бросить курить

[Соблазн]

Понимаю, что тема не нова. Читал предыдущие по вопросу.
Но вместе с тем, ничто не затронуло из тех консультаций, думается, всё индивидуально. Как обычно.
Запрос такой - помогите понять, что как и откуда с этим курением, как с ним закончить.
Собственно, всё.

[РиммаМ]

Почему вы решили, что пора бросить курить? Что повлияло?
Я не хочу сказать, что не надо бросать, я просто хочу начать с мотивации.
А потом можно поговорить о конкретных действиях.

[colombinka]

Сколько лет курите?
Когда, в каких обстоятельствах? Сколько в день? Бывает ли что курите меньше или больше, отчего зависит?