Не можешь изменить обстоятельства.. (а ведь не можешь?? духу не хватает?? ))
измени отношение. (не хочешь??)
А может ..?
Плохо вот сейчас.
Муж кинул ВКонтакте сообщение. Вхожу - там ссылка с припиской "почитай комменты".
Открываю. Ссылка на какой-то ультраправославный сайт с инфой о ближайшем событии.. 27-29 сентября где-то там собирается вся мировая элита.. И все это неспроста, все это - потому, что скоро конец света. И старцы - пророщут, и знающие люди - подтверждают.
Я очень расстроилась опять, все зашаталось внутри.
К вопросу о личных границах.
Мистер громыхалка - ломанулся в стены замка, я опять сижу в дальней комнате и тихонько скулю.
А чего расстроилась?
Ну конец света. Может - да, может нет..
Кто-то играет в эту игру, кто-то нет..
Если ты не играешь, почему не по барабану??
Мир - театр, люди - актеры..
Скулишь? Можно перевести скулеж в пение..))
Если бы в вас самой не присутствовало истеричности, вы отреагировали совсем по-другому
Скажем, это был бы просто повод поболтать и посмеяться с подружкой об идиотском пунктике муженька..))
А так, он как-будто бы озвучивает ваши собственные страхи, которые просто у вас загнаны в подсознание..
Конечно, это очень страшно..))
Выход, представить себя другой..)
А если бы вы, были равнодушны абсолютно, к таким выпадам мужа?
Или смотрели бы на это как на его нудную навязчивость, причуду ...)
ТО ЧТО БЫ ВЫ ДЕЛАЛИ?? Чем бы отличалось ваше поведение, настроение, действия сегодня?
Разумеется. Я в ТЕМЕ.
Что значит - представить себя другой? Закрыть глаза и вместо бильярдных столов - сфантазировать зеленый луг?Выход, представить себя другой..)
А если бы вы, были равнодушны абсолютно, к таким выпадам мужа?
Или смотрели бы на это как на его нудную навязчивость, причуду ...)
ТО ЧТО БЫ ВЫ ДЕЛАЛИ?? Чем бы отличалось ваше поведение, настроение, действия сегодня?
Но ведь с закрытими глазами - хавать не приготовишь, деньги не заработаешь, ребенка в больницу не отведешь..
Не знаю, что бы делала.. Прочитала, подумала: дурак - был и остался, закрыла, забыла.
Вообще-то да..))
Что такое наша жизнь как не представление о ней??
Почему в одних и тех же условиях, один человек полагает себя несчастным,
а другой - счастливым?
Я много лет жила в чем-то анологичном вашей ситуации.
Менять представления - научилась в психологической литературе.
Это как ..страх..как мыльный пузырь.. отражает фантасмагории нашего подсознания,
есть хороший прием - увеличить его, раздуть воображением до абсурдности..и он лопается..)
Поэтому обычно после минут, выбивших у меня горючую слезу самосожаления,
мне обычно становилось смешно и легко на душе..)
Типо того.
Без удовольствия.Какое сгруппироваться?
Пошли по ссылке и с удовольствием прочитали, с удовольствием напугались, и с удовольствием....
Ага?
Примерно так: "какого хрена? не хочу!"
Ссылку почти сразу закрыла, не стала читать подробно, потом - вернулась и прочитала таки. Сказав при этом себе: ты взрослая девочка, прочитай информацию - чтобы знать. И ВСЁ.
Но - плохо накатило все равно.
"Если вы терпите тот факт, что серьёзные проблемы остаются нерешёнными, значит, вы не любите самих себя, ищете отговорку, чтобы не меняться. Нередко мы используем недостатки супруга в качестве оправдания своих недостатков, несовершенств."
(с)В. Альбисетти
Дело в том, что любые изменения требуют ресурсов..психологических, душевных, материальных, физических..
Как сказал один известный психолог на лекции..
Корректировка жизненного сценария - вещь, конечно, здоровская, но НЕ все доживут, чтобы насладиться плодами..)
ресурс будет весь потрачен на изменения.
Тогда
можно перевести как Я ЗАЩИЩАЮ СЕБЯ. Я ОБЕРЕГАЮ, БЕРЕГУ себя.вы не любите самих себя, ищете отговорку, чтобы не меняться.
2 месяца - как есть эта тема..
Месяц - как я дома после отпуска. Казалось - нет ничего сложного. Всего-то..
Сейчас ощущение, что я не могу пошевелить ни одним пальцем.
Что происходит?
может, не хотите, скорее, чем не можете?
Как отличить одно от другого?
произнести вслух: я не могу пошевелить пальцами.
и: я не хочу шевелить пальцами.
и прислушаться к своим ощущениям, как эти две фразы по разному отзываются в вас.