Сейчас нет) Вы мне подругу напомнили. Она также мужа воспринимала. И в целом была очень обидчивой, что очень отравляло ей жизнь, несмотря на все ее достоинства.
А сейчас что стало с подругой, она изменилась,она ещё с мужем, Вы общаетесь
Лично у меня в подростковом возрасте был период, когда я провоцировала окружающих на плохое обращение со мной. Ты вроде ничего плохого не делаешь, но все так и норовят тебя пнуть. Я вообще не могла за себя постоять, любой человек воспринимался НАД. А я - только ПОД. Все правы, но не я. И постоянный страх сделать что-то не так (правда, это ощущение носило локальный характер).
Постепенно я стала замечать, что дело не просто во мне, а дело в отсутствии у меня...не знаю, как бы это назвать....
доверия к миру, что ли. Как я это перерабатывала, толком не помню, но процесс не быстрый.
Есть такая схемка самооценки и формирования отношений с миром...она упрощенная, но можно на нее опереться:
- я плохой - вы плохие
- я плохой - вы хорошие
- я хороший - вы плохие
- я хороший - вы хорошие
а у меня, наверное 2 и 3. Ну с 4 все понятно, что это хорошо, когда всем хорошо.Вариант 1меня привлекает тем, что все в одинаковых условиях, если плохим можно кричать, то все могут и кричат и т.д. Но у меня плохо получается.. Вот раньше, когда мы ссорились, муж переходил на крик и я чувствовала, себя униженной, а в ответ крикнуть не могла. Потом решила, что раз ему можно мне тоже надо учиться, но если после первого моего крика муж не успокаивается, то я возвращаюсь в позицию 'кричать, не умею, только обижаюсь и себя жалею'
Две последние - это комфорт. Но вариант "я хороший - вы плохие" - это эгоисты. Лично я гуляла между первой и второй позицией.
Здоровый вариант - это последний.