз.
2) я ищу корни этих эмоций не в себе, а в ваших поступках.
3) а для этого - я начинаю ПРИДУМЫВАТЬ вам цели этихсамых поступков - в данном случае, разозлить меня довести до ора, до раздражения.
4) обвинение собеседника в том, что он эти самые мотивы (на самом деле придуманные мной !) имеет.
Понятно, что собеседник, в данном примере вы, который ничего такого не замышлял, получит ОБВИНЕНИЕ испытывает или страх, или ступор, или гнев..счас за дуру меня держите? разозлить хотите?
У мужчин чаще второе и третье.
--- Добавлено ---
о чем и речь - не всегда вы причина эмоций, не всегда чел замышлял именно то, чтоо вам кажется. Поэтому и имеет смысл говорить исключительно о собственных чувствах.
Когда на меня орут - мне не приятно!
Спасибо, что раэжевали, Вы меня сегодня завтавили на многое взглянуть со стороны другого человека и попытаться понять. подскажите, если можете, что же делать сейчас. Вот он накричал и тд. Я в итоге пошла домой. Он не об'явился позже, я на этот раз тоже закусила удила тк обычно на примирение иду я. сделала я это потому что подумала, что он привык что он кричит а я мирюсь и если так продолжится- так будет по-кругу. Как мне лично стоит поступить, если мое желание- сохранить отношения, а также сделать их более комфортными для себя (раз уж ему и так норм)
у нас не дают советов...
Но могу сказать просто по человечески... для начала понять - что отношения могут и не измениться, он всегда будет орать при вас (кста, при вас не означает, что на вас!!!). И оценить свою готовность это принять.
Ну и разберитесь - откуда у вас такая болезненная реакция на крик.
--- Добавлено ---
так он вроде вам пояснил - что с его т.з. конфликта не было. Он просто поорал... Тогда о каком примирении речь?
вы правы, и понять нужно и разобраться в себе.. спасибо за Ваше время!
ну и перечитайте вашу беседу с ув. Гретхен, там, где она препарирует вашу попытку донести до него причину вашей обиды... Там она ооооочень мудрые вещи вам написала.вы правы, и понять нужно и разобраться в себе.. спасибо за Ваше время
согласна
а вы не хотите это все с ним обсудить? естественно, когда вы оба спокойны и никаких туч на горизонте
Объяснить ему вашу реакцию, вашу чувствительность.
Вы же оба, по сути делаете одно и то же. Это одно и то же называется - "привычное реагирование". Он - раздражается и орет
Вы - пугаетесь и обижаетесь.
я пыталась, когда первой делала шаг к дальнейшему общению, но возможно как отметила Ув Гретхен, я невнятно доношу свои мысли и чувства. Безусловно я хотела бы иметь способность донести все это внятно, об'яснить свою реакцию и чувства и сейчас в этот раз. Но молчанка затянулась, уже на 8 дней, теперь и мне уж страшновато))) страшно снова быть непонятой. к тому же я не знаю, какого результата мне ожидать
а чего вы теряете тогда?
в принципе ничего, конечно, кроме как опять все пустить по кругу и в след раз сидеть в тех же эмоциях, тк выходит так что либо я меняю свое отношение, либо никак, тк другого человека не изменишь
вы можете оба менять свое отношение. Вы же сама заметили - что он стал СТАРАТЬСЯ орать меньше. Т.е. желание есть у него.
Попробуйте сделать врагом не его, вашего мужчину, а ваши с ним эмоциональные реакции. И чтобы вы в борьбе с ними стали - союзниками
да, не могу быть несправедлива, он изменился. Да и я изменилась. Все изменились))
абсолютно Вас понимаю, враг не он и не я, я и не считаю его там плохим или что-то, мы просто оба выдаем непонятные для другого и неприятные реакции, так и есть
но как построить ту фразу, что именно эти реакции мешают нам. как это сформулировать ума не приложу)
почитайте про Я-Сообщения.
От себя могу добавить - лучше формулировать ее совсем без использования местоимений 2 лица единственного числа.
Итак? попытка номер раз...
