Ну... опять же традициии..
муж любит свежую и разнообразную еду.. Стол у нас довольно обильный..
Никто несвежее есть не будет.. опять мне.. только уже не особ свежее))))
Но вот и он и сын, и лишней ложки не съедят..Ругаться будут, а не съедят..
А я помню, как мама нам запихивала еду.. В родительской семье у нас с питанием было
то пусто, то густо..Неделю почти голодали, в выходные отъедались..
И вот я давилась, но ела.. как-бы в прок..потому что знала что опять неделю
будет пустой холодильник.
Где-то так.. да..)))
Вот вчера выбрасываю остатки ухи (я ведь и герой бываю иногда)))), глядь ..а в холодильнике еще
щи остались вчерашние..Мужественно вылила.. )) а ведь с фрикадельками..)))
Думаю надо поменять посуду..купить все миниатюрное, в 3 раза меньше. Я вот не могу сварить борща полкастрюли,
только целую .. по ее объему.. Иначе.. что? Нищая что ли???
Дуракизм вообще-то.
И муж у меня ненормальный.. если чего-то мало, он это есть не будет..
Только от чего-то большого.. точнее от полного...порцию.
Последний раз редактировалось colombinka; 27.07.2011 в 10:25.
О, да, геройский поступок.
А может потому вылили, что не влезло бы?
Мне кажется, если считаешь себя мусоркой - то надо быть честной до конца. Никаких выливаний - все в себя!!!
и картофельные очистки - тоже...
На эту темя с собой не хотите побеседовать?
Что если я мусорка, то уж мусорка до конца.
А если Женщина - то для мусора есть другие, более подходящие места.
Что скажете?
Согласна,насчет 48/50 плотно-мышечных
питаюсь достаточно бессистемно.
На завтрак чаще кофе/чай с бутером(сыр,колбаса),или яичница,или разогревается что -нибудь с мясом (плов,макароны,каша).
Иногда на завтрак-кофе/чай,безовсего,когда не хочется или некогда.
Обед в столовке-салатик,второе,компот. Иногда пропускаю,если работы много и уже не до еды.
Вот сегодня не работаю. Дома одна. На завтрак,обед и ужин будет овощное рагу.
И вкусно и у плиты 1 раз стоять.
И напитки разные(чай,кофе,минералка)
Последний раз редактировалось Танцующая; 27.07.2011 в 12:13.
Разбаловали вы своих мужчин. Я своим близким сразу сказала: "Не в ресторане, чтобы каждый день еда была новая. Хотите, готовьте сами."
Поэтому если что осталось, доедаем вместе. Причем, я готовлю несколько гарниров, так что все легко комбинируется в различных комбинациях.
Еду я тоже не выбрасываю или очень редко. В детстве мне часто снились котлетки или другие вкусности. На разносолы у бабушки с дедом не хватало пенсии, да еще они мою мать частенько содержали. Может поэтому, еду на тарелке не оставляю никогда. Лучше положу себе меньше.
Что бы я изменила, можно напишу?
Зеленый чай или чай Бабао. Хлебушек, колбасу вычеркиваем.
Банан, можно кубик сыра.
Эт можно. Или омлетик, а как прихватится - сверху помидорки кружочками, зелень, кусочки красного сладкого перца.или яичница,
Макароны, кашу вычеркиваем. Отварной рис. За две минуты до готовности в который закинуты очень мелко рубленое куриное, телячье или говвяжье филе, или креветочки, например, кусманчики красного сладкого перца, рубленая зелень, тертые помидоры. Как закинули - перемешать хорошенько, накрыть крышечкой и допарить до готовности риса.или разогревается что -нибудь с мясом (плов,макароны,каша).
Если некогда - чай Бабао. И проснетесь, и энергии хватит надолго.Иногда на завтрак-кофе/чай,безовсего,когда не хочется или некогда.
Пропуски обеда - как раз то, что делает Вас голодной аки волк, когда Вы приходите с работы. Немудрено, что Вы набрасываетесь на еду и переедаете. Если совсем-совсем некогда - грамотно перекусывайте. Ваши друзья - зеленый чай, все тот же Бабао, бананы, финики, курага, орешки - грецкие, арахис, кешью.Обед в столовке-салатик,второе,компот. Иногда пропускаю,если работы много и уже не до еды.
Вода - негазированная. Все продукты на пшеничной муке и с сахаром, сливочное масло, маргарин исключайте. Вот.
Честно говоря, на таком питании можно перестать в дверь пролазить, так что Вы - стройняшка!
Счас овощи-фрукты-ягоды идут, кушайте свежие. Вместо шоколадки - полкило вишни!
[QUOTE=Angie;1537663]Спасибо,Agnie.Что бы я изменила
Сегодня к вечеру собиралась пополнить свои запасы чая.
Попробую и Бабоа,если найду в чайном.
Может зря я отказалась в свое время от сухофруктов,из-за их высокой калорийности.
Не. на этом ломались и срывались все диеты.Вместо шоколадки - полкило вишни!
Пусть остается. Пока
[QUOTE=Танцующая;1537685]Лучший бабао, что я нашла - тута: http://kofe-leon.ru/shop?folder_id=4671&mode=folder
Неужто они калорийней шоколада?Может зря я отказалась в свое время от сухофруктов,из-за их высокой калорийности.
А сахара в них полезнее.
Есть маленький секрет. Шоколадку отлично заменяет парочка оргазмов.Не. на этом ломались и срывались все диеты.
Пусть остается. Пока
Ой, девочки, не заметила, а орЭхи советовали? Кешью там, лесной... Семки щелкать?
Танюха..покупай МЕРИДИЮ( аптека))) химия но работает..!!
Иголки тоже работают-но в частностях..иглотерапия в принципе+
А из диет только белковая прокатила..и на кашах..да-да)
Диета диете-рознь... Для кого-то белковая хорошо, для кого-то нет..