Как развить в себе чувство или начать думать по-другому ?

[xMasnon]

Очень - очень хочется почувствовать себя офигенным , а не получается.
Вот например выполнил какую то сложную работу - вроде надо как-то порадоваться своим достижениям , сказать что вот мол "Бля какой же я Молодец!!!" , а мысли на умен - "Фух...наконец то этот сложный ад закончился, можно пойти домой и зазлизать свои раны". Или например - готовился к полумарафону пробежал первый раз 15 км за рекордное время и после я больше обрашаю внимание на какую то усталость и боль , чем на - "Ура я же это сделал!!!! Какой я офигенный,как же круто, я лучше, чем вчера итд". Или например концерт - я играю в группе , у нас иногда концерты бывают и мы к ним усиленно готовимся и много репетируем. И вот сцена , звук, свет , люди ... и вот мы отыграли все хорошо вся подготовка и репетиции прошли не зря есть какой то результат , и мысли после - что вот фух сделал можно отдохнуть... а не порадоваться и там хорошо потом на эмоциях провести вечер.

Теперь вопрос - что со мной не так. По моим достижениям я должен себя чувствовать ну как минимум супергероем , а получается - унылая какашка. ДАже когда мне говорят комлимиенты - что хорошо выглядишь, клевый пижак итд - мне как то оно не в радость. Я думаю - вот как то нехорошо и неудобно выделяться и за что они меня хвалят мне как-то не ловко. Что это комплексы ? или что ? Почему ?
Запрос я бы сформировал так - почему я не верю в то ,что я делаю это есть правильно , получать удовольствие и чувствовать удовлетворение от проделанного - так надо и так предначертано судьбой свыше и по другому быть бля вообше не может.

О себе мне 26 лет, работаю, спорт/тренируюсь, хобби , девушка , живу отдельно от родителей. а удовольствия от жизни не получаю. Хотя все ,что делаю мне нравится.

[Эрта]

а удовольствия от жизни не получаю. Хотя все ,что делаю мне нравится.

Это как, ув. Автор?
Скажите, чьей похвалы и чьего признания Вам так не доставало, прежде всего в детстве?

что вот фух сделал можно отдохнуть...

*по секрету* я тоже первое, что переживаю поле трудного дела, так это возможность просто отдохнуть.

[colombinka]

*по секрету* я тоже первое, что переживаю поле трудного дела, так это возможность просто отдохнуть.

По моему как раз это то и норма.

А

"Ура я же это сделал!!!! Какой я офигенный,как же круто, я лучше, чем вчера

Так наверно поступает или экзальтированный человек, или демонстративный..Или в рекламе по ТВ..)))

[xMasnon]

Это как, ув. Автор?
Скажите, чьей похвалы и чьего признания Вам так не доставало, прежде всего в детстве?

О Вы правы. В самом детсве - 3-10 лет вообше все классно было. Меня мама любила и шас любит и тут все хорошо. А вот с отношениями с людьми - тут не очень... да... В школе 7-10 класс я был изгоем. таки да.. и меня не очень любили и было не с кем дружить. Ну это же в прошлом. А что сейчас делать?
Как понять что мои заслуги сейчас достоны и чтобы там ни было раньше - не настолько важно как сейчас? Как поверить что я уже офигенный? Что не надо себя сравнивать с кем-то , а что я уже клевый и со мной интересно?

[Пролеска сибирская]

Здравствуйте.

а мысли на умен - "Фух...наконец то этот сложный ад закончился, можно пойти домой и зазлизать свои раны".

.

А кто ранее хвалил Вас таким образом ?
Это же тоже похвала,ад был сложный и вы его закончили...

[Эрта]

Ну это же в прошлом. А что сейчас делать?

Перво-наперво повтыкать в такую мыль, что - все Ваши потуги могут быть адресованы не к моменту "сейчас", но к "тогда".
И доказать афигенность Вы желаете тем... Кому кстати? У них наверняка есть лица и имена.
Расскажите, если желаете о том, ув. Автор)