Последние 5-6 лет у меня напрочь исчезла радость жизни

[Anaisetta]

Много чего все еще чувствую.
Беспричинная тоска, уныние, боль от случайного пореза ножом, голод в обед, удовольствие от еды, желание сна и пр. примитивщина.
Но все это как сквозь вату, отстранено.

Вы же как-то чувствуете, что игра интересная, а сеть - спасительная.

Ближе к полудню удалось уложить сонного (неугомонного0о малыша спать-посидел за старой (интересной) игрой

Теперь еще немного спасительной (развлекательной) сети и спать

Ув. Ми - никто вас за вас не вытащит.
Отлавливайте ощущение интересного, приятного. Находите. Отмечайте.

С жонглированием халтурите.
"Все так же плохо" - я уже писала, что это значит (что нихрена вы не делаете)
Но повторяться не буду.

[mi24mu]

Вы же как-то чувствуете, что игра интересная, а сеть - спасительная.

Несомненно. Это сродни копанию в пепеле в поиске еще теплых углей.

Ув. Ми - никто вас за вас не вытащит.

Еще естьнадежда на эскулапа. Вот во вторник узнаю-если это гормоны,то все решится легко и просто.

Отлавливайте ощущение интересного, приятного. Находите. Отмечайте.

Стараюсь.

[Гретхен]

Несомненно. Это сродни копанию в пепеле в поиске еще теплых углей.


Еще естьнадежда на эскулапа. Вот во вторник узнаю-если это гормоны,то все решится легко и просто.


Стараюсь.

Ну легко о просто не решится.
Потому что не видно чему бы вам радоваться. А таких гормонов чтоб быть счастливым без причины- увы(

[Anaisetta]

Несомненно. Это сродни копанию в пепеле в поиске еще теплых углей.

если продолжать эту метафору, то для разжигания костра, или даже пожара и пары угольков достаточно.

если конечно, не отбрасывать их, приговаривая "фу, недостаточно горячие".

[Ниоба]

Ув. Mi24mu, а Вы спортом занимаетесь ? Отжимания, приседания , перекладина, такое что то делаете ?

Про поиск интересного , пошла сегодня в парк нашла памятник , искала в интернете , мало информации , высота 4 м , и что изображён Лермонтов шагающим . Пошла его изучать , высота мне показалась намного меньше , прыгала вокруг пыталась померить , потом залипла на глазах , это ж надо так их сделать выпученными , бедный поэт , знал бы что такое сотворят .
И действительно памятник сделан слишком уж в советском стиле .

Следующий у меня на очереди памятник Пушкина , взяла с собой рулетку )).

[mi24mu]

Ну легко о просто не решится.
Потому что не видно чему бы вам радоваться. А таких гормонов чтоб быть счастливым без причины- увы(

Если принимать заместители гормонов, то щитовидка "раскочегарит" организм.

если продолжать эту метафору, то для разжигания костра, или даже пожара и пары угольков достаточно.
если конечно, не отбрасывать их, приговаривая "фу, недостаточно горячие".

Вы правы. Фокусировать интерес на чем-либо очень трудно.

Ув. Mi24mu, а Вы спортом занимаетесь ? Отжимания, приседания , перекладина, такое что то делаете ?

Последние 2 месяца не делаю ничего. Турник на потолке, карта на бассейн в кармане-но сил нет.
Только поиск места чтобы сесть, а лучше прилечь.

Про поиск интересного , пошла сегодня в парк нашла памятник , искала в интернете , мало информации , высота 4 м , и что изображён Лермонтов шагающим

Спасибо за идею.

[Лемминг]

....Последние 2 месяца не делаю ничего. Турник на потолке, карта на бассейн в кармане-но сил нет.
Только поиск места чтобы сесть, а лучше прилечь.
.

Чтобы помереть )

[Ниоба]

Последние 2 месяца не делаю ничего. Турник на потолке, карта на бассейн в кармане-но сил нет.
Только поиск места чтобы сесть, а лучше прилечь.

Может Вам страшно спортом заниматься?

[mi24mu]

Может Вам страшно спортом заниматься?

Да нет. Просто нет сил. Вялость во всем теле. Вчера малыша носил на плечах-сам удивился как мне тяжело.

Чтобы помереть )

Ну это от меня не зависит.

[Ниоба]

Да нет. Просто нет сил. Вялость во всем теле. Вчера малыша носил на плечах-сам удивился как мне тяжело.

Мне назначали препараты , плюс ежедневные тренировки , плюс прогулка с собакой , плюс душ. У меня было после какого то упражнения тахикардия, испугалась , две недели не делала .
И терапия . Если не делать то только сложнее будет . Правда в 9 вечера я уже без задних ног дрыхну . Апатия может быть как проявление какого то сопротивления в терапии , необязательно из за болезни .

Врач от апатии назначает препараты .

В моем представлении апатия это законсервированная энергия в теле , ей выход найти бы . Внутренний конфликт .

[mi24mu]

В моем представлении апатия это законсервированная энергия в теле , ей выход найти бы . Внутренний конфликт .

Думаю такое бывает при избытке энергии. У меня же ее нет. Сначала ушла из мыслей, теперь уходит из тела.
Ну ниче-завтра буду знать больше.
Может это просто реакция организма на смену сезонов.

Сегодня проснулся в 6.30, сразу встал и на автомате вытащил леновое (сонное) животное наружу
Было очень тепло
Прошли по стандартному (круговому) маршруту, вернулись
Быстро отгигиенезировал грязную (все-таки животное) соабку, поставил утреннее (ароматное) кофе, принял холодный (из холодильника) завтрак
Пришла проснувшаяся (нервная) супруга, быстро вскочил под горячий (быстрый) душ, вышел

По дороге слушал интересную (поучительную) лекцию по истории политэкономии

В сером (мрачном) метро не удалось сесть, утренние (непонятно куда направляющиеся)бабки были быстры как угри
Спал стоя

Успел залогиниться вовремя
Всё и все в рабочем (сером)офисе показались какими-то ненавистными
Просмотрел накопившуюся за неделю скучную (билеберда)почту, вяло поработал, послушал скучные (убогие)разговоры про телевизионный (бессмысленный) футбол

В обеднюю пору (15.20) вышел на принятие полезной (отогретой) пищи, потом сидел у большого (шумного) фонтана, пытался читать скучного (крайне непонятного)Гегеля, ничего не понял
Было очень тепло, 20+ и очень облачно, все серее серого
Вернувшись был вынужден, методом научного тыка, сделать скучный (непонятный) тест по работе, не прошел, оставил на завтра
В 17.30 выполз наружу

Снова не удалось сесть-что за проклятие какое-то сегодня?

Придя домой вытащил обрадовавшуюся(танец хвоста)собаку наружу, купил черного (вкусного)хлеба
Вернувшись ополоснул кривые(грязные)собачьи лапы, поужинал

Сменив и уложив веселого (разыгравшегося)малыша сел было к марксистскому (полезному) кружку, оказалось в РФ время не переносили на зимнее-опоздал на один час, все равно не понял всей мути про "бытие-ничто".
Сегодня у меня день непонимания.

Не жонглировал
Сейчас немного посижу в мировой (популярной) сети, найду очередную (приятную) шептуху и спать
Новое сегодня: ничего

[МаргоРитка]

Да нет. Просто нет сил. Вялость во всем теле. Вчера малыша носил на плечах-сам удивился как мне тяжело.

это как раз от отсутствия физ. нагрузок
организм отвыкает и слабеет
попробуйте с легких начать, потом постепенно увеличивать

[Anaisetta]

Мне назначали препараты , плюс ежедневные тренировки , плюс прогулка с собакой , плюс душ. У меня было после какого то упражнения тахикардия, испугалась , две недели не делала .
И терапия . Если не делать то только сложнее будет . Правда в 9 вечера я уже без задних ног дрыхну . Апатия может быть как проявление какого то сопротивления в терапии , необязательно из за болезни .

Мне тоже вот такую разнообразную кучу всего назначали.
Уколы, дарсонваль, физопроцедуры, побольше отдыха.
Ничего не успела до беременности, потом было нельзя, потом ГВ.
Теперь расплачиваюсь дохлостью организма.
И ведь сразу никак не вылезешь. Только по шажочку.

[Ниоба]

Мне тоже вот такую разнообразную кучу всего назначали.
Уколы, дарсонваль, физопроцедуры, побольше отдыха.
Ничего не успела до беременности, потом было нельзя, потом ГВ.
Теперь расплачиваюсь дохлостью организма.
И ведь сразу никак не вылезешь. Только по шажочку.

И по три назад .

[mi24mu]

это как раз от отсутствия физ. нагрузок
организм отвыкает и слабеет
попробуйте с легких начать, потом постепенно увеличивать

Вы правы. Начал отжиматься, повисел на турнике. Завтра сделаю больше.

Сегодняшний день нет сил описывать, новое было только то,что был у эскулапа. Оказалось он доцент. Доцент сделал глубокомысленный вывод посмотрев на реезультаты анализов (я и сам так могу).
Диагноз: "Депресивна невроза, няма заболяване на щитов. жлеза".
В общем здоров.
Сказал мне на прощание: "Перестаньте ходить по врачам и живите свою жизнь.<корявый перевод>"

На следующей неделе пойду в лабораторию сдам кровь на витамин Д и Б12 в частном порядке-нет смысла тратить время на эскулапов.

[Ниоба]

Нашла сегодня в статье
Расписание Марка Уолберга которое он выложил в инста , врачи говорят что расписание экстремальное , протянет так 5-10 лет .

2:30 подъем
2:45 молитва
3:15 завтрак (овсянкагрубого помола, черника, арахисовое масло)
3:40 - 5:15 тренировка
5:30 завтрак после тренировки (протеиновый шейк, три бургера с индейкой, пять кусочков сладкой картошки)
6:00 душ
7:30 игра в гольф
8:00 перекус (10 фрикаделек из индейки)
9:30 сеанс криотерапии
10:30 перекус (салат из запеченной курицы, двух яиц, оливок, авокадо, огурцов, помидоров и салата)
11:00 время с семьей/деловые встречи/звонки по работе
1:00 ланч (стейк "Нью-Йорк" с зеленым перцем)
2:00 деловые встречи/звонки по работе
3:00 забрать детей из школы
3:30 перекус (запеченная курица с бок-чой (китайская капуста)
4:00 вторая тренировка
5:00 душ
5:30 время с семьей/ужин (рыба - палтус, треска или морской окунь - с овощами или картофелем и бок-чой)
7:30 отход ко сну

[Пролеска сибирская]

А в чем смысл вставать в 2.30?

[Солнышка]

Нашла сегодня в статье
Расписание Марка Уолберга которое он выложил в инста , врачи говорят что расписание экстремальное , протянет так 5-10 лет .

2:30 подъем
2:45 молитва
3:15 завтрак (овсянкагрубого помола, черника, арахисовое масло)
3:40 - 5:15 тренировка
5:30 завтрак после тренировки (протеиновый шейк, три бургера с индейкой, пять кусочков сладкой картошки)
6:00 душ
7:30 игра в гольф
8:00 перекус (10 фрикаделек из индейки)
9:30 сеанс криотерапии
10:30 перекус (салат из запеченной курицы, двух яиц, оливок, авокадо, огурцов, помидоров и салата)
11:00 время с семьей/деловые встречи/звонки по работе
1:00 ланч (стейк "Нью-Йорк" с зеленым перцем)
2:00 деловые встречи/звонки по работе
3:00 забрать детей из школы
3:30 перекус (запеченная курица с бок-чой (китайская капуста)
4:00 вторая тренировка
5:00 душ
5:30 время с семьей/ужин (рыба - палтус, треска или морской окунь - с овощами или картофелем и бок-чой)
7:30 отход ко сну

Оч много белка, его организму при дефиците углеводов сложно расщеплять, можно отравиться, но раз он еще не в больнице, значит справляется. булочки от бургеров спасают))

[Ниоба]

А в чем смысл вставать в 2.30?

Пишут что 4 детей чтобы уделять время семье .

[МаргоРитка]

Диагноз: "Депресивна невроза, няма заболяване на щитов. жлеза".
В общем здоров.
Сказал мне на прощание: "Перестаньте ходить по врачам и живите свою жизнь.<корявый перевод>"

прям как в "Трое в лодке не считая собаки")))
только пиво каждый день не прописал)
а депрессивный невроз, если я правильно перевела, это разве не диагноз?

[mi24mu]

депрессивный невроз, если я правильно перевела, это разве не диагноз?

Диагноз поставленный эндокринологом на основании жалоб на ослабленность и подавленность (без проблем со сном и едой).
И без показаний к лечению или к направлению к психиатру.
Просто дедушка слегка подустал под вечер и выдал фигню на постном масле.

[mi24mu]

Встал в 6.30
Вышел тихонько с толстой (спящей на ходу) собакой наружу
Быстро прошлись по стандартному (круговому) маршруту
Вернулись

Вытащил холодный (полезный) завтрак из большого (белого) холодильника
Поставил утренний (ароматный) кофе
Быстро поел, вскочил под горячий (короткий) душ
Вышел

По дороге слушал интересную (занятную) лекцию по истории ВоВ
В тесном (сером) метро пришлось стоять до пятой (центральной) станции
Сел,заснул

Опоздал на две минуты
Сразу навалилось столько тупой (неинтересной) работым что до 15.45 не было времени ни на что более
Сидел пока не появилась мучительная (упорная) боль в спине

Вышел наружу, погодка прекрасная (тепло и сухо)
Ходил по спальному (серому) микрорай ону,разнообразия нет

Вернулся в темный (уютный) офис, оказалось что накосячил с дубовыми (неправильная реестрация) документами, разгребал все это до 17.30
Выполз нарушу

В тесном (переполненном) метро удалось сесть сразу,заснул

Придя домой получил толстое 9рыжее) животное, вышел,покружил между темными 9высокими) домами
Переодетые а ля Хеллоуин (в какие-о безобразные) тряпки кучки детишек шныряли в темноте

Вернулись, поужинали, уставшая (еле живая) супруга ушла, я занялся веселым (бодрым) ребенком, выкупал его и уложил спать

Жонглировал: каскад упорно не получается, наделал грохоту
Эмоции: устал
Мысли: дожить до пятницы

Немного позанимался:разминка, упоры лежа
Теперь немного интересных (занимательных) роликов, нежная (умелая) шептуха, спать
Новое сегодня: ничего

[mi24mu]

Встал в 6.30
Вышел просыпаясь на ходу наружу
Скорым шагом прошел определенный (санитарный) маршрут
Вернулись

Вытащил холодный (вкусный) завтрак из большого (белого) холодильника
Поставил утренний (ароматный) кофе
Быстро принял полезную (сытную) пищу, использовал горячий (короткий) душ
Вышел

По дороге слушал интересную (поучительную) лекцию по истории пехоты
В мрачном (унылом) метро удалось сразу сесть
Заснул

Опоздал на четыре минуты
Сегодня почти на было однообразной (скучной) работы
просмотрел вотую серию "Собаки на сене"
Хорошее (приятное) впечатление-дуэт Тереховой и Боярского+"Горбатый"

В обеденную (14.15) пору прошелся по старому (стандартному) маршруту, затолкал в себя полезную (невкусную) пищу, на обратном пути попал на противо-землетрясенныя (безсмысленные) учения, офисный планктон вэйпил и парил в ожидании приказа занять свои тараканьи (унылые) места

Вернулся в темный (уютный) офис, доспал до 17.30
Вышел

В уютном(темном) метро удалось сесть сразу,заснул

Придя домой встретил немецкого (приятного) знакомого супруги, покалякали ни-о-чем
Поужинали, пили грузинское (хорошее) вино, выкупал веселого (уставшего) рбенка его и уложил спать

Жонглировал: каскад не выходит, факелы сталкиваются между собою в воздухе
Эмоции: устал физически
Мысли: пусто

Долго раскидывали с раздражающей меня сегодня (усталой) супругой мою (увеличенную) зарплату по нуждам
Разбросали-зарплаты не осталось, еще один месяц жизни черт знает зачем

Теперь немного старой (стратегия) игры, нежная (умелая) шептуха, спать
Новое сегодня: вино Саперави

[_Ия_]

Ув. Ми, а какого цвета одежду Вы обычно носите/предпочитаете? Стены офиса и квартиры какого цвета?

[mi24mu]

Ув. Ми, а какого цвета одежду Вы обычно носите/предпочитаете? Стены офиса и квартиры какого цвета?

Одежда: серый, коричневый, синий.
Стены офиса: 3 серые (в них окна-но всегда закрыты жалюзями) и одна белая.
Стены квариры: бежевые, в одной спальне зеленые.

[mi24mu]

Проснусля в 8.30
Сразу занялся физиолофическими (необходимыми) нуждами ребенка
После долгого (с расбрасыванием еды) завтрака пустил его в свободный полет и немного посидел в мировой (полезной) сети

Жонглировал: каскад не выходит, третий факл летит в стену
Мысли: пусто
Эмоции: немного подавленности

Вернулись счастливые (уставшие) супруга с собакой, долго вместе обедали, убирались по дому
Лег спать на 4 часа

Проснувшись собирались на выход около часа, вызвали желтое (удобное) такси
Приехали на воскресную (религиозную) службу
Веселый (резвый) малыш под рев органов носился с громким (веселым) воем по всей небольшой (красивой) церкви
Вернулись домой

Кормил голодного (уставшего) малыша, уложил его спать
Долго сидели с уставшей (любимой) супругой на маленькой (уютной) кухне

Теперь немного интересного (электронного) чтива и спать
Новое сегодня: ничего

[_Ия_]

Проснусля в 8.30
Сразу занялся физиолофическими (необходимыми) нуждами ребенка
После долгого (с расбрасыванием еды) завтрака пустил его в свободный полет и немного посидел в мировой (полезной) сети

Жонглировал: каскад не выходит, третий факл летит в стену
Мысли: пусто
Эмоции: немного подавленности

Вернулись счастливые (уставшие) супруга с собакой, долго вместе обедали, убирались по дому
Лег спать на 4 часа

Проснувшись собирались на выход около часа, вызвали желтое (удобное) такси
Приехали на воскресную (религиозную) службу
Веселый (резвый) малыш под рев органов носился с громким (веселым) воем по всей небольшой (красивой) церкви
Вернулись домой

Кормил голодного (уставшего) малыша, уложил его спать
Долго сидели с уставшей (любимой) супругой на маленькой (уютной) кухне

Теперь немного интересного (электронного) чтива и спать
Новое сегодня: ничего

Отличный день, ув. Ми

Выделенное приятно читать)

Вы описываете состояние на момент утра, жонглирования или это итог дня -

Мысли: пусто
Эмоции: немного подавленности

?

Вы можете акцентировать внимание на счастье других: чему радуется малыш, жена, та же ненавистная рыжая собака - те живые, кто рядом с вами-мертвым? И напишите небольшое эссе из своих наблюдений на эту тему

[mi24mu]

Вы описываете состояние на момент утра, жонглирования или это итог дня -?

На момент жонглирования.

Вы можете акцентировать внимание на счастье других: чему радуется малыш, жена, та же ненавистная рыжая собака - те живые, кто рядом с вами-мертвым? И напишите небольшое эссе из своих наблюдений на эту тему

Малыш: всему. Что логично-у него фаза познания мира. От игрушек, цветков, узоров,жуков через еду, ванну, звезды до пролетающего самолета.
Жена: своему хобби, знакомым, семье, собаке, сериалам, одежде, сумочкам, хорошей погоде, кофе,.
Собака: еде, ласке хозяев, другим собакам, знакомым людям, дивану (украдкой спит на нем)

[mi24mu]

Встал в 7.00
Вышел на маленькую (уютную) кухню, быстро приготовил вкусный (сытный) завтрак и ароматное (африканское) кофе
Поел в тишине, произвел гигиенические (стандартные) действия, вышел тихонько

По дороге слушал интересную (поучительную) лекцию по капитал. строю

В унылом (мрачном) метро пришлось стоять половину долгого (удобного) пути, сел на шестой (университет) станции, сразу заснул

Придя на унылую (скучную) работу занялся грохотанием по черным (пыльным) клавишам
Работал до обеденного (14.00) перерыва,вышел поклоняться между некрасивыми (стеклянными) коробками офисных зданий

После обеда попался один неожиданный (как всегда) аврал, потом один проблемный (дотошный) индус, отстрелялся, вышел

В темном (мрачном) метро удалось сесть, крепко заснул

Придя домой вытащил довольного (спокойного) пса наружу, зашел в небол;шой (близлежащий) магазин за свежими (полезными) овощами
Вернувшись готовил, жонглировал
Каскад на получается, правая рука вообще плохо работает
Эмоции: спокойствие
Мысли: ничего-параллельно слушал полит. ролик на злобу дня

Принял от уставшей (занятой) супруги опеку над купающимся (веселящимся) малышом
Потом кормил голодного (восхищенного вкусной едой) малыша, уложил его спать

Сидели с довольной (хороший день) супругой на кухне около 1,5 часа

Теперь немного живительного (необходимого) интернета , нежная (новая) шептуха и спать

[mi24mu]

Вчера жонглировал.
Каскад на получается ни в какую.
Перебрасывание-нормально.

Сегодня проснулся в 6.30, включив пронзительный (неприятный) будильник долго приходил в себя
Оделся и выполз наружу , отпустил толстую (рыжую) собаку по делам
Кружил вокруг серого (жилого) блока слушая интересную (поучительную) лекцию по истории вооружений
Вернулись

Приготовил поесть, пришла сонная (довольная)супруга, поговорили о спящем (просыпающимся) ребенке-скоро в близлежащий (хороший) детский сад
Горячий (короткий) душ, одевание, выход

В тесном (забитом битком) метро удалось сесть на второй (красной) станции, сразу заснул так сильно, что на конечной последним вышел из вагона

Успел залогиниться вовремя, пошла стандартная (рутинная) работа
В обеденную (14.00) пору сходил за необходимой (невкусной) пищей, по пути сожрал-таки блин с шоколадом (сразу пожалел-от таких вещей и жирею)
Поклонялся вокруг низкого (рабочего) блока
Вернулся

Отсидел до 17.30, выполз во тьму

В переполненном (темном) метро удалось сесть, крепко заснул

Пришел домой, вышли все вместе на короткую (вечернюю) прогулку
Потом зашел уже сам в немецкий (сетевой) магазин за мясом

Вернувшись долго играл с веселым (развивающимся) малышом, уложил его спать
Стравил воздух из батарей водяного (удобного) отопления

Жонглировал: каскад не удается оит слова совсем
Эмоции: спокойствие
Мысли: никаких, смотрел немецкое диско-поло

Поужинали с уставшей (занятой) супругой, выслушал ее
Теперь немного спасительной (мировой) сети, нежная (умелая) шептуха, спать
Новое сегодня: ничего