При общении с людьми (не всегда) начинают накаляться глаза, даже если тревоги в душе ни какой нет (тока если от того что при общении возникают мысли что опять, вот вот начнутся накаляться глаза). Накаляются глаза словно паника какая-то будто что-то страшное произойдет, но в этот момент я ощущаю себя нормально и опять же повторюсь что паника появляется тока от того что как бы опять мои глаза не начали накаляться. Не могу точно вспомнить когда это начал замечать. Раньше года может 2 назад вроде все нормально было, а может и случалось, но я вспомнить не могу. И это очень мешает в жизни когда например иду по улице и вдруг в какой-то момент человек идет на встречу, ну вроде ни чего мне не сделает (хотя я этого и не боюсь что он мне что то сделает) вдруг РАЗ... и у меня опять возникло это ощущение что я щас ему в глаза посмотрю и глаза мои опять начнут накаляться и его это безусловно встревожит, а не буду смотреть в глаза мимо проходя все равно буду вести себя неуклюже так как буду думать тока о нем, и чувствую что и он это ощущает. Т.е. эта херня еще и заражает на какое-то время тех с кем в таком состоянии мне пришлось столкнуться глазами. Мне 23 года. Еше был такой момент недавно началось тоже, ехал из одного города в другой в автобусе с нового года по времени часа 4. Испытывал огромнейшие муки на протяжении всей поездки. В принципе это началось еще до автобуса. Новый год прошел вообще на ура, правда коньяка напился но всё было круто, на след. день уже какое-то такое чувство маааленькой тревоги появлялось. Я опять пил коньяк но коньяк не преодалевал это состояние легкой, легкой тревоги. И на следующий день я проснулся и уже практически не мог нормально общаться с друзьями опять возникала эта проблема с глазами, и вот когда уже сел в автобус он был битком забит я начал испытывать чувство паники, это чувство не описать. Просто жить не хочется, я закрыл глаза включил наушники и создал вид типа сплю, так как не знал другого выхода что б другие моей тревоги не заметили. И еще в это время парень сидел со мной не знакомый и я начал чувствовать что и он начинает это чувствовать он как то начал всдыхать от отчаянья и в этот момент мне становилось легче, будто опускало на время, но потом уже были мысли будто это передалось ему, хотя это фантастика какая-то. У меня много было в жизни ситуаций когда мне было не комфортно, но ситуация обязывала это как то терпеть справляться. Знаю что это все накопилось за эти годы и щас начало сказываться. Сейчас эти невсгоды начали чаще появляться, в своем городе не знаю куда к хорошему психологу обратиться, а точнее именно к хорошему специалисту, так как щас развелось и шарлатанов всяких и т.д. Очень хочу от этого избавиться, очень. Помогите, тока прошу помочь советами тех кто и вправду знает что говорит. Спрашивайте что нужно отвечу. Спасибо