Здравствуйте. Прошу помощи. Я очень тревожный человек, постоянно мучимый какими-то страхами. 38 лет, две дочки школьного возраста, одна астматик. Лечусь по назначению психиатра антидепрессантом и нейролептиком (самыми популярными), но понимаю, что фармокологической помощи не достаточно, нужна еще работа над собой. С этим я никак сама не справляюсь. Последний раз меня накрыло онкофобией. Свою квартиру воспринимаю как источник канцерогенов (виниловые обои, ленолиум - источники фенола). Все жизненные проблемы и задачи кажутся не стоящими внимания, не интересными на фоне этого страха. Он меня парализует, я все время об этом думаю, и не в состоянии что-то делать. Лекарства помогают, но не достаточно, дозу увеличивали мне 3 раза, увеличение на мое состояние не влияет, видимо это должно решаться еще и психотерапией. Если бы не дети и работа я бы, наверно, вообще не вставала с кровати, заставляю себя только ради детей.