Помогите, пожалуйста... Эмоциональная зависимость...

[Idiotka]

Привет всем! Помогите мне, пожалуйста - сил никаких больше нет.. Как можно избавиться от эмоциональной зависимости от человека?... Общаемся в интернете... Один раз встречались... Он слишком сильно расположил меня к себе, как раз в тот момент, когда мне так необходима была помощь, и я была слаба и беспомощна... Но теперь я постоянно о нем думаю, живу и дышу мыслями о нем... Нет, я его не люблю... просто привыкла к нему... Привыкла к общению с ним... У нас есть свои семьи, и он на 12 лет младше меня... Но это какое-то наваждение... Безумие... Он слишком просто относится к жизни, а я все принимаю близко к сердцу... Он может пропасть на несколько дней, или недель, а потом может объявиться вновь, твердя о том, как соскучился... А я все это время не нахожу себе места, хотя знаю, что он в бесконечных командировках, иногда продолжительных, и у него не всегда есть возможность связаться со мной... Он стал мне необходим, как воздух... Я не знаю, как избавиться от этого... Может есть какие-то психологические приемы?... Я считаю, что лучше раз и навсегда отказаться от него, чем ждать и постоянно "пасти" его в сети... Мне так плохо... Умоляю... помогите... Может я написала как-то все сумбурно, просто в голове такой бардак... Простите...

[Чуда]

Я не знаю, как избавиться от этого...

А зачем вам от этого избавляться?

[Леонис]

Здравствуйте.

Вы написали, что у каждого из вас есть семьи. Что у вас в семье происходит, что вы пошли в сеть в поисках помощи?

[Idiotka]

А зачем вам от этого избавляться?

Потому что так жить невыносимо, постоянно думая о нем. А не думать не могу...

[Чуда]

Потому что так жить невыносимо, постоянно думая о нем. А не думать не могу...

Почему невозможно? Ведь если влюблен в человека, то раздумья о нем доставляют радость..
Что вам мешает радоваться?

[Idiotka]

Здравствуйте.

Вы написали, что у каждого из вас есть семьи. Что у вас в семье происходит, что вы пошли в сеть в поисках помощи?

Я не искала помощи в сети - я просто сидела "Вконтакте", когда он написал мне... У меня тогда было жуткое состояние (депрессия в связи с некоторыми событиями, не касающимися семьи). Сначала я не отвечала ему, но потом в какой-то момент мне показалось, что я могу с ним делиться. Мне нужно было это сделать, но я в тот момент вообще никого не хотела видеть, и практически ни с кем не общалась... А он был очень внимательным и терпеливым собеседником, на редкость умным и понимающим... И я решила, что он может мне помочь... И оказалась права. Он буквально "вытянул" меня из этого состояния, и я поняла, что жизнь продолжается... Я безмерно благодарна ему... Чтобы было понятно - я не бездельница, которая любит страдать и любит, чтобы ее жалели - НЕТ. Я состоявшаяся взрослая женщина, имею свой бизнес, люблю своего мужа, и за все время нашей семейной жизни у меня не было мужчин на стороне, так как мне с мужем хорошо во всех отношениях... и мне больше ничего не нужно... кроме спокойствия в душе... А тот человек просто оказался "рядом" в нужное время... Просто заставил поверить в себя и в свои силы... И у него это получилось... А теперь я не могу без общения с ним... и не знаю, как избавиться от этого навязчивого состояния...

[Idiotka]

Почему невозможно? Ведь если влюблен в человека, то раздумья о нем доставляют радость..
Что вам мешает радоваться?

Мешает то, что мы с ним под разным углом смотрим на жизнь... Его долгое отсутствие в сети меня уничтожает, и я не знаю, почему... Хотя знаю, что он просто вне зоны доступа к интернету... А он относится ко всему по-другому - ну напишет, как только сможет... А мне этого мало... Я должна "слышать" его гораздо чаще... Я не могу не знать, что он в порядке, и все время преследует чувство страха, что вдруг он исчезнет совсем, и я вновь "потеряюсь"...

[Чуда]

и я вновь "потеряюсь"...

А зачем вам теряться, если вы взрослая состоявшаяся женщина, любящая мужа, как говорите?

[Idiotka]

А зачем вам теряться, если вы взрослая состоявшаяся женщина, любящая мужа, как говорите?

"теряться" в моем понимании - это вновь впасть в то состояние депрессии, из которого он меня "вытянул". Наверно просто я боюсь, что без него уже не справлюсь... Я не могу объяснить это... Поэтому я и здесь, потому что никто и никогда в жизни не видел меня слабой, а я просто устала быть сильной, и не всегда справляюсь сама со своим состоянием... Я просто хочу перестать о нем думать - вот и все... Прошу помощи, так как не знаю сама, как это сделать...

[Чуда]

Наверно просто я боюсь, что без него уже не справлюсь... Я не могу объяснить это...

А мужу нельзя попроситься под крылышко?

[Idiotka]

А мужу нельзя попроситься под крылышко?

Вы наверно не совсем понимаете меня... Я не могу о нем не думать, даже если у мужа под крылышком... Я просто хочу попросить у вас помощи - если это невозможно, то буду искать ее в другом месте... Просто по названию "психологическая помощь на портале" я пришла к вам... Чтобы попросить помочь мне избавиться от зависимости...

[Чуда]

Вы наверно не совсем понимаете меня... Я не могу о нем не думать, даже если у мужа под крылышком... Я просто хочу попросить у вас помощи - если это невозможно, то буду искать ее в другом месте... Просто по названию "психологическая помощь на портале" я пришла к вам...

Пардон, но быстродействующей пилюли у меня нет. Я такой же как вы - участник.
Можете со мной не поддерживать разговор, если вам неприятно, Автор.

Но на мой взгляд, вам не помешает и просто поговорить (пока в тему не пришли профи), иначе бы вы обратились ОЧНО к психологу-психотерапевту.. Правда?

Я не могу о нем не думать, даже если у мужа под крылышком...

Вам удается это совмещать?

[Idiotka]

Пардон, но быстродействующей пилюли у меня нет. Я такой же как вы - участник.
Можете со мной не поддерживать разговор, если вам неприятно, Автор.

Я не прошу у Вас пилюли - когда я пишу "прошу у вас совета" - я имею ввиду тех, кто может помочь. Когда я обращаюсь к кому-то лично - я пишу "Вас" с большой буквы, как и полагается. Простите, если каким-то образом я вам дала повод подумать, что мне неприятно с вами общаться - ни в коем случае.

Но на мой взгляд, вам не помешает и просто поговорить (пока в тему не пришли профи), иначе бы вы обратились ОЧНО к психологу-психотерапевту.. Правда?

Извините, Чуда, но я не знаю, кто участник, а кто - профи. А очное обращение к специалисту... мне непросто это сделать... И надеюсь, до этого не дойдет...

Вам удается это совмещать?

Регистритруясь здесь, я не думала, что мои откровения покажутся забавными и будут провоцировать сарказм у участников...

[Клариса]

Не принимайте все близко к сердцу. По сути мы все здесь"лечимся". Вот и у меня болезнь похожая. Так что успокойтесь и не обижайтесь.

[Чуда]

Я не прошу у Вас пилюли - когда я пишу "прошу у вас совета" - я имею ввиду тех, кто может помочь. Когда я обращаюсь к кому-то лично - я пишу "Вас" с большой буквы, как и полагается. Простите, если каким-то образом я вам дала повод подумать, что мне неприятно с вами общаться - ни в коем случае.



Извините, Чуда, но я не знаю, кто участник, а кто - профи. А очное обращение к специалисту... мне непросто это сделать... И надеюсь, до этого не дойдет...




Регистритруясь здесь, я не думала, что мои откровения покажутся забавными и будут провоцировать сарказм у участников...

Автор, я понимаю ваши переживания.
Но, правда, было бы гораздо эффективнее - если бы мы с вами не выясняли кто здесь как на вас реагирует, а - общались строго по теме.
У меня нет цели вас обидеть или спровоцировать, поверьте.

[Idiotka]

Автор, я понимаю ваши переживания.
Но, правда, было бы гораздо эффективнее - если бы мы с вами не выясняли кто здесь как на вас реагирует, а - общались строго по теме.

Если честно, я не завсегдатай форумов, и может не должна была описывать ситуацию, а правильнее было бы просто задать вопрос? Например, "Как избавиться от зависимости от человека?" Если я что-то делаю не так, подскажите, как правильно общаться по теме. У меня нет богатого опыта общения на форумах...(

У меня нет цели вас обидеть или спровоцировать, поверьте.

Верю...)))

[Idiotka]

Не принимайте все близко к сердцу. По сути мы все здесь"лечимся". Вот и у меня болезнь похожая. Так что успокойтесь и не обижайтесь.

Не обижаюсь я...)))

[Чуда]

Регистритруясь здесь, я не думала, что мои откровения покажутся забавными и будут провоцировать сарказм у участников...

Кстати.. Рискуя навлечь на свою голову еще порцию обиды, все-таки спрошу..
Регистрируясь здесь под ником "Идиотка" - вы как представляли себе обращение к вам? ))) Нет, ну вот серьезно?

[Idiotka]

Кстати.. Рискуя навлечь на свою голову еще порцию обиды, все-таки спрошу..
Регистрируясь здесь под ником "Идиотка" - вы как представляли себе обращение к вам? ))) Нет, ну вот серьезно?

))) Правильный вопрос))) Я даже не думала об этом))) Я просто думала, что я идиотка, потому что попала в зависимость)) А можно изменить имя, или уже нет?

[Чуда]

Если честно, я не завсегдатай форумов, и может не должна была описывать ситуацию, а правильнее было бы просто задать вопрос? Например, "Как избавиться от зависимости от человека?" Если я что-то делаю не так, подскажите, как правильно общаться по теме. У меня нет богатого опыта общения на форумах...(

Сомневаюсь, что кто-то придет и выдаст вам быстродействующее лекарство. Хорошо бы, что бы вы понимали это.

Согласитесь, что раз есть пустота, заполняемая - вот таким образом (влюбленность в случайного знакомого), то избавляться надо не от привязанности, а от пустоты.

Так что мои вопросы про мужа - закономерны.

[Чуда]

А можно изменить имя, или уже нет?

Уже нет, это карма. ))))

ps/ но можете рискнуть - внизу портала есть раздел, где можно попросить это сделать.)

[veragul]

ув.Автор, у меня похожая проблема была. Я тоже не специалист, но могу сказать как выбиралась из этого. Сразу скажу, это скорее всего не правильно, но помогает. В общем, его надо "разбавить", в смысле расширить круг общения, ОЧЕНЬ СИЛЬНО расширить. Понимаете?

[Клариса]

))) Правильный вопрос))) Я даже не думала об этом))) Я просто думала, что я идиотка, потому что попала в зависимость)) А можно изменить имя, или уже нет?

Кажется можно написать администратору сайта, но сейчас просто можно сказать свое имя,если хотите.

[Леонис]

Я не искала помощи в сети - я просто сидела "Вконтакте", когда он написал мне... У меня тогда было жуткое состояние (депрессия в связи с некоторыми событиями, не касающимися семьи). Сначала я не отвечала ему, но потом в какой-то момент мне показалось, что я могу с ним делиться. Мне нужно было это сделать, но я в тот момент вообще никого не хотела видеть, и практически ни с кем не общалась... А он был очень внимательным и терпеливым собеседником, на редкость умным и понимающим... И я решила, что он может мне помочь... И оказалась права. Он буквально "вытянул" меня из этого состояния, и я поняла, что жизнь продолжается... Я безмерно благодарна ему... Чтобы было понятно - я не бездельница, которая любит страдать и любит, чтобы ее жалели - НЕТ. Я состоявшаяся взрослая женщина, имею свой бизнес, люблю своего мужа, и за все время нашей семейной жизни у меня не было мужчин на стороне, так как мне с мужем хорошо во всех отношениях... и мне больше ничего не нужно... кроме спокойствия в душе... А тот человек просто оказался "рядом" в нужное время... Просто заставил поверить в себя и в свои силы... И у него это получилось... А теперь я не могу без общения с ним... и не знаю, как избавиться от этого навязчивого состояния...

Вы мужа любите, а он - вас? Почему он не поддержал вас? В этом был вопрос.

[Idiotka]

Сомневаюсь, что кто-то придет и выдаст вам быстродействующее лекарство. Хорошо бы, что бы вы понимали это.

Согласитесь, что раз есть пустота, заполняемая - вот таким образом (влюбленность в случайного знакомого), то избавляться надо не от привязанности, а от пустоты.

Так что мои вопросы про мужа - закономерны.

Я понимаю вопрос... Но я не могу называть это влюбленностью... тем более любовью... Я не знаю, как это называется... И пустота - это немного не то... Мне не хватает общения с ним... именно с ним... Не от того, что на его месте станет пусто... Просто чувствуется необходимость в знании, что он доступен для меня... Как-то так...

[Марина]

Я просто думала, что я идиотка, потому что попала в зависимость)) А можно изменить имя, или уже нет?

То что вы попали в зависимость - это закономерно. Иначе и быть не могло. Если ваш агент зависимости (т. е. ваш друг) чуть ли не спас вас

в тот момент, когда мне так необходима была помощь, и я была слаба и беспомощна..

И после того как

Он буквально "вытянул" меня из этого состояния, и я поняла, что жизнь продолжается...

Он в вашем сознании ассоциируется со спокойствием, безопасностью, надежностью. И поэтому только одно его присутствие уже дает ощущение кайфа. А его отсутствие - ломку.

Потому что когда-то в вашем сознании запечатлелось что он ваш спаситель.

И теперь если вас такое положение вещей устраивает, то почему бы и нет? Острые ощущения, кайф-ломка, кайф-ломка, не заскучаешь.

А если не устраивает, то перетерпеть, переломаться. Вначале будет очень тяжело, потом полегче.

[Чуда]

Я понимаю вопрос... Но я не могу называть это влюбленностью... тем более любовью... Я не знаю, как это называется... И пустота - это немного не то... Мне не хватает общения с ним... именно с ним... Не от того, что на его месте станет пусто... Просто чувствуется необходимость в знании, что он доступен для меня... Как-то так...

Это и называется - ВТЮХАЛАСЬ по самое негорюй.

Может быть для вас влюбленность - это розы при луне и пылкие признания, а любовь - это законный брак, но .. сути дела это не меняет, Автор.

[Чуда]

А если не устраивает, то перетерпеть, переломаться. Вначале будет очень тяжело, потом полегче.

Да. Жесткий карантин на общение с ним. И - разбираться с пустотой в себе.
Будет тяжело, это точно.

[Idiotka]

То что вы попали в зависимость - это закономерно. Иначе и быть не могло. Если ваш агент зависимости (т. е. ваш друг) чуть ли не спас вас

Спас - это правда...

Он в вашем сознании ассоциируется со спокойствием, безопасностью, надежностью.

Вот-вот вот... Это точно...

И поэтому только одно его присутствие уже дает ощущение кайфа. А его отсутствие - ломку.

В точности - это как наркотик... Наверно ломка у наркоманов именно такая и бывает...))

И теперь если вас такое положение вещей устраивает, то почему бы и нет? Острые ощущения, кайф-ломка, кайф-ломка, не заскучаешь.

Дело в том, что уже от этих перепадов страдают мои близкие, моя работа в конце концов... Я не могу думать больше ни о чем... Но стОит ему объявиться в очередной раз - у меня появляется столько моральных сил, что горы могу свернуть!)

Вначале будет очень тяжело, потом полегче.

А как долго проходит этот период?

[Idiotka]

Это и называется - ВТЮХАЛАСЬ по самое негорюй.

Может быть для вас влюбленность - это розы при луне и пылкие признания, а любовь - это законный брак, но .. сути дела это не меняет, Автор.

Нееее!!!))) Какие розы при луне, если между нами больше 1000 км?)))