Страница 799 из 1177 ПерваяПервая ... 599699769789796797798799800801802809829899999 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 23 941 по 23 970 из 35305
Тема:

НАСТРОЕНИЕ СЕЙЧАС. Поделись,каким бы - оно ни было

  1. #23941
    Цитата Сообщение от Я женщина Посмотреть сообщение
    А как вы снимаете напряжение, стресс? Самые хорошие способы - секс, массаж, баня, спорт. Чем пользуетесь?
    Массаж раз в год, а то и реже, тыща за один сеанс, дорого, баня, никогда не зодила, а теперь и нельзя.Спорт.... Наверное лентяйка, многое нельзя.
    Вот восточные год походила через силу, хуже мне стало, нельзя.
    Сейчас вот валяюсь, температура небольшая держится, плохо себя чувствую постоянно, никак из болячек не вылезу.

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    Я опять после 2 месячного перерыва на йогу с пилатесом пошла.
    По йоге прежняя тренер, вчера приходила с дочкой. Девочка полтора часа в зале
    вела себя спокойно, занимала сама себя, ей лет 5, нкому не мешала, маму не дергала,
    а по пилатесу тренер сменилась, у новой упор на плоский живот. Прикольно
    Неужели, и у меня получится
    Молодец!!!

  2. #23942
    Участник
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    37 483
    Записей в дневнике
    93
    Цитата Сообщение от Я женщина Посмотреть сообщение
    Конечно, получится, а как же. Какая у вас цель в ближайшее время ? Какая поза?
    В йоге разные позы, а в пилатесе динамичные упражнения на растяжение и напряжение косых мышц живота с ритмичным дыханием (глубокое дыхание)
    Цель у меня одна от всех этих занятий-минимизировать траблы от остеоходроза.
    Если еще будет плоский живот- то это нечаянный бонус

  3. #23943
    [QUOTE=Глория;2553087]Массаж раз в год, а то и реже, тыща за один сеанс, дорого, баня, никогда не зодила, а теперь и нельзя.Спорт.... Наверное лентяйка, многое нельзя.
    Вот восточные год походила через силу, хуже мне стало, нельзя.
    Сейчас вот валяюсь, температура небольшая держится, плохо себя чувствую постоянно, никак из болячек не вылезуQUOTE]

    Секс пропустили

  4. #23944
    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    В йоге разные позы, а в пилатесе динамичные упражнения на растяжение и напряжение косых мышц живота с ритмичным дыханием (глубокое дыхание)
    Цель у меня одна от всех этих занятий-минимизировать траблы от остеоходроза.
    Если еще будет плоский живот- то это нечаянный бонус
    У меня подруга занимается йогой, она периодически хвалится, что научилась делать то или это. Например, она долго не могла вставать на мостик из положения стоя, боялась. Недавно получилось, она так радовалась! Ей 49. Она разные позы умеет делать, голубь там, скорпион. Шпагат умеет.
    Нравится ей мантры включать и дома заниматься, каждый день по часу. Раньше тоже в зал ходила.

  5. #23945
    Участник
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    37 483
    Записей в дневнике
    93
    Цитата Сообщение от Глория Посмотреть сообщение
    Массаж раз в год, а то и реже, тыща за один сеанс, дорого, баня, никогда не зодила, а теперь и нельзя.Спорт.... Наверное лентяйка, многое нельзя.
    Вот восточные год походила через силу, хуже мне стало, нельзя.
    Сейчас вот валяюсь, температура небольшая держится, плохо себя чувствую постоянно, никак из болячек не вылезу.

    --- Добавлено ---



    Молодец!!!
    Спасибо Йогу можно всем. Только не фитнес-йога, как часто практикуют, а классическую.
    Тело свое надо хоть немного поддерживать.
    Пилатес от тренера зависит. Прежняя у нас его вела, как лечебную физкультуру. Мне нравилось, забыла про головные боли после полугода занятий.
    Еще есть комплекс "здоровая спина", там на позвоночник упражнения, тоже вполне щадящие.
    А на занятия с силовыми нагрузками не хожу.
    Да и любые занятия можно регулировать по своему самочувствию.
    На востосные перестала ходить, потому что там требуют юбку длинную
    Глория, ты похоже недолечилась
    Не умеешь беречь себя. А может от стрессов иммунитет подсел, вот болячки и липнут(

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Я женщина Посмотреть сообщение
    У меня подруга занимается йогой, она периодически хвалится, что научилась делать то или это. Например, она долго не могла вставать на мостик из положения стоя, боялась. Недавно получилось, она так радовалась! Ей 49. Она разные позы умеет делать, голубь там, скорпион. Шпагат умеет.
    Нравится ей мантры включать и дома заниматься, каждый день по часу. Раньше тоже в зал ходила.
    Мне больше всего нравится поза тадасана Когда тянешь тело-верхнюю часть вверх, нижнюю вниз.

  6. #23946
    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    Я опять после 2 месячного перерыва на йогу с пилатесом пошла.
    По йоге прежняя тренер, вчера приходила с дочкой. Девочка полтора часа в зале
    вела себя спокойно, занимала сама себя, ей лет 5, нкому не мешала, маму не дергала,
    а по пилатесу тренер сменилась, у новой упор на плоский живот. Прикольно
    Неужели, и у меня получится
    Очень круто! Получится, все получится!

    Я думаю дочу брать с собой на карате. Няня моя переезжает, некому с дочей вечером сидеть. А бросать неохота.
    Надеюсь, будет спать в уголке тихонечко, занятия поздно, около девяти.

  7. #23947
    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    Спасибо Йогу можно всем. Только не фитнес-йога, как часто практикуют, а классическую.
    Тело свое надо хоть немного поддерживать.
    Пилатес от тренера зависит. Прежняя у нас его вела, как лечебную физкультуру. Мне нравилось, забыла про головные боли после полугода занятий.
    Еще есть комплекс "здоровая спина", там на позвоночник упражнения, тоже вполне щадящие.
    А на занятия с силовыми нагрузками не хожу.
    Да и любые занятия можно регулировать по своему самочувствию.
    На востосные перестала ходить, потому что там требуют юбку длинную
    Глория, ты похоже недолечилась
    Не умеешь беречь себя. А может от стрессов иммунитет подсел, вот болячки и липнут(

    --- Добавлено ---



    Мне больше всего нравится поза тадасана Когда тянешь тело-верхнюю часть вверх, нижнюю вниз.
    Поза горы, я посмотрела сложно, наверно, это втянуть, то развернуть. Каждую мышцу прочувствовать...

  8. #23948
    Участник
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    37 483
    Записей в дневнике
    93
    Цитата Сообщение от Я женщина Посмотреть сообщение
    Поза горы, я посмотрела сложно, наверно, это втянуть, то развернуть. Каждую мышцу прочувствовать...
    Не, несложно. Это базовая поза, релакс после трудных асан. Еще собака нравится)

  9. #23949
    Философская мысль посетила - если сконцентрироваться на контроле своего тела - вот так, включая направление взгляда и степень растопыренности пальцев на ногах, то отпустишь контроль всего остального мира

  10. #23950
    Участник
    Регистрация
    20.05.2009
    Откуда
    собянинск
    Сообщений
    37 483
    Записей в дневнике
    93
    Цитата Сообщение от Я женщина Посмотреть сообщение
    Философская мысль посетила - если сконцентрироваться на контроле своего тела - вот так, включая направление взгляда и степень растопыренности пальцев на ногах, то отпустишь контроль всего остального мира
    Кстати, да. Там и пальцы растопыривать надо, ногами, как лягушка, к полу или коврику прилипать. Уже не до контроля)

  11. #23951
    Цитата Сообщение от Я женщина Посмотреть сообщение
    Философская мысль посетила - если сконцентрироваться на контроле своего тела - вот так, включая направление взгляда и степень растопыренности пальцев на ногах, то отпустишь контроль всего остального мира
    Да-да, мне это заснуть помогает, когда забот наваливается, мысли перед сном каруселью летают, и я мир на покой никак отпустить не могу добром ) Даже без йоги, просто вспомнить, где пальцы ног находятся и что они чувствуют - достаточно, чтобы все отдохнули.

  12. #23952
    Цитата Сообщение от Шиста Посмотреть сообщение
    Ув. Долфина, кто ещё мог бы захотеть купить? Кроме цыган и тех, кому необходима прописка.
    Да, тех кому нужна прописка или деньги много, выбор есть.
    Цитата Сообщение от Шиста Посмотреть сообщение
    У меня тетушка два года назад искала, кому продать, не нашла.
    А среди кого тётушка искала? Кому пожить или деньги вложить, такие доли - только проблемы.
    Цитата Сообщение от Шиста Посмотреть сообщение
    То есть как я поняла, предложения были, но она их отвергла из-за каких-то внутренних соображений.
    Я тоже сбегаю в подобных ситуациях. Наверное, завидую тем, кто готов через все эти делёжки пройти и потом хорошо себя чувствовать. Так что меня тут слушать - только собственность терять.

  13. #23953
    Цитата Сообщение от Я женщина Посмотреть сообщение
    А как вы снимаете напряжение, стресс? Самые хорошие способы - секс, массаж, баня, спорт. Чем пользуетесь?
    Вот прочитла и озадачилась - как я снимаю напряжение
    На массаж не хожу, баня с высоким давлением не расслабляет, на спорт сил не хватает
    Прищлп к выводу что я не напрягаюсь

  14. #23954
    Цитата Сообщение от Kreslava Посмотреть сообщение
    Я опять после 2 месячного перерыва на йогу с пилатесом пошла.
    Классно

  15. #23955
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Вот прочитла и озадачилась - как я снимаю напряжение
    На массаж не хожу, баня с высоким давлением не расслабляет, на спорт сил не хватает
    Прищлп к выводу что я не напрягаюсь
    ,,,Получили отпускные, пересчитали,,короче, ни фига мы не устали..

  16. #23956
    Цитата Сообщение от DolphinA Посмотреть сообщение
    Да, тех кому нужна прописка или деньги много, выбор есть.

    А среди кого тётушка искала? Кому пожить или деньги вложить, такие доли - только проблемы.
    Чессгря, не знаю, где и как она искала. Подозреваю, что это для неё просто средство пострадать, но доказательств не имею.
    У нее есть квартира, у её дочери тоже жилье свое, хоть и однокомнатные, спорная собственность в другом городе - она реально много денег и нервов тратит((( А жалуется сколько!!!
    Прям как я))))

    Цитата Сообщение от DolphinA Посмотреть сообщение
    Я тоже сбегаю в подобных ситуациях. Наверное, завидую тем, кто готов через все эти делёжки пройти и потом хорошо себя чувствовать. Так что меня тут слушать - только собственность терять.
    Ну я тоже не люблю такие ситуации. Неприятно же(
    Но все равно своя шкура ближе к телу))

    --- Добавлено ---

    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Вот прочитла и озадачилась - как я снимаю напряжение
    На массаж не хожу, баня с высоким давлением не расслабляет, на спорт сил не хватает
    Прищлп к выводу что я не напрягаюсь
    Так у вас же творчество!!!
    Вот я уверена, хотя информацию и не искала, что это тоже мощный ресурс)
    И да. Видимо, не напрягаетесь тоже))

  17. #23957
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    Вот прочитла и озадачилась - как я снимаю напряжение
    На массаж не хожу, баня с высоким давлением не расслабляет, на спорт сил не хватает
    Прищлп к выводу что я не напрягаюсь
    Классно
    Мне бывший говорил, когда я спрашивала , у тебя такое тело расслабленное , без зажимов , почему ?
    - я не напрягаюсь ) .




  18. #23958
    Цитата Сообщение от Шиста Посмотреть сообщение
    Но все равно своя шкура ближе к телу))
    Это точно: покупаешь своё, и шкурке тепло и уютно.

  19. #23959
    Как хорошо, что есть форум!!
    Проветривала комнату, котейка вылез на балкон и был там заперт.
    Легла бы спать - змерз бы бедняга, а так - сидит, урчит и о меня греется...

  20. #23960
    Цитата Сообщение от Тася81 Посмотреть сообщение
    Как хорошо, что есть форум!!
    Проветривала комнату, котейка вылез на балкон и был там заперт.
    Легла бы спать - змерз бы бедняга, а так - сидит, урчит и о меня греется...
    А у меня лисы пришли)
    Открываегь дверь а во воре наглые морды шарятся: че пришла? чего дашь?
    Кинула им кусок сыра - не знаю будут или нет

  21. #23961
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    А у меня лисы пришли)
    Открываегь дверь а во воре наглые морды шарятся: че пришла? чего дашь?
    Кинула им кусок сыра - не знаю будут или нет
    Надеюсь, не полярные

  22. #23962
    Цитата Сообщение от Гретхен Посмотреть сообщение
    А у меня лисы пришли)
    Открываегь дверь а во воре наглые морды шарятся: че пришла? чего дашь?
    Кинула им кусок сыра - не знаю будут или нет
    хыыы клево как))) а они, говорят очень приручаются легко и в этом прямо вред для них, это правда?


    у меня трудный вечер....опять у нас дуборез пришел....

  23. #23963
    Поругалась на дочу, что не отпускает вечером из постели. Ушла на кухню, она за мной, я отправила её обратно в постель, посидела рядом несколько минут, пока та не заснула.
    Позже вернулась с кухни, легла к доче, как обещала, так она захватила сисю и уже полчаса её не выпускает)))) спи рядом, мама, не ходи никуда)))
    Мой шладкий ребёнок!..

  24. #23964
    А у меня радость +2 клиентки.
    Только я разнылась что работать хочу и на тебе.
    Даст бог дальше больше будет.

  25. #23965
    Цитата Сообщение от Татьяна И Посмотреть сообщение
    А у меня радость +2 клиентки.
    Только я разнылась что работать хочу и на тебе.
    Даст бог дальше больше будет.
    поздравляю!
    давайте, дерите их нежно чтобы рекламили получше)))

  26. #23966
    рада за вас, ув. Татьяна И))

  27. #23967
    у нас тоже спа-веселуха)))
    муж в кои-то веки дома
    я поймала пацанофф и подстригла под машинку, кругленьгие такие головы аккуратненькие невероятномиленькие, у нас удается мелких стричь от силы два раза в год, не даются иначе
    муж тащится от пацанов, тискает их и с рук не спускает, наслаждаеся короче

  28. #23968
    Цитата Сообщение от Ханум Посмотреть сообщение
    поздравляю!
    давайте, дерите их нежно чтобы рекламили получше)))
    Так вот я одной делала в прошлый раз она мне такая : "и что все?"
    Я: "да! Посмотри все чисто." Она до этого воском делала дипиляцию.
    Она: " так быстро, я только приготовилась что будет оч больно".
    И вот... еще 2 привела. В прошлом месяце +2, теперь в этом? А вообще сейчас не сезон. На рекламу не клюют, тока если "вас мне порекомендовали". И то 10 постоянных клиенток (не имея места где делать) это я считаю не плохо. Заловка вон в городе плачет что вообще людей нет.
    Ну считай садик сама уже малому оплачиваю. У меня же шило в попе я не могу просто сидеть. ))))

  29. #23969
    Цитата Сообщение от Татьяна И Посмотреть сообщение
    Так вот я одной делала в прошлый раз она мне такая : "и что все?"
    Я: "да! Посмотри все чисто." Она до этого воском делала дипиляцию.
    Она: " так быстро, я только приготовилась что будет оч больно".
    И вот... еще 2 привела. В прошлом месяце +2, теперь в этом? А вообще сейчас не сезон. На рекламу не клюют, тока если "вас мне порекомендовали". И то 10 постоянных клиенток (не имея места где делать) это я считаю не плохо. Заловка вон в городе плачет что вообще людей нет.
    Ну считай садик сама уже малому оплачиваю. У меня же шило в попе я не могу просто сидеть. ))))
    Вы крутая!

  30. #23970
    Цитата Сообщение от Татьяна И Посмотреть сообщение
    А у меня радость +2 клиентки.
    Только я разнылась что работать хочу и на тебе.
    Даст бог дальше больше будет.
    Поздравляю

Страница 799 из 1177 ПерваяПервая ... 599699769789796797798799800801802809829899999 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. НАСТРОЕНИЕ СЕЙЧАС. Часть 2.
    от Kreslava в разделе Разговорчики
    Ответов: 65819
    Последнее сообщение: 25.02.2021, 00:14
  2. Ответов: 76
    Последнее сообщение: 03.04.2016, 13:54
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - психология семейных отношений форум | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search