Всеравно все на себя валю...удивительно
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Всеравно все на себя валю...удивительно
сейчас вАлите?
Я всеравно виню себя во всем...несознательно даже
как вы сейчас? всё ли высказали?да, Лилия.
--- Добавлено ---
что вам это даёт?Сообщение от mrliskan
Мне не полегчало....наверное не все..Вы знаете я создаю видеоролики.Вот когда совсе хреново я сублимирую туда свои чувства и эмоции.Попускает.Я давно заметила что сдерживаю те вещи , которые меня бесят в людях , особенно те которые причиняют мне боль.Мне кажется что это унизительно высказывать такие вещи.А люди не понимают.И думают что со мной можно так поступать.
--- Добавлено ---
Оно дает мне глубокое страдание....
--- Добавлено ---
Я закрываюсь от мужчин.И одинока.Хотя очень хочу иметь отношения.Был правда период когда я совсем не хотела.После развода.Там в этих отношениях я много накопила негатива.Чуть с ума не сошла.Молчала, терпела.Но я почему то позволяю с собой вести так мужчинам
а на самом деле как - можно?
это правда то, чего вы хотите?Оно дает мне глубокое страдание....
Я не хочу страдать.И очень хочу уважения в себе
--- Добавлено ---
Я хочу нормальных отношений.В которых меня любят, ценят и уважают.
попробуйте прислушиваться к себе и выражать то, что на душе. завтра мы сможем продолжить, а то поздно уже.Мне не полегчало....наверное не все.
И я умею давать отпор.Постоять за себя.Твердо отвечать и возражать.Но вот иногда не понимаю где это очень нужно сделать.Особенно в личных делах
--- Добавлено ---
Спасибо вам) Спокойной ночи.До завтра!
вот с этого дня уже можете начать не позволять с собой так обращаться. и завтра вы напишете здесь - как именно с вами, Лилия, нельзя.Я закрываюсь от мужчин.И одинока.Хотя очень хочу иметь отношения.Был правда период когда я совсем не хотела.После развода.Там в этих отношениях я много накопила негатива.Чуть с ума не сошла.Молчала, терпела.Ноя почему то позволяю с собой вести так мужчинам
--- Добавлено ---
здесь хороший формат, чтобы потренироваться.) спокойной ночи.)
Добрый вечер Азбука! Давайте продолжим нашу беседу,если у вас есть такая возможность.Вы сказали прописать как со мной нельзя поступать...Так вот: Меня нельзя игнорировать,меня нельзя обманывать,нельзя не выполнять свои обещания.Меня нельзя унижать,меня нельзя бить,мне нельзя изменять.Меня нельзя держать как запасной аэродром.И звонить мне когда не с кем проводить время.Меня нельзя использовать только ради секса.Меня нельзя не ценить.Не удовлетворять мои потребности.Не отвечать на мои чувства.
ага, а если мужчины так обращаются с вами, то ... что последует?
и расскажите, каково вам было это писать, формулировать?
Если мужчины поступают так ...то я страдаю тогда,бичую себя,виню себя в том,что видимо ,что то сделала не так.Но я впросем другого отношения и не знала к себе.Со мной мужчины всегда так обращались.Это уже было как норма.Но я очень хочу это изменить.Я заслуживаю на то,чтоб меня оценивали по достоинству.Мне было это легче писпть это,чем выражатт злость на мужчину.Как вчера.
а если бы вы не позволяли с собой так обращаться, то что последовало бы за игнорированием, обманом и всем тем, чему вы сказали "нет"?
Иногда я отслеживаю такие мысли...а что бы было если б я не делала вид,что меня это не цепляет и будто мне все подходит...почему я так поступаю.И понимаю..что за этим стоит страх быть одинокой,брошеннрй.Быть плохой.У меня гиперактивное чувство с детства...быть хорошей девочкой.Удобной и комфортной.Может тогда меня полюбят....
И еще я подумала....что если б не позволила с собой так обращаться,то чувствовала себя ценной и достойной женщиной.Вот даже была ситуация с мужчиной этим.Он просто в какой то момент меня достал,и я высказала ему,что не давала повода относится ко мне без уважения.И после этого я чувствовала себя комфортно,на высоте,ценгой,дрстойной.Что я себя отстояла.
ага, то есть, "плохая девочка" Лилия может чувствовать себя комфортно, на высоте, ценной и достойной, высказывая недовольство неподобающим поведением мужчины, а "хорошая" - только делать так, чтобы другим было комфортно и удобно с ней.
Плохая девочка Лилия начала вырисовываться как то недавно совсем....после развода...Но вот остатки той хорошей ,еще остались..и пытаются приносить себя в дертву.Потому что раньше я вообще о себе не думала.Мне только хотелось оправдать ожидания всех вокруг.Сказать всем да,сказав при этом нет себе.И я пытаюсь найти баланс.Стать достойной личностью .И научиться любить себя.Ибо это главная моя проблема.
Добрый вечер уважаемая Азбука! Жду вас с нетерпением)
к "плохой" Лилии как-то больше интереса у меня, чем к "хорошей". хорошая как рисунок в книжке - плоская такая, искусственная девочка. а та другая - вполне себе живая.)
Добрый день ! Извините,вчера немного замоталась...Вы знаете я бы тоже хотела разобрать эту плохую девочку Лилию) Так как хорошая ...вы правы плоско все очень А плохая Лилия часто ищет приключения и новые впечатления.Поэтому личность ее хочется узнать глобалтно,чтоб понимать как с ней быть) А то впечатление...что плохвя Лилия делает какие то вещи,растет,развивается...А хорошая винит себя и наказывает ..Если что то не так...
разобрать как конструктор лего?)
хорошая винит себя чьими словами, чьим голосом? наказывает, как кто-то конкретный наказывал?
Она маминым голосом меня винит и наказывает....как в детстве кроме этого я ничего не помню.Только чувство вины,только я не могда понять в чем....во всем....Все что исходило от моих желаний,все плохо...осуждалось и критиковалось.Сейчас сознательно я научилась абстрагироваться...но все же....Когда я сейчас слышу ее голос.Я сжимаюсь вся внутри.Она теперь пытается так воспитывать моего ребенка.Я ее обороняю
Лилия, здравствуйте, я болела, поэтому у нас перерыв некоторый вышел. вы пишете, что от голоса маминого, который винит и наказывает, сжимается все внутри. а я хочу предложить вам вот за этим движением, сжимающим внутренности, понаблюдать, поощущать его. вы говорили ранее, что оно принадлежит той, которая приносит себя в жертву.
и вот если тот сжимающий импульс развернуть наоборот, наружу, то что это за движение получится?
Добрый вечер! Извините,я тоже не заходила давненько.Вернемся к теме.Насчет того,что я чувствую когда все сжимается изнутри...это как блок.Он не дает мне чувствовать себя уверенно.Так как я чувсствую себя в не дома.Я сейчас уже избавилась от ее влияния,но раньше у меня было чувство,что у меня раздвоение личности.Лома я думаю как мама,хоть и под внутренним протестом.А в не дома.Я независимая и знаю,что мне делать.И если перевернуть этот блок в обратную сторону,то окрываются перспективы ,как бы появляется стремление вперед,энергия.Вот такие ощущения.
то есть когда голос мамин винит, наказывает, вы сжимаете в себе эту энергию в блок, чтобы чувствовать себя неуверенно. а когда представляете противоположный импульс, то открывается стремление вперед. Лилия, а что там в этом направлении вперед есть? учитывая, что назад - это сжаться от маминых наказаний и обвинений.если перевернуть этот блок в обратную сторону,то окрываются перспективы ,как бы появляется стремление вперед,энергия.Вот такие ощущения.
что вы ответите маме, её обвинениям, которые вас втягивают как бы вовнутрь, в неуверенность?
