Страх и тревожность

[Olga250493]

Здравствуйте. Прошу помощи.Меня зовут Ольга, мне 28 лет.Уже нет сил терпеть, лет с 16 а может и раньше меня приследуют постоянные страхи и нерешительнось. Я не могу полноценно жить из за постоянных страхов. Постоянное чувство волнения.А самые большие страхи выйти на улицу в одиночку куданибудь сходить или съездить если не знакомое место. Чувство что я потеряюсь. Я не могу найти нормалтную работу из за страха что у меня нечего не получится и что я все испорчу или чтото сделаю плохо.А если например мне чтото нужно сделать и я волнуюсь у меня силтно трясуться руки и я не могу это контролировать.

[МаргоРитка]

Здравствуйте. Прошу помощи.Меня зовут Ольга, мне 28 лет.Уже нет сил терпеть, лет с 16 а может и раньше меня приследуют постоянные страхи и нерешительнось. Я не могу полноценно жить из за постоянных страхов. Постоянное чувство волнения.А самые большие страхи выйти на улицу в одиночку куданибудь сходить или съездить если не знакомое место. Чувство что я потеряюсь. Я не могу найти нормалтную работу из за страха что у меня нечего не получится и что я все испорчу или чтото сделаю плохо.А если например мне чтото нужно сделать и я волнуюсь у меня силтно трясуться руки и я не могу это контролировать.

Здравствуйте, ув. Ольга
К врачу обращались с этой проблемой?
Вы одна живете или семья есть?
Нигде не работаете?

[Olga250493]

Здравствуйте.Нет к врачам не обращалась так как не знаю к каким. Живу во втором браке. Так как первый разрушился из за моей проблемы. Но рискнула вступить во второй брак. Но сейчас понимаю что если не решу эту проблему возможно и этот брак не к чему не приведет. Нет не работаю. Иногда принимаю клиентов на дому стригу собак. Но и то когда наберусь смелости и терпения.

[МаргоРитка]

Так как первый разрушился из за моей проблемы.

расскажите об этом поподробнее пожалуйста

Здравствуйте.Нет к врачам не обращалась так как не знаю к каким.

к невропатологу или психиатру

муж в курсе ваших страхов?
как относится к этому?
сколько Вы уже во втором браке?

[AlexVlad]

Знакомое состояние. Вот тоже хорошая тема для обсуждения. У меня это обычно связано с неуверенностью в завтрашнем дне. Бухать не поможет. Потом опять вернется. Лучше чем-то увлечься. Чтоб голова другим была занята.

[Irinakan]

Ольга,но как то же со своими страхами вы вышли замуж,да еще и второй раз? С мужем как-то познакомились,собак стричь научились? Значит эти страхи преодолимы.
Что самого страшного может случиться в незнакомом мпсте?