РПП, компульсивное переедание

[Анастасия Макарова]

Добрый день.

Постараюсь как можно более коротко и информативно описать свою проблему. Мне 29 лет. Пытаюсь похудеть примерно с возраста лет 12-13, т.е. практически на протяжении всей своей жизни. В данный момент при росте 160 см вешу 112 кг. В моем арсенале были и подсчет калорий, и различные диеты, и голодание - но все заканчивалось тем, что вес в удвоенном размере набирался обратно. Единственный раз, когда мне удалось взять переедание под контроль - курс препарата тералиджен (нейролептик), но после его отмены желание объедаться вернулось обратно и стойко не собирается никуда уходить. Силы воли не хватает - особенно, когда понимаю, что все диеты закончатся двукратным набором веса.
Почему решила худеть? Не нравится то, что не продается на меня нормальной красивой одежды, проблемы с желудком (хронический гастрит) и больные суставы, часто высокое давление.
Анализы на сахар и холестерин в норме, эндокринных нарушений нет. Не курю, алкоголь не употребляю.
Что делаю в данный момент для похудения? Дробное питание, полное исключение фастфуда, соусов, сладкой воды и соков, длительные пешие прогулки, отслеживание эмоций перед тем, как что-либо съесть.
Особенно непростые отношения со сладким, могу есть его очень много, не всегда замечаю, когда пора остановиться.
Последнее время замечаю странную динамику - начала смотреть тв-передачи про анорексию и сильно завидую девушкам-героиням, хоть и понимаю, что они при смерти, и их наоборот, нужно только пожалеть.
Рвоту никогда не вызывала, очень люблю еду, кажется, что так с едой поступать - кощунство, но последнее время часто об этом думаю, так как хочется увидеть двухзначную цифру на весах.
Хочу изменить свое отношение к еде - относиться к ней не как к источнику удовольствия, офигенному досугу и приятному заполнению внутренней пустоты, а как к источнику энергии, но что-то мне мешает, хотелось бы в этом разобраться. Заранее спасибо за ответ.

[Лия Принцесса]

Хочу изменить свое отношение к еде - относиться к ней не как к источнику удовольствия, офигенному досугу и приятному заполнению внутренней пустоты, а как к источнику энергии, но что-то мне мешает, хотелось бы в этом разобраться. Заранее спасибо за ответ.

Здравствуйте! А у вас есть чем заменить еду как источник удовольствия и досуга? Чем наполнена ваша жизнь, кроме еды?