Страница 2 из 2 ПерваяПервая 12
Показано с 31 по 42 из 42
Тема:

Справиться с эмоциями, злость, обида.

  1. #31
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    eсли будете выполнять назначения врача, то шансы больше, чем если не будете. потому что здесь комплексно надо, в сочетании одного с другим. ведь причины злости и обид могут быть органической природы, а не только эмоциональной.
    А мне кажется это я от семьи взяла, у меня папа был строгим, злым и всегда всех ненавидел.да и сейчас ни чего хорошего ждать не приходится. А мать с детства меня упрекала что я вся в отца.Только не знаю как начать воспринимать мир по другому, вокруг меня все ну вы поняли плохие люди. Даже психотерапевт с которым я хотела над этим поработать оказался в общем числе. я чувствую что никому не могу доверять.

  2. #32
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 719
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от irinovna Посмотреть сообщение
    А мне кажется это я от семьи взяла, у меня папа был строгим, злым и всегда всех ненавидел.да и сейчас ни чего хорошего ждать не приходится. А мать с детства меня упрекала что я вся в отца.Только не знаю как начать воспринимать мир по другому, вокруг меня все ну вы поняли плохие люди. Даже психотерапевт с которым я хотела над этим поработать оказался в общем числе. я чувствую что никому не могу доверять.
    а одно же другому не противоречит - органика и семейный анамнез.

  3. #33
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    а одно же другому не противоречит - органика и семейный анамнез.
    Ну и что, у меня может само пройдет, психосоматика. Не всю же жизнь мне пить успокоительные. А я их пила больше года. И в тем более что проходит временами и я себя чувствую хорошо. Вчера у меня был прекрасный час массажа, даже тело так необычное стало, чувствую расслабление везде. Такую вот альтернативу себе нашла как снять напряжение. Осталось тараканов в голове научить расслабляться.

  4. #34
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 719
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от irinovna Посмотреть сообщение
    Вчера у меня был прекрасный час массажа, даже тело так необычное стало, чувствую расслабление везде. Такую вот альтернативу себе нашла как снять напряжение.
    вот и славно.)

  5. #35
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    вот и славно.)
    Спасибо, я ещё попробовала медитацию Нидру, тоже хорошо расслабляет, думаю что снова надо будет идти к психотерапевту, совсем без таблеток плохо, и ещё мне на массаже врач сказал что не сможет мне помочь если я не буду их пить. Сильное напряжение в теле. И надо как-то страх преодолеть, у меня.
    Последний раз редактировалось irinovna; 21.02.2019 в 18:44.

  6. #36
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 719
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от irinovna Посмотреть сообщение
    снова надо будет идти к психотерапевту, совсем без таблеток плохо, и ещё мне на массаже врач сказал что не сможет мне помочь если я не буду их пить.

  7. #37
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    Но я его боюсь!

  8. #38
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 719
    Записей в дневнике
    1
    а вы к другому пойдите.

  9. #39
    Цитата Сообщение от Азбука Посмотреть сообщение
    а вы к другому пойдите.
    Из возможных вариантов остался психиатр профессор с большим стажем, но мне рассказывали что он агрессивный, не будет сюсюкать. Выпишет рецепт на убийственные успокоительные, что забуду как меня зовут. Так себе перспектива. Я уже не знаю кого выбрать, т.к многих перепробовала, а одна мне даже " посочувствовала", сказала что мне с этим всю жизнь жить. От такой доброты и повеситься можно. А можно вы будите моим психотерапевтом?
    Последний раз редактировалось irinovna; 21.02.2019 в 20:21.

  10. #40
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 719
    Записей в дневнике
    1
    я не могу, я же не врач. а вам нужна медикаментозная поддержка, которую вы отвергаете.
    а на счет того, что "с этим жить всю жизнь" - правда ведь некоторые особенности нашей психики не поддаются коррекции, остаются с нами на всю жизнь, но можно облегчать состояние через терапию. не кардинально поменять все, а облегчить.

  11. #41
    Поняла вас, спасибо за консультацию!

  12. #42
    Супервизор Аватар для Азбука
    Регистрация
    02.08.2009
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    16 719
    Записей в дневнике
    1
    пожалуйста, irinovna.

Страница 2 из 2 ПерваяПервая 12

Похожие темы

  1. Злость и зависть: как с этим справиться?
    от Loyna в разделе Психология Личности
    Ответов: 50
    Последнее сообщение: 29.11.2016, 22:25
  2. расстрерянность, злость, обида, боль- хочу выбраться из этого.
    от Екатерина Трофимовна в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 35
    Последнее сообщение: 26.07.2015, 09:35
  3. Ревность? Как справиться с эмоциями
    от forka в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 09.12.2013, 12:28
  4. Помогите справиться с эмоциями....
    от Катрина-Катя-Катенька в разделе Психология Личности
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 16.12.2012, 17:54
© Все права защищены. vezha.com, 2008-2018 - помощь психолога онлайн бесплатно | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search