26 лет брака.Муж ушел из семьи.Как держать удар?

[Зося Эммануиловна]

Напишите прямо сюда в тему полный список проблем, которые у вас возникли после ухода мужа и которые он мог бы помочь вам решить сейчас.
Вот буквально так:
"1. Ремонт машины.
2. Включение отпления.
и т.д.

1 самое главное -ремонт машины.моя работа требует авто каждый день.и это мой самый большой страх.
2 заказ запчастей в другой стране на мой мопед.но я справилась-заказала.сын помог найти нужный артикул на сайте.
3.настройка маме телевизора с этой приставкой т2,он был с паролем,ставил муж,я не звонила ему,справились с волонтерами,подобрали пароль.(это мелочь конечно,но этим бы занимался он)
4.страх что будут дома проблемы с котлом,давлением воды в системе(я не смогу разобраться),канализацией,замена фильтров в системе(они периодически возникают и устранял все муж)
все остальное я справлюсь сама.

[Окстисия]

1 самое главное -ремонт машины.моя работа требует авто каждый день.и это мой самый большой страх.
2 заказ запчастей в другой стране на мой мопед.но я справилась-заказала.сын помог найти нужный артикул на сайте.
3.настройка маме телевизора с этой приставкой т2,он был с паролем,ставил муж,я не звонила ему,справились с волонтерами,подобрали пароль.(это мелочь конечно,но этим бы занимался он)
4.страх что будут дома проблемы с котлом,давлением воды в системе(я не смогу разобраться),канализацией,замена фильтров в системе(они периодически возникают и устранял все муж)

Вот теперь этот список предъявите своему бывшему мужу и ПОТРЕБУЙТЕ от него помощи. И без всякого "я сама", "найду волонтеров" и т.п.
Вы имеете на это право.
Общаться с ним и присутствовать, когда он будет ремонтировать машину или отопление вам не нужно.

[Зося Эммануиловна]

Вот теперь этот список предъявите своему бывшему мужу и ПОТРЕБУЙТЕ от него помощи. И без всякого "я сама", "найду волонтеров" и т.п.
Вы имеете на это право.
Общаться с ним и присутствовать, когда он будет ремонтировать машину или отопление вам не нужно.

О!!! нет!что вы !этого я вам не обещаю!я же писала-пока не могу общаться,обращаться и просить о чем либо.Он сделает все,я знаю.Но пока я справляюсь.Как будет дальше посмотрим.Возможно придется обратиться,но только через сына.Он сегодня набрал дочь,она сбросила..Не может говорить с ним(

[Окстисия]

О!!! нет!что вы !этого я вам не обещаю!я же писала-пока не могу общаться,обращаться и просить о чем либо.Он сделает все,я знаю.Но пока я справляюсь.Как будет дальше посмотрим.Возможно придется обратиться,но только через сына.Он сегодня набрал дочь,она сбросила..Не может говорить с ним(

Мне ни чего обещать не нужно. Это нужно ДЛЯ ВАС. Я вам предложила реальное практическое задание: как вырабатывать у себя умение держать удар и сделать первые шаги к умению отстоять свои интересы и уйти от состояния амебы, которая плывет по течению. Не хотите приступать к ДЕЙСТВИЯМ - дело ваше. Нравиться вам образ "великой пострадалицы" - наслаждайтесь дальше.

[Окстисия]

О!!! нет!что вы !этого я вам не обещаю!я же писала-пока не могу общаться,обращаться и просить о чем либо.Он сделает все,я знаю.Но пока я справляюсь.Как будет дальше посмотрим.Возможно придется обратиться,но только через сына.Он сегодня набрал дочь,она сбросила..Не может говорить с ним(

И еще мальнькое уточнение: я выше писала не от том, что надо просить, а том что надо ТРЕБОВАТЬ. Разницу понимаете?
А вообще, все это ваше: "пока сама справляюсь" есть не что иное как подсознательнаея игра (т.е. вы сама этого не осознаете) под названием: "Вот видишь до чего ты меня довел". Поищите и почитайте книгу Эрика Берна "Игры в которые играют люди" - там очень хорошо описан смысл этой игры

[Зося Эммануиловна]

И еще мальнькое уточнение: я выше писала не от том, что надо просить, а том что надо ТРЕБОВАТЬ. Разницу понимаете?
А вообще, все это ваше: "пока сама справляюсь" есть не что иное как подсознательнаея игра (т.е. вы сама этого не осознаете) под названием: "Вот видишь до чего ты меня довел". Поищите и почитайте книгу Эрика Берна "Игры в которые играют люди" - там очень хорошо описан смысл этой игры

не знаю что там в подсознании,а в сознании я наоборот не хочу что бы он думал что у меня без него проблемы,и он мне нужен что бы их помогать решать.Готова потерять в финансах, только бы не принимать никакой помощи от него.Я хочу что бы он думал что у меня все отлично без него,нет проблем,и без него я смогу прекрасно прожить!я не хочу быть страдалицей,я хочу быть радостной и счастливой,я сейчас еще не в себе,и плачу бывает и мучаюсь.но верю что время поможет и я буду опять радоваться ! P.S.книгу поищу,спасибо, почитаю!