Все в голове прокручиваю

[vudd]

Странное чувство.
Когда я обо всем думаю наперед, представляю себе все развития ситуации, переживаю их внутренне.
Ловлю себя на мыслях что смеюсь просто на улице, или наоборот грущу.
Очень замкнутый, не с кем практически не общаюсь. Выражаю себя плохо, на вид как простейшая замкнутость, так и не правильная речь: сбиваюсь, заикаюсь, чаще говорю не то что хотел, меня не понимают, речь быстрая, сбивается, тяжело со смыслом выразить то что я думаю словами.
Да, и как я говорил что все придумываю в мыслях, в фантазиях. Со мной всегда в диалоге люди, знакомые с кем я делаю эти переживания внутри. Почти не контролирую. И что хуже всего, после всего этого, когда я хочу что то сделать, или что то замыслил - я тысячу раз его обдумаю, обдумаю все сценарии(просто иначе не могу, приходится заставлять себя перестать, когда контролирую, но это сложно и редко), проведу диалоги внутри с этим человеком, сделаю в мыслях все действия. И что хуже всего, я потом не могу сделать хоть один из сценариев, что прошел через мою фантазию. Или оно все получается не так как в голове. Чтобы что то сделать, мне приходится уже на ходу, придумывать что то новое, и что хуже всего, это не самый лучший вариант.

Пример:
Если я думаю о повышении зп, как его попросить у начальника. Я себе представляю диалоги, сначала так, я прихожу говорю серьезно и т.д.. Я переживаю это в течении нескольких мгновений, и начинается второй сценарий, потому что первый уже был его повторять нельзя, что я мол зайду пошучу скажу пора бы мне зп повысить шефчик, и т.д.. Потом и этот вариант отпадает.
То есть пока я приду к человеку, мне уже нечего сказать, так как я не смогу сыграть как в голове. И мне ничего не остается кроме как не просить повышения, или что то необычное не похожее на то что было уже у меня в голове.
Обычно я прост скромно подойду и попрошу, или вообще не попрошу. Но когда я не думаю об этом вопросе заранее, я могу спокойно на него общаться.
Например девушка которая мне нравится, я с ней уже всю жизнь пережил. И меня гложет что я приду, и сказать ей как думал не смогу, т.к. сформулирую у себя её настроение и т.п. ситуацию. И вообще после этого мне общаться с ней сложно.
Другое дело если она меня застанет врасплох, допустим я иду по улице, а она подойдет сзади так чтоб я не ждал, так я буду самим собой, буду легко общаться на все темы и т.п.

Что со мной??

И как лечится.

Мне приходится просто титанические усилия прилагать иногда, чтобы не входить в это состояние. Но я забываю что нужно прилагать эти усилия, просто забываю о том что это все внутри, не контролирую. Шизофрения?
Если контролирую, через силу. Я естественный. Но меня быстро что-то выбивает из колее, так как по каждому пустяку такое у меня.


Я могу в своих переживаниях этих, писать строчки без конца.
Я переживаю все, у меня в голове рой пчел, рой мыслей. Я не могу успокоится, и просто расслабится. Что со мной??