Показано с 1 по 4 из 4
Тема:

Внезапная паника, затряслись руки, что это было?!

  1. #1

    Внезапная паника, затряслись руки, что это было?!

    Всем Здравствуйте. Не знаю в тот ли раздел это пишу, на форуме впервые)
    Со мной на днях произошла странная вещь!
    В принципе приступы паники, когда трясутся руки, мне в жизни знакомы, бывало, но на то были реальные стрессы, переживания. Но тут это просто ппц какой-то. Во время обеда с коллегой (а по совместительству давним другом), у меня возникло какое-то чувство дискомфорта, и начали потрясываться руки, это заметно когда держишь столовый прибор. Он подшутил надо мной что я с бодуна (это было не так, если что), посмеялись. Но на следующий день, при очередном обеде, я еще только зайдя в столовую, сразу начала думать о повторении ситуации. Меня начало накрывать этим чувством, началась какая-то паника. Когда мы сели, я не то что уже не могла ложку держать нормально, меня трясло всю, руки просто ходуном. Паника только увеличивалась, я ничего не могла сделать со своим состоянием. Мне пришлось сослаться на очень срочные дела и я даже не стала есть! я просто не смогла бы... Это просто ппц. Что это было вообще, и главное, как теперь этого избежать в дальнейшем, мне теперь страшно идти на обед! Отходила потом в течении часа примерно, чтобы полностью успокоиться.
    Вот такая нелепая ситуация, раньше такого не было! Причин вроде посторонних нет, стресса не было, человека знаю давно, неловкости перед ним не испытываю. А тут такое...
    Последний раз редактировалось Melonella; 10.03.2017 в 14:26.

  2. #2
    Участник Аватар для МаргоРитка
    Регистрация
    14.05.2013
    Откуда
    Воронеж
    Сообщений
    14 920
    Записей в дневнике
    4
    Здравствуйте, ув. Мелонела
    А обед у вас всегда в одно и тоже время?
    И вам всегда нужно именно с этим коллегой обедать?
    Я к тому,, что возможно ли обстановку во время обеда изменить?
    Одной пообедать например?
    Мне кажется вы накручиваете себя ожиданием, поэтому и ситуация повторяется

  3. #3
    Цитата Сообщение от Melonella Посмотреть сообщение
    В принципе приступы паники, когда трясутся руки, мне в жизни знакомы, бывало, но на то были реальные стрессы, переживания.
    Ув. Мелонелла, скажите, а как часто у вас случаются подобные приступы паники и с какого события это началось?

  4. #4
    Участник
    Регистрация
    19.01.2013
    Откуда
    Ситцевый край
    Сообщений
    6 840
    ув. Мелонелла, это друг действительно друг? вы ему доверяете или это все же просто не очень близкий приятель?

Похожие темы

  1. Ответов: 35303
    Последнее сообщение: 16.08.2017, 15:55
  2. руки опускаются...опускаются и опустились...)
    от Vika в разделе Психология Личности
    Ответов: 24
    Последнее сообщение: 28.07.2011, 15:42
  3. Сколько у меня было мужчин - отвечать ли? И как правильно отвечать?
    от Ведущий в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 1520
    Последнее сообщение: 19.04.2011, 12:57

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - супружеская измена | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search