Сообщение от
Кира111777
Девочки, привет! Такая же проблема, уже замучилась, жить нормально мешает все это. Как быть, что делать? Я и антидепрессанты пила по назначению врача, ходила и к психологу и психотерапевту, и эндокринологу и неврологу, говорят ВСД, таблетки прописывают, но ничего не помогает, как только оказываюсь в ситуации где нужно писать - банк, гос органы, школьные собрания, Поликлиника, да где угодно даже магазин, любые заявления, подписи, все начинается паника, сердце бешено бьется, жар, в голове стучит, давление, слабость, руки ноги дрожат, руки вообще начинают ходуном ходить. Стараюсь избегать данных ситуаций, если неизбежно, то заранее могу выпить спиртного, оно снимает этот страх. Понимаю что это в голове, страх уже выработался там и засел основательно, но как избавиться от него? Тоже такое чувство как пишут выше убежать охото, но это так тупо. Хочу жить полноценно! Ничего не боясь. Как вы справляетесь с такими ситуациями? Что это вообще за такая напасть?
--- Добавлено ---
Присоединяйтесь, поделитесь своим опытом с этой проблемой.
--- Добавлено ---
Присоединяйтесь