Здравствуйте, не знала как назвать тему, сразу хочется отметить что я живу в маленьком городке психологов у нас кроме детских просто напросто нет, для психиатра не все так плохо) Есть преблема... Мне 26 лет, есть 2 детей, 9лет и 2 года, есть муж 32 года. Я слишком терпливая и в этом моя проблема! Попробую подробней: практически не умею отказывать, даже если меня это как то ущемляет. Терплю вредности мужа, он у меня хороший, но мы все неидеальны, и он тоже. Очень много капаюсь в себе, наверно черезчур, и постоянно воспринимаю чье то недовольство на свой счет... Вот пример: дочка не вытащила зарядку с резетки, муж увидел и недовольно говорит "сколько говорил? Вообще пофиг всем" я обижаться начинаю но молчу и не показываю, обижаюсь даже не знаю на что... Мне просто становится плохо, это я виновата недосмотрела, не вытащила зарядку за ней. Часто получается так что муж дает на день деньги (сейчас пока доход ежедневный но маленький),я иду в магазин за продуктами для приготовления обеда, и вот у меня либо не хватает, либо девчегкам яблочки взяла и на кассе выяснилось что того что он дал не хватает, дастаю из заказных (занимаюсь эйвоном) и как партизан молчу, мне кажется что если я скажу что взяла из заказных буду виновата, так как не смогла уложиться.... (Потом начинаю по капейке вкладывать обратно, опять же молча) это ьяготит, но по другому не могу... Недавно уволилась с работы (сокращение) там тоже свои ньюансы, работала в кабинете с 2 девушками, с одной мне было легко и комфортно, если что то сказать или спросить у нее без проблем, она никогда не повышала голоса и разговаривала положительным тоном, я точно так же. А вот со второй была проблема, во первых она двуличный человек (тяжело с такими) во вторых когда она делала мне замечания (старшая инспектор, я была простым инспектором) меня колбасить могло пока у нее не улучшется настроение.... Я очень реагирую на тон и вырожения лица, не знаю нармально это или нет, но жизнь в общем усложняет.... Много капаюсь в себе, но лучше не стоновится... Еще детать лет пять каждый день болит голова, была у невропотолога сдавала анализы, все в норме, отправмли на мрт шейного отдела позвоночника и головного мозга, но я так и могу никак сходить это дорого, сейчас каждая копейка на счету... Хотелось бы услышать мнение психологов о всем выше описанном, готова ответить на все вопросы даже самые личные, так как действительно пришла сюда за советами что бы их пробовать выполнять, за ранее спасибо.
..