Я много раз обдумывала и пыталась анализировать свое поведение. Еще до того, как возникла эта тема. Я и тогда понимала, что у меня неверное восприятие многих вещей. Из данной темы я узнала, в чем причина такого восприятия. Но само по себе это знание не помогает мне найти решение. Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ, НО Я НЕ ЗНАЮ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ!!!! Вы пишите - проработать и изменить сценарные паттерны. Как я могу это сделать?! Путем внушения?! Постоянно повторять себе, что мое поведение - неверно и поэтому сейчас я поступлю вот так... а не как поступила бы раньше...?!
От осознания и признания того, что причина во мне - в голове моей ничего не меняется. Я не вижу, КАК я могу выбраться из этого замкнутого круга!!