Вероятно вы правы .
Есть. Но я сейчас вообще ни на кого не смотрю. Мне не до этого.не хочу ничего.
Устраивают, но я не могу его полюбить.
Вчера снова разговор зашёл об этом. Я сказала что не хочу детей.
Он расстроился. Говорит это не правильный ответ, ты плохо подумала.
--- Добавлено ---
Мне приснился сон, что я родила , я смотрю на ребенка а он маленький такой и без рук и не дышит, мёртвый.
Нервная система совсем расшаталась, раздражает абсолютно все, постоянно срывы, сорвалась на работе, теперь не знаю как туда идти, стыдно очень((
Что сделать чтоб быть абсолютно спокойной?
Хорошо что пока на больничном, с ужасом думаю о том что могут выписать, хотя особо улучшений нет. Сама себе делаю уколы, пью таблетки.
Как обрести спокойствие? Постоянно прокручиваю в нфликтголове конфликт на работе.
Стараюсь избегать людей. Вспыхиваю моментально((( потом себя гноблю за это. Я стала просто чудовищем(((
извиниться можно, сказать, что болеете, нервы и т.п.сорвалась на работе, теперь не знаю как туда идти, стыдно очень((
а к психотерапевту не хотите обратиться?
а лечение вам невропатолог назначал?
ему о своих срывах не рассказывали?
Ну сейчас на больничном, считается за отдых? Но мысли не дают спать спокойно, как только просыпаюсь все снова всплывает в голове...гребаная работа(((
Ну представьте если я сорвалась и повысила голос и очень не правильно себя повела, я не имела права так себя вести...а народу было предостаточно... я обострила проблемную ситуацию до предела... я не знаю как теперь туда идти, мне стыдно(((((
Плюс к этому боли эти...Потом полочка от таблеток..
Мне кажется мне нужно уволится, и хер с ней с квартирой этой, чего себя доводить, здоровье потом не вернуть... но окружение моемвсе против, говорят держись....
Мне вобщем сложно всё это передать... мне кажется от меня уже все отворачиваются по тихонько...хотя некоторые и пытаются поддержать , но мне настолько стыдно что хочется спрятаться от всех.
Хочу найти работу на которой общение с людьми сведено к минимуму.но не знаю что это могла бы быть за работа.
--- Добавлено ---
Да, наверное мне стоит извиниться, может и самой легче станет...(((
К психотерапевту ехать нужно, в городе у нас не пойду.
Лечение назначил, но я ему о срывах не говорила ничего.... пришла с болями как в тумане...
станет или нет, но это самый логичный вариант в этой ситуацииДа, наверное мне стоит извиниться, может и самой легче станет...(((
взрослые люди обычно извиняются за промахи или грубости
а платного нет?К психотерапевту ехать нужно, в городе у нас не пойду.
ну может стоит рассказать?Лечение назначил, но я ему о срывах не говорила ничего.... пришла с болями как в тумане...
невропатологи все-таки с психиатрией более-менее связаны
кстати у вас это может быть психосоматика
Я извинилась. Легче не стало, но так тоже было не выносимо.
К платному нужно ехать, планирую чуть позже, мой уже не работает, праздники(
Проколю до конца уколы и схожу ещё раз. В городе боюсь что на работе отразится( и так положение не из лучших(((
Не понимаю как меня так накрыло, как в тумане( угораздило же(((( врагу не пожелаю такого(
--- Добавлено ---
Квартира служебная, из за нее и держусь в основном. Праздники будут типо отдых.
Отпуск не дадут, а пятно на репутацию я себе заработала(
Отказалась от части нагрузки.
Стыдно ужасно за себя ((((
Я не понимаю что для меня сейчас ресурсное, думала об этом. Наверное нужно снова начать читать что-то отвлеченное. Может это поможет. Активный отдых сейчас под запретом, даже плавание. Недавно вроде ездила к друзьям а вот все равно все вылезло боком( даже из дома боюсь лишний раз выйти чтоб не встретить кого то ( не знаю как в глаза смотреть и расплакаться боюсь (
--- Добавлено ---
Спасибо вам ув. Анаис за то что говорите со мной...
Санаторий слишком дорого, на природу может пойду, только переохлаждаться нельзя.
Проснулась и первая мысль сразу о конфликте, и пошло крутиться в голове...
Даже не так, это был не конфликт это был мой срыв, я просто неадекватно себя вела и орала как сумасшедшая я не имела права так себя вести. Как же так получилось.... почему я не остановилась вовремя...
я даже боюсь своему мч сказать про этого врача....
мама тоже не особо пониямает меня... помолчит покавает...потом вообще с кем то левым обсудить, я не доверяю никому...
единственный выход это разговор с врачом..
поэтому поддержкия ни от куда не жду.. надо со всем справляться самой
я как то решила что это одно из пожеланий к будущему партнеру - получать поддержку связанную со здоровьем, чтобы мужчина был в курсе панических атак к примеру. Недавно была такая ситуация , у меня случился приступ паники с тахикардией в присутствии мужчины , он стал громко смеяться и говорит ты че ? Это такая фигня . Сразу все исчезло. Летом когда я лежала в болтнице , там отделение такое название, что как бы даже родственники некоторых пациентов боялис приходить, так вот меня проведывали с работы коллега и один поклонник, и абсолютно нормально восприняли а мне было очень приятно .
А что случится с ВАми, ув. Богиня если Вы расскажете своему мч, что собираетесь к врачу -психиатру на прием ?
Честность - лучшая политика?
Да.
От массы проблем избавляет. Ну нужно строить из себя супергероиню, да ещё и ресурс окружающие дают именно тот, который нужен.
Но мне тоже тяжело дается((
Я имею в виду - тяжело быть откровенной.
Про здоровье - вообще тяжело. И дело даже не в специфике болезней (психические, или нет), я даже об обычных не могу. Прямо комплекс(( Такое сопротивление внутреннее.
Риск да есть но и рисковать стоит , все таки есть те, кто нормально реагирует и поддерживает. Не переходя в родительскую поучительную позицию или спасательство. Меня например раздражает реакция страха нескрываемого на лице у собеседника , но к примеру я сама так же могу отреагировать , например коллега рассказала недавно что писяет с кровью,я в курсе всяких осложнений , мне стало прям плохо, так как к врачу она не пошла. Тяжело рассказывать мне потому что вдруг проговорю вслух и болезнь не пройдет , и еще будут шарахаться. Или поделится с кем то услышать какой нибудь сильный вздох , типа все писец умирает , брр .
когда человек болеет он сосредоточен на себе и своих внутренностях , я вспоминаю, как я отвлеклась когда ко мне в больницу приходили посетители , чувствуешь себя все таки человеком а не изгоем .
я просто боюсь вдруг он об этом кому то скажет... или просто не поймет..
так же как мама, но понимая на сколько мне тяжело и стыдно об этом говорить и ято только самому близкому и то тяжело...хочется чтоб поняли и поддержали... а потом узнаешь что она с кем то об этом говорила. не в подробностях но все же... я довольно закрытый человек и не хочу чтоб ктото был в курсе.... хотя и так во всей красе себя показала... посдерживалась.. разорвало...
--- Добавлено ---
вот так же... ничего не могу рассказать... закрыта совсем... и не думаю что ресурс получу... и понимаю что и окружающие тоже страдают от моих психов на пустом месте... а уж не на пустом вообще ..
он мне тоже говорит мол если мы вместе это логично что я хочу знать что с тобой происходит...а я не могу...
Ну тут люди еще окружающие не слепые , вообще то замечают что с вами происходит . И еще я заметила что очень много проекций при разговорах о болячках , смело считайте что реакция собеседника это он о чем то своем
Меня шеф летом преследовал прям, худая, не поправляешься болеешь . А потом сказал, что к врачам не ходит вообще , а водку он любит , и ему страшно представить что там у него с поджелудкой и печенью .
мне наоборот тяжело от общения с людьми... вообще не хочу с ними общаться...
когда после моего срыва мне начали звонить или писать я по большей части не отвечала, ответила паре людей и все... больше не могу... даже сообщения не хочу читать.. хотя понимаю что может быть ктото искренне сочувствует.. но это в любом случае меня не оправдывает..
--- Добавлено ---
он меня активно лечит ( то про что знает)... это порой очень раздражает...