Здравствуйте. Пишу в надежде получить совет совет как жить дальше. История такая. В течение почти года встречалась с женатым мужчиной. Изначально знала, что женат, но обстоятельства сложились таким образом, что, оказавшись одна, без друзей, без родственников в незнакомой стране без знания языка, решила, что такие вот отношения все же лучше, чем быть совсем одной. Ни у него, ни у меня чувств поначалу не было, просто от скуки, от нечего делать проводили вместе время, а потом у меня это вошло в привычку, я стала все больше ревновать его к жене. И в голове мысли не было, что он разведется, никогда не планировала совместное будущее, просто в какой-то момент показалось, что он тоже стал испытывать ко мне искренние чувства. Хотя его поведение и свидетельствовало об обратном. Он с самого начала был невнимателен, никогда не дарил никаких подарков, забыл про мой день рождения, несколько раз даже избил меня. Я много раз пыталась порвать эти отношения, но он просто не давал это сделать: умолял, просил прощения, клялся, что все осознал и исправится. И я всегда уступала, наверное потому, что любила его. А потом в моей жизни случилась большая неприятность (с ним не связанная), и он с того момента стал постепенно отдалятся, не оказал никакой помощи, даже чисто моральной, только злился на меня, что я так остро реагирую и часто плачу. Я все это видела и понимала, и от обиды, от свалившейся на меня неприятности стала раздражительной и нервной, мы стали чаще ссориться, а однажды поссорились до такой степени, что он ушел и больше не приходил. Сначала я не придала этому значения-как бы мы ни ссорились раньше, он всегда потом первый шел на контакт, а тут пропал. Не поздравил меня ни с рождеством, ни с новым годом, просто исчез. И я бы тоже не пошла на контакт, но обида и горечь от того, что бросил меня в самый трудный момент, что все новогодние праздники я провела в одиночестве, в слезах, никак не давали покоя. Я писала ему сообщения, изливала перед ним душу, просила объясниться, но он как попугай твердил только, что искренне любил меня, но даже и прощения не попросил, на звонки не отвечал, сообщения толком и не проверял. Уже больше месяца прошло, а обида не улеглась. Появилась горечь, что позволяла так с собой обращаться, терпела и прощала. И эта вот горечь никак не дает мне успокоиться и продолжать жить дальше. И еще самое ужасное, что все еще не могу поставить точку в этих отношениях, надеюсь, что позвонит ( что он иногда делает), что мы все еще будем вместе (хотя он не заинтересован). Никак не могу смириться с тем, что он решил окончательно порвать со мной. И боль от расставания жжет сильнее, чем его предательство и плохое обращение.
Прошу дайте совет, как выбраться из депрессии, как забыть, как жить дальше