Мне интересно как повел себя Ваш тренер, что он говорит, знает ли о проблеме
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Мне интересно как повел себя Ваш тренер, что он говорит, знает ли о проблеме
Я хочу ездить верхом и не заморачиваться
Наверное для на чала попытаться свое подсознание как-то понять.Сообщение от Axi
Почему ему так не нравится ваше "управление эмоциями"?
а как его понять ? Вот и пытаюсь разобраться
Только ездить верхом?Я хочу ездить верхом и не заморачиваться
Доказать лошади и себе что не смотря на то что случилось Вы не боитесь и контролируете ситуацию?
А как вы управляете эмоциями?
Ув.Акси, если Вы хотите разобраться в данной ситуации, то все же желательно,
сделать усилие и повспоминать. Эта ситуация вряд ли первична. Повспоминать
и описать случаи с подобной реакцией.
И вот еще, фразу я выделила - есть в Вашей жизни кто - то кто по Вашему не
хочет Вас слышать?
Акси мои извенения за резкий тон - был не прав
изначально принял за страх скорости
тут тот случай когда от тебя мало что зависит
решение и исполнение принимают за тебя
долго не мог припомнить что то подобное
буквально: поездка вторым номером на мотоцикле
... куда же эта .ука так гонит))
ситуация не частая
от таких поездок открещиваюсь всеми возможными вспособами
у меня нет решения))
ну вот получается, что ему этот страх зачем-то нужен.
А вот ваше стремление ПОБОРОТЬ страх - наоборот.
Кстати, а почему именно побороть. Акси?
Если это ваш страх, ваша реакция, то он как бы часть вас, получается.
А самому с собой бороться, это, знаете ли.... Не отсюда ли начинается ваше непонимание с подсознанием?
Как думаете?
Ну, вот представьте: Вы избавились от страха и он Вам больше не мешает... А что будет на месте этого страха? Ничего никуда не исчезает и не появляется просто так, без последствий. На что можно заменить это огромную энегию страха?
Axi, почему вы тогда не смогли остановить лошадь?
Получается, что до падения вы благополучно из таких ситуаций выходили, и после падения тоже, а в тот раз не получилось. Это случайно было, или вы были не в форме, или лошадь себя повела необычно по каким-то причинам?
Скажите пожалуйста, а когда вы не на лошади, а просто вдруг вспоминаете, то как лошадь переходит на галоп, например сидите, отдыхаете дома, и вдруг вспомнилось. Ощущения по остроте такие же, как когда это случается непосредственно на лошади, или помягче?..И есть ли вообще дискомфортные ощущения, в этом случае?..
да я хочу управлять ситуаций и продолжать заниматься выездной и прыгать и учавствовать в соревнованиях
просто держу себя в руках, стараюсь всему найти объяснение
действительно не помню такой реакции. В моей жизни есть отец, с которым вот уже 3 года непонимание... Он меня не слышит
многие боятся летать на самолетах и еще много чего, они же с этим справляются ...
В работу с лошадью, там энергии надо очень много ! В соревнования наконец
Да. Скорее всего она лишь сработала спусковым механизмом для ситуации, в которой Вы находитесь достаточно продолжительное время.
Расскажите о Ваших взаимоотношениях с лошадью. Ведь у Вас своя лошадь?
тогда было опыта мало у меня и лошадь была неадекватная ...
когда я не верхом и думаю о галопе я могу все! Я могу чувствовать что и как надо сделать, но когда она под тобой и предлагает сама, я теряю контроль ...
да у меня своя лошадь, даже две. Отношение у меня с ними замечательные. Когда я рядом с ними они меня слышат и никаких безконтрольных ситуаций не бывает
она говорит, что глупо мне бояться, что я МИДу уверенно и мои лошади адекватные и никуда не полетят, если я своим страхом и зажимом не буду их провоцировать
А можете рассказать подробнее? Ведь отношения с лошадью в спорте - это особые отношения. И в том галопе мы не можем говорить лишь о Вас. Там Вы с лошадью. Понимаете?
ОК. Понятно)
Я, если честно, не представляю, что такое лошади. Не приходилось с ними сталкиваться)) А вот желание периодически возникает. Мне кажется, это очень умные и жизнелюбивые создания)
А чем именно эта энергия выражается и куда она там уходит, можете обозначить? Мне просто очень интересно) Простите, если это как бы отступление от темы
Вы коневладелец?
а пример можете привести такого вот вашего контроля за эмоциями?
Подробно описать ситуацию, ваши чувства и эмоции во время нее и сразу после. И сейчас, когда вы про эту ситуацию вспоминаете?
Сможете?
Доброй ночи.
Скажите пожалуйста, у вас есть такое место, где вы ощущаете себя уверенно, гармонично? Там, где вы в расслабленном состоянии, и по большей части, те холодения спины, сердцебиения, онемения рук не случаются?..
честно говоря, сложно вспомнить и описать. Хотя, вчера вечером мы гуляли с мужем, сыном и собаками. Идем вдоль дороги, впереди поворот и вот за спиной раздается дикий скрежет тормозов и я понимаю, что машина вместо поворота влетит в нас. Казалось бы нужно крикнуть всем и бежать, но опять холод по спине, мышцы каменные. Машина вписалась в поворот, просто так водитель решил развлечься... А мы как шли дальше, так и шли. Со стороны никто и не заметил, что мне было жутко страшно
спортом я занимаюсь на любительском уровне, так что от лошади ничего особого не требуется. Конечно дисциплина и выполнение элементов. На земле с моими лошадьми я чувствую себя уверенно и они всегда меня слышат. Лошадь с которой я упала это не простая история. Лошадь привезли с ипподрома, где кроме как бежать, ничему не учат. Моя не опытность на тот момент и глупая ситуация падения. Падают все, но с такими последствиями не многие. Когда я возобновила тренировки после травмы, я гастритов себя, что падений больше не будет. Занималась уверенно, шла вперед мелкими шагами. Но человеку нужно больше! Прошлой зимой мы готовились к соревнованиям по конкуру, на заключительном прыжке лошадь сильно толкнулась задними ногами ия упала с нее, плечомв землю, болит до сих пор, и вот после этого падения стала панически бояться ... Не могу теперь не думать о падениях.
когда ты верхом, твоя задача быть максимально расслабленым и в балансе с лошадью. Напряжение тела это уже посыл к движению. Но поверьте, расслабиться можно тогда, когда ты уверен в себе и в лошади. Если ты в постоянном напряжении лошадь это чувствует и начинает нервничать, значит что то не так, раз всадник напряжен и это как замкнутый круг... Пока не расслабишься и не будешь доверять себе и лошади, красивой и комфортной езды для обоих не получится. Поэтому всю энергию надо направлять в уверенность, доверие и расслаблениеОК. Понятно)
Я, если честно, не представляю, что такое лошади. Не приходилось с ними сталкиваться)) А вот желание периодически возникает. Мне кажется, это очень умные и жизнелюбивые создания)
А чем именно эта энергия выражается и куда она там уходит, можете обозначить? Мне просто очень интересно) Простите, если это как бы отступление от темы
