Как же там было в том афоризме...
"Любовь - как ртуть - ее нельзя удержать в кулаке, можно только в открытой ладони". Оно ИМХА и прочих отношений между человеками касается.
Как же там было в том афоризме...
"Любовь - как ртуть - ее нельзя удержать в кулаке, можно только в открытой ладони". Оно ИМХА и прочих отношений между человеками касается.
Я только на днях думала, что если бы такой Юлички на форуме не было, то ее нужно бы было придумать. В том смысле, что она занимает важное место в групповой динамике. Задает интересные вопросы, высказывает, мягко говоря, нестандартные мысли, открывает темы, в которых завязывается оживленное обсуждение. И тут - бац! Юличка самозабанивается. Интересное совпадение...
Здрям! Я разбанилась! Наконец-то. Фуф. Не понравилось мне в бане. В следующий раз буду сама силу воли тренировать.
В этом месяце отзанималась все положенные занятия в тренажерке. То есть по количеству никаких отступлений нет (ну, если не считать, что последние 4 занятия я отзанималась 4 дня подряд).
Вчера и позавчера нарушила диету. Немного стыдно, но ладно.
Буду возвращать форму.
На сегодняшний день у меня были великие планы намечены. Но, видимо, ничего не выйдет.
До тренажерки я точно не дойду.
Утро началось шикарно. Сначала дикая головная боль, потом кровь пошла очень сильно.
Не могла остановить.
В чем причина, не знаю. Наверное, с сосудами что-то.
Так что сегодня я валяюсь на кровати с холодным полотенцем на голове, пью чай и ем все, что вижу.
Нафиг тренажерку, нафиг диету. Мне плохо.
Для меня вообще нехарактерны такие недомогания. Кровь из носа крайне редко идет.
Последний раз много лет назад.
Давление померила, вообще идеальное. 121/84. 89.
Так что теряюсь в догадках.
Завтра, наверное, тоже придется пропустить тренажерку.
Ну, и ладно.
В общем, вот так.
Вес стабильный. Стабильнее не бывает.
Это уже после кровотечения?Давление померила, вообще идеальное. 121/84. 89
Сердцебиение, скажем, не такое уж и идеальное.
погода меняется. Потепление идет.Самочувствие как-то не очень
Привет , Юльк! Респект за посты Анджи и Креславы , не дают в репу плюс поставить.
Да, это уже после...
После того, как прошло кровотечение.
А сердцебиение, наверное, от того, что я бегала.
Носилась по квартире в поисках перекиси водорода, ваты...
Еще как назло, кошки под ногами вертелись...
Да и испугалась, если уж честно.
Так сильно прям. Я едва успевала вату менять.
Я тоже так подумала.погода меняется. Потепление идет.
С погодой что-то.
Ох))) Да дело-то житейское.
Погода, наверное...
Жаль только, что все запланированные дела уже не сделаются.
Конечно! Вот что подождет точно, так это уборка.Да подождёт эта уборка, ведь правда, ув. Julichka? Никуда ж не убежит, а вот себя беречь надо
Хотя смотреть на эту грязь, если честно, сил уже нет.
Завтра сделаю )))
Скорее всего давление скакнуло(Да, это уже после...
После того, как прошло кровотечение.
Кровь пошла-давление нормалиховалось.
Ага, мразь непролазная, темное, серое небо, ветер, с утра дожждь был, сильный ветер местами.Я тоже так подумала.
С погодой что-то.
Меня тоже брендит((
Юльчонок, у тебя сегодня день отдыха. Все успеется)))
Во, где-то так попробуй))Один мущина решил себе устроить день без забот. ДБЗ его назвал для удобства и краткости. Что за день такой? Давайте подробнее расскажу. В течении ДБЗ человек следовал нескольким «не»: Не вспоминать об упущенных возможностях. Не откладывать на завтра то, что можно не делать уже сегодня. Не обещать, если есть такая возможность. Не выполнять все перечисленные «не», если это напрягает. Список этих «не» мог меняться. Важно лишь одно – в итоге получался ДеньБезЗабот
Наверное ))
Ну, самое главное, что сейчас уже все прошло )))
Хотя по-прежнему как-то не айс ))
Да... Что-то наша погода над нами издевается.Ага, мразь непролазная, темное, серое небо, ветер, с утра дожждь был, сильный ветер местами.
Меня тоже брендит((
То выпадает снег, то тает, то выпадает, то тает...
Как надоело, блин.
А тут еще и "бонусы" в виде плохого самочувствия.
Хорошие рекомендации )))Юльчонок, у тебя сегодня день отдыха. Все успеется)))
Во, где-то так попробуй))
Пойду спать тогда
Очень рада была с вами поговорить! Спасибо!
Балин. Устроила себе день обжорства.
Который на воскресенье растянулся.
Это всю жизнь придется себя так ограничивать?
Как построить свою жизнь так, чтоб не хотелось ничего лишнего?
Как принять ЗОЖ как непреложную истину?
И снова грызет совесть. Блин. Ну, какой-то замкнутый круг. Как надоело. Я не могу объяснить.
Надоело, а что делать - хз.
Мяу!
Здорово, Юль))
ты ж удовольствие получила.
А еще не забудь про свое неважное самочувствие бывшее тогда.
Вот организм и устроил себе праздник.
Имеет право, между прочим. Он ведь тоже живой и хочет своей радости))
А ты ругаисси)))
Лучше похвали себя, какая ты умница-порадовала себя.
А завтра будет завтра. ОК?
Спасибо, Дин )))
Я себя похвалила уже двумя днями обжорства...
Пришло время суровых будней. К сожалению.
Да, тогда самочувствие было неважное, это хоть как-то меня оправдывает.
Хотя тоже слабовато...
Жить мне сейчас.
Есть люди, которые вообще не полнеют. Это, наверное, счастливые люди.
Имеют право не отказывать себе в удовольствии есть запрещенное. И без последствий. Совершают преступление без наказания.
Я, увы, не такая.
И пока у меня есть возможность, я буду стараться.
Только вот совесть бы в попу засунуть, чтоб не мешала.
Завтра по логике, все должно нормализоваться.А завтра будет завтра. ОК?
Максимум, послезавтра.
точнее, нормализоваться до знакомого предела. До "доверительного интервала".
И вообще. Это нормально, что вес (+/- 1-2 кг) уже полгода держится?
По-моему нет.
Надо что-то делать, да?
А что?
Тренажерка есть и достаточно много. Ограничиваюсь как могу.
Ну, и вот. Нифига.
Мяу!
Не, я как бы понимаю, что загоняюсь. Но мне так хочется достичь успеха! Так хочется!
6 км бегаю уже. И еще 1,5-2 на эллипсе.
Че, еще что ли увеличивать?
Пока, наверное, не справлюсь.
Постепенно увеличу, конечно.
Классно, Юль. Ты -молодец6 км бегаю уже. И еще 1,5-2 на эллипсе.
А говоришь, что силы воли нет.
все есть. И обмен в-в перестроился уже, раз держишь +- 1/2 кг))
Это стабильность уже.
Ее и надо придерживаться.ИМХО
Спасибо большое )))
Знаешь, если бы мне хотя бы год назад сказали, что я буду бегать, я бы пальцем у виска покрутила.
Я ненавидела бег всей своей душой.
Теперь полюбила.
Он решает и некую психологическую задачу.
Он помогает мне лучше себя чувствовать.
Когда сильно устаешь, нет сил грузиться.
И в те дни, когда я занимаюсь, я не могу грузиться чисто физически.
У меня, как правило, такое философское настроение. Рассуждать охота. А еще гордость за себя.
Что я смогла. Справилась.
Да здравствует бег!