Сообщение от ZigZag*
Уважаемый Джубал, я понимаю, что у Вас в данный момент немного времени для консультаций, поэтому обращаюсь скорее за диагнозом. Обращаюсь именно сейчас, потому что, надеюсь, Вы пока еще помните кто я, возможно это чем-то поможет.
Я вдова. Почти 20 лет супружеской жизни, счастливой. Муж умер 3 года и 3 месяца назад. Сердце. Так что - быстро, и слишком неожиданно. Хотя врачи сказали, что ему повезло: при вскрытии - рак лёгких, он все равно умер бы через несколько месяцев, и не так легко (лёгкой - это они его смерть назвали... им видней).
Было очень плохо. Я попробовала себя вытащить чем могла, это не трудно было, мне повезло: за день до смерти мужа мне предложили работу, я предложение сразу после похорон приняла, у меня свое жилье, научилась жить одна, решать те вопросы, о которых, благодаря мужу, раньше и не знала. И вокруг меня люди. Я одна, но я не одинока.
В общем, мне кажется, что я справилась. Мужа вспоминаю, в основном, живым, это не больно, там много света. Но, еще пока случается, что вдруг срабатывает какая-то ассоциация и меня кидает в день его смерти, а вот это больно. На работе проще - быстро беру себя в руки. Дома хуже, могу запереться и отключить телефоны. Правда это происходит все реже, и чувства становятся менее острыми. И всё же то, что это происходит, даёт мне повод для сомнений...
Ответьте, пожалуйста, Джубал, значат ли эти наплывы, что я не справилась, а просто затолкала поглубже то, что нужно было отпустить? Или все же прокручивание дня смерти мужа - это нормальное состояние для вдовы, может 3 года не такой большой срок? Мне нужна помощь? Или все идет как надо?
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
