Добрый вечер всем! Я мама 2х летнего мальчика. Суть моей проблемы в том, что меня постоянно преследуют тревожные мысли и фантазии о ребенке. Это как мини кино в голове, которое я смотрю и не могу прервать. Сюжеты каждый раз самые разнообразные, но всегда об опасностях для ребенка. Имеющие яркий эмоциональный окрас и очень пугающие. Появились эти фантазии примерно год назад. Сначала одолевали меня только перед сном и лишь иногда. На сегодняшний момент это происходит и днем и ночью по сто раз, каждый день. Живу с ощущением постоянной тревоги. Как буд-то в предвкушении злоключений. Началась депрессия. Умом понимаю, что мои страхи сильно приувеличены, но поделать ничего не могу. Справедливости ради должна сказать, что у моего сына не все гладко со здоровьем, а точнее с развитием. Прогнозы не ясны. Возможно все скорректируется, а возможно и нет. Вобщем некая неопределенность с диагнозом и лечением. Но самое интересное что видения мои никак не связаны по смыслу с нашими реальными проблемами. Все какие-то бытовые присшествия мерещатся. Как избавиться от этого состояния?
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
