Сообщение от
НиРазуНеХочу
Добрый вечер, уважаемые обитатели портала! Видимо, написавший здесь раз, обязательно вернется. На тему пищевой зависимости нашла очень старые темы, поэтому все же создала новую.
Дано: мне 30 лет, замужем, 3 детей, имеется лишний вес, который начал мешать жить. Это и эстетически неприглядно, но что важнее для меня, стало страдать здоровье. Мой повышенный аппетит всегда замечали родные, шутили на эту тему. Я будто не знала меры, но не всегда, а когда на зуб попадало что-то вкусненькое, отличающееся от обычного рациона. Ни в детстве,ни в юности вес не превышал нормы. А еще только недавно начала осознавать, что всегда воспринимала вкусную еду как некое поощрение.
После замужества вес стал ползти вверх. Дорога к холодильнику стала короче. Плюс были проблемы с гормонами, зачатием. Я себя этим успокаивала. Но сейчас предел. Такой толстой не была никогда. И снова понимаю причины, почему переедаю: 7 год у меня практически непрерывный декрет, хотя после рождения 1 и 2 сына я продолжала работать по ночам(копирайтинг), и перед 3 работала довольно усиленно. Я не сплю больше 2 часов подряд уже 5 лет. Три года назад от рака умер мой папа, мы боролись вместе 2 года. Мы были очень близки, и только дети и страх за маму держали меня на плаву. После его смерти я не могла плакать 2 года. А вскоре после рождения третьего рак нашли у моей мамочки. И сейчас мы снова боремся. Всю эту боль, усталость я заедаю и зажираю. Получается замкнутый круг. Эти несколько строчек писала около часа. Постоянно что-то стирала или дописывала. Когда начала писать о родителях-разрыдалась. Мне очень нужна ваша помощь