Сообщение от
mi24mu
Ступня левой ноги-расслаблена,тепло.Ступня правой ноги-упирается в край кровати (я уже дома).Правая пятка чувствует жесткий матрац.Обе ступни чувствуют структуру плетеных носков.Ступням даже немного жарко.
Щиколотки и колени-немного ноют после вчерашних приседаний.
Колени напряжены.Подколенные связки побаливают.
Бедра-на них лежит часть тяжести лаптопа,чувствуется ткань спортивных штанов,раслаблены.
Ягодицы-чувствуют одежду,удобность матраса.
Живот-в него упирается лаптоп,наполненность желудка,движения вверх-вниз при дыхании.
Грудь-неглубокое дыхание.
Плечи-расслаблены.
Руки упираются локтями в матрас,ладони на клавиатуре,тепло и скользкость пластика.Пальцы уставшие,суставы слишком чувствительны.
Шея-зафиксирована подушкой,расслаблена,чувствует крупную фактуру наволочки.
Голова на уровне экрана,очки давят на нос.
Скальп не чувствует ничего.