Сообщение от
Amanda
Ув. Гретхен, вам нужен запас полезных непортящихся перекусов. Продуманный, запланированный запас с нужным кодичеством каллорий. Типа зерновых/фруктовых/протеиновых батончиков, крекеров, сушеного/вяленого мяса, овощных чипсов и тд и тп. Хлопья зерновые, чтобы кипятком залил и каша готова. Консервировы с хорошим составом, например курица нежирная в воде. Если есть морозилка, то порционно заморозить супы, каши, второе, молоко, летом с собой взяли и оттает. Многие магазины доставляют, очень многое можно купить на амазон.
Еще лучше, найти на фейсбуке русскую группу ч ближайшем крупном городе и спросить. Обычно мамы маленьких детей знают всё про здоровые не слишком сладкие снеки с полезными ингридиентами и простым составом. И где их купить.
Вы на машине раз в неделю или раз в месяц съездили, закупились и пусть хоть все трубы поубиваются, вы голодной не останетесь.