Гуль, а ощущения какие от сжимания челюстей и потом?
Просто ощущения.
Сжала челюсти, почувствовала то-то, потом то-то, сжимала столько-то времени, потом захотелось расслабить(или не захотелось) потом расслабила, почувствовала то-то, дыжание, поза, попутные напряжения до, во время, и после....
Важно, чтобы не только стало понятно зачем, но и чтобы вы поняли, что в этом вашем мотиве родить нет ничего плохого или зазорного. Он конструктивен, по сути. Основное отличие конструктивных мотивов родить от деструктивных, в том, что деструктивные мотивы практически гарантировано приведут после рождения к проблемам в развитии личности ребенка. А конструктивные, особенно при их проработке с терапевтом, поддержке - нет.
Последний раз редактировалось sega1978; 02.09.2011 в 16:50.
У меня еще такая фигня, что я вечно думаю не о том, и чувствую не то.
Когда я иду с рюкзаком по залитой солнцем длинной аллейке на работу, мне хочется оттолкнуться, прыгнуть и ощутить ощущение полета.
Когда я отталкиваюсь и прыгаю, чтобы ощутить ощущение полета - ну я сначала думаю только "бляяяя", а когда наполняющийся купол начинает расскачивать по всему небу - еще и "что я, идиот, тут делаю?"
Когда я слушаю музыку дома - мне хочется танцевать, ощутить движение.
Когда я танцую - я не могу не думать о своих ошибках и не расслабляюсь до конца.
...
Даже если я занимаюсь давно желанным делом, которое мне нравится - все равно я очень часто думаю о чем-то другом тоже, а не редко - именно о чем-то другом и думаю.
Для этого нужно понять, что такое плач у младенца, например)
В теме есть это - в выдержках.
Сдерживая чувства, человек часто не дает себе "опуститься на дно", чтобы прочувствовать всю глубину своего отчаяния и тоски.
Так же тело старается сдержать эти чувства.
Например, когда человек вынужден подавлять гнев, печаль, тоску - он не умеет рыдать.
Он только плачет "головой", максимум - верхней частью тела.
Кто-то - сжав зубы (сдерживая гнев).
Но ребенок изначально умеет РЫДАТЬ.
Всем своим телом, всем существом, получая разрядку.
Кстати, о оральных проявлениях.
Мне стоматолог диагностировала бруксизм (скрежет зубами и их стачивание). Тоже, наверное, оральная фишка.
у меня аутоагресия..с мамой-папой всё разрешила..совершенно никаких эмоций не испытываю к ним..злюсь на себя...из-за того, что не могу принять решение. И даже если приму..то кому я нужна? сама, всё сама. Так что еду я через 3 недели в другую страну и не вякаю. А с другой стороны..если было мужество..и решительность..я бы согласилась..ой да ладно...губу закатать надо..