Я виновата?

[Натаща]

Все так глупо. Обычная ссора,но меня прямо сорвало, так хочу чтоб ему было плохо, что самой страшно. Я очень хочу просто выговориться. сейчас ночь, поговорить не с кем. Ты с утрата встал не стой ноги, молчаливым, в плохом настроении, как поняла? черт его знает. Может конечно и ошиблась. На работе, день, текучка, контакты, ты устал, устала я. Я и в правду хотела провести вечер с тобой, но ты начал заводится, с чего??? С того, что без прав поездил неделю, и обнаружил только сейчас?? А они лежали там куда ты их положил,после того как неделю назад ездил в ГАИ?? А я виновата в том что сказала тебе, что не знаю где они, и после того как ты их нашел, сказала, "ерунда". "ТЫ слишком просто относишься к этому!" А как мне к этому относится?? рвать на себе волосы?? Ты их нашел, ни чего не случилось, могло, но не с лучилось, зачем трагедию устраивать?? Может надо было скандал закатить в стиле " Как ТЫ мог потерять ДОКУМЕнТЫ, чем и куда ТЫ смотришь?" Ладно, проехали... Спустились в низ, сели в машину.. Ты сказал "че села, лучше помоги, видишь "мудила" припарковался в плотную" я вышла, показываю тебе что сзади места достаточно, можешь сдавать на зад., ты открыл окно и говоришь " отойди на х...ер не видишь, ты мешаешь?"
Мне так обидно, хотя нет, мне не обидно, врезать ему хочется, да по сильнее, только не в физическом плане...
Мелкая в общем-то ссора. Только мне не по себе. и знаю ведь он такой, не только со мной, и не только сейчас... знаю не поменяется,моя переоценка собственных возможностей?... Сумбур какой-то... женаты четыре года.

[Дженева]

Здравствуйте, Наташа!

Кто еще с вами в жизни вел себя по принципу "стой там, иди сюда"?

[Натаща]

Спасибо, что ответили Дженева. Кто?? Сразу припомнить не удается... Хотя, была история... первая любовь, так сказать, то же последовательностью не отличался.

[Дженева]

А родители?

[Натаща]

Нет, не замечала.

--- Добавлено ---

Не знаю как теперь с ним себя вести.

[Дженева]

Можете попробовать выцепить, что для вас самое обидное в этой ситуации? Опишите это.

[Натаща]

Сначала он просит помочь, а потом оказывается, я все делаю не правильно, мешаю. Ну и мат в мой адрес выбивает из колеи, чувствую себя оскорбленной.

[Дженева]

Сначала он просит помочь, а потом оказывается, я все делаю не правильно, мешаю.

Что чувствовали в теле, когда писали это?
Прислушайтесь сейчас к себе.

[Натаща]

Поясницу ломит. Чувствую себя пустым местом.

--- Добавлено ---

Исчезнуть хочется, не видеть его, не слышать. А он скоро вернется я думаю. Сбежать бы куда нибудь, но потом все равно придется верутсядомой

[Дженева]

Пустым местом - перед кем? Кто та значимая фигура, перед которой вы - пустое место?

Не ищите ей имя, попробуйте прочувствовать ее, описать.

[Натаща]

перед собой.

[Дженева]

Наташа, некоторые моменты в ваших описаниях позволяют сделать предположение, что эта конкретная ситуация с мужем - отражение бывших у вас раньше, скорее всего в детстве. В раннем детстве, скорее.
В этом случае нужно разбираться с исходником.

--- Добавлено ---

перед собой.

Хорошо, опишите эту себя.
Как она смотрит на вас-пустое место? Что чувствует по отношению к вам-пустому месту? Что-то может быть хочет сказать?

[Натаща]

со стороны как будь-то смотрю на себя получается.

--- Добавлено ---

смотрит с презрением, с жалостью, противное такое чувство скользкое мерзкое, сказать хочет, только то, что сама виновата, ведь люди поступают с нами так как мы позволяем с собой поступать. Как то так.

[Дженева]

Отпустите сейчас взрослый, рассудительный ум. Попробуйте довериться каким-то неожиданным образам, картинкам, ассоциациям. Что первое на ум приходит, то и говорите.

Что это за вы, которая смотрит на вас со стороны как на пустое место? Какая она?

--- Добавлено ---

смотрит с презрением, с жалостью, противное такое чувство скользкое мерзкое, сказать хочет, только то, что сама виновата, ведь люди поступают с нами так как мы позволяем с собой поступать. Как то так.

Что вы сейчас чувствуете?

Что бы вы хотели сказать ей?

[Натаща]

Выше чуть ростом , красивая, свободная с длинными черными волосам.
Чувствую, сейчас расплачусь. Говорить с ней не хочу.

[Дженева]

Расплачьтесь... )

Если что, мы рядом.

[Натаща]

Спасибо.

--- Добавлено ---

полегчало, давно не плакала, ...

[Дженева]

полегчало, давно не плакала, ...

Вот и хорошо )
Вы сейчас можете сделать себе что-нибудь вкусненького? Чаю там с вареньем или что любите? Побаловать себя )

А себя зачем бьете, наказываете сейчас? (см. смайлик )

[Натаща]

наказываю, точно, по тому как хожу по кругу, ну такой вот он, мне себя что ли доводить нравится. это даже не вопрос.а вкусненькое... нет, что то не хочется, точнее я бы съела кусок мяска. Надо пойти приготовить.

[Дженева]

Мясо это очень хорошо ))

Как у вас со спинкой? Склонность сутулиться есть?

[Натаща]

есть, особенно когда сижу.

[Дженева]

Сейчас сутулитесь? Почувствуйте позу и свое ощущение в ней.


А потом выпрямьтесь. Раскройте плечи, приподнимите подбородок.

Попробуйте ощутить силу и прямоту спины, и, одновременно, открытость, уязвимость груди и передней части плеч.
А потом чуть-чуть расслабьтесь, отпустите (но не падайте в сутулость!)

Как оно сейчас?

[Натаща]

сейчас не сутулюсь, забралась на кровать. Спина что, совсем сильно болит. особенно с права.

--- Добавлено ---

голова после того как поплакала, чугунная

[Дженева]

Есть возможность прогуляться, пройтись, проветриться? Ну, когда мясо приготовится )

Спина, там какие-то травмы или что?

[Натаща]

нет, травм. Просто болит, когда сижу. Выходить на улицу как то не хочется, чувствую себя старой развалиной.

[Дженева]

как то не хочется

А надо.
Если вы сейчас не встанете и не проветритесь, в хорошей прогулке, то начнёте себя кушать.
Поднимите себя за шкирку и с мягкостью вынесите на улицу. У вас там, надеюсь, лето и выходной? )

Гуляйте, пока не уйдет чугунность головы.

--- Добавлено ---

И я тоже сейчас отойду на время

[Юнона]

Спина что, совсем сильно болит. особенно с права.

заболевания почек есть? У гинеколога давно были, яичники в порядке?

[Натаща]

пиелонефрит, был. я тут немного полежала, вроде отпускает.

--- Добавлено ---

боюсь и жду я возвращения мужа, что ему говорить??? Может тоже его послать куда подальше.

[Натаща]

Ну вот приехал, спросил чего я "Надулась"?? Блин да, как же ты бесишь, так и хочется кинуть чем нибудь. Так мне это осточертело, конечно я всегда "надуваюсь" из-за ерунды. Хорошо хоть, обратно уехал. Видеть его не могу, а завтра все равно придется.А главное, он опять белый и пушистый, а я истеричка. Помогите как нибудь вырулить из этого. Может я и в правду просто истерю, и ни чего такого страшного в том что тебя посылает муж, нет?

[Дженева]

Помогите как нибудь вырулить из этого.

Как вы технически представляете себе процесс этой помощи?