Здравствуйте. Меня зовут Александра. Мне 19 лет. В последнее время я испытываю трудности в питании и нормальном режиме сна. Я каждый день испытываю панические атаки и мне трудно контактировать с внешним миром. Наверное, у меня депрессия. Все началось с того, как я рассталась со своей девушкой. Ее зовут Аня, ей тоже 19 лет. Я и Аня в отношениях уже год. У нас все было прекрасно и мы планировали жить вместе. Увы, до этого не дошло. Несколько месяцев назад все начало ухудшаться. Мы с Аней сильные люди и думали, что справимся с проблемами вместе. Мы пытались, но не смогли. Хочу сказать, что в большей степени в нашем расставании виновата я. Когда мне было трудно, я решила взять паузу в наших отношениях. Я ничего не чувствовала, но не к своей половинке, а в принципе. Кажется, это было эмоциональное выгорание. Но Аня тогда нуждалась в поддержке, которую я, естественно, не смогла ей дать. Я часто срывалась на нее и думала только о себе. В конце концов, однажды, когда он устала терпеть все мои выходки, она сказала, что уйдет. Я ответила ей: "Так уходи." Она, конечно, не ушла, потому что она сама по себе добрый и заботливый человек. Я думаю, что не достойна ее. Две недели назад она пришла ко мне, уставшая, безэмоциональная. Она сказала мне, что раньше она была счастлива и мы не были такими. Я, видя ее состояние, предложила ей расстаться. Она просто молча посмотрела на меня, а из глаз потекли слезы. Она не кричала, не осуждала, она устало спросила правда ли я думаю, что так нам будет лучше? Я боялась, что она навсегда останется такой же усталой и убитой рядом со мной. Плача, я отвечала ей, что так будет лучше для нее. Она спокойно спрашивала мое мнение по этому поводу, а я ничего не ответила, кроме того, что так будет лучше. Таким образом, мы расстались. После расставания она не изменилась, но мы общались как друзья. Мне было плохо и я в тот момент не подумала о том, как плохо ей. Я говорила ей о том, как мне плохо, я напивалась и звонила ей по ночам. Она ни разу не испытала каких-либо эмоций. Возможно, я просто хотела, чтобы она показала хоть какие-нибудь эмоции. Спустя четыре-пять дней после нашего расставания, я успокоилась. До меня начало доходить, что я ее потеряла. Этот период стал для меня самым сложным, потому что я впервые такое испытала. А она... все также не испытывала никаких эмоций. После первой панической атаки, я позвонила ей, но она не брала трубку. Я написала ей, что ощущаю себя очень плохо. Написала о том, что жалею о расставании. Чуть позже, кажется, через час, я поняла кое-что. До меня начала доходить суть проблемы - я думала только о себе. Я оставила ей большое сообщение о том, где извинялась и обещала измениться. Она не отвечала мне нигде и тогда мне пришлось придти к ней домой. Ее не было дома, тогда я позвонила ее подруге. Ее подруга сказала мне то, о чем я задумывалась. Она открыла мне глаза на реальную проблему и я поняла. Все это время я ни разу не позаботилась о своем единственном родном человеке и даже умудрилась потерять ее. Я знаю, что я натворила. Я извинилась перед ней очень много раз и предложила начать все сначала, я попросила дать мне первый и последний шанс. Она сказала, что сейчас у неё сложный период и она ничего не чувствует. Я жду её ответа и общаюсь с ней иногда, но мне трудно. Я вижу, что она уже не такая жизнерадостная, веселая и заботливая. Я будто сломала ее и сейчас пытаюсь починить. Ещё, недавно, ее старые друзья начали возвращаться к ней. Я недавно заметила Аню с ее бывшей девушкой и подругой. Кажется, им было весело, но блеск жизни в глазах моей бывшей девушки исчез. Ещё пару дней назад к Ане приехала подруга, с которой у нее была интрижка. Я очень ревную и боюсь, что Аня уйдет к кому-то из них. Что мне делать? Прошу, дайте мне совет как правильно мне поступить. Дополню ещё несколько фактов. Аня сейчас живёт у подруги, адрес которой я не знаю. Мы переписываемся и созваниваемся, ведём обычный дружеский диалог, совсем не похожий на тот, когда мы общались раньше. Ещё она думает над моим предложением начать все заново, скоро пройдет неделя ее размышлений.