как проработать этот страх?нужны техники
как проработать этот страх?нужны техники
добрый день, ув. Лившери
может сначала разобраться с чем связан ваш страх?
вот вы бросите курить и что страшного произойдет?
потерять какие то кайфовые ощущения и жиззнь будет не интересной скучной
определеное успокоение
--- Добавлено ---
да обычные не наркоту,вообще я честно вам скажу я занимаюсь определеными психол техниками и когда я прорабатываю свой невроз ,курить перестается хотеть вот тогда нагнетает пздс какой страх,паника я незнаю как жить дальше
--- Добавлено ---
ну кроме секса пока нет никаких.удовольствий
--- Добавлено ---
иногда я перестаю получать кайф от сигарет и тогда тоже пздс начинается страх
вы самостоятельно его прорабатываете или у врача лечите?когда я прорабатываю свой невроз
вы живете со своей женщиной в пещере?ну кроме секса пока нет никаких.удовольствий
не ходите в кино, дискотеки и проч. развлекательные мероприятия? не смотрите фильмы, музыку не слушаете, не читаете, не кушаете наконец? алкоголь не употребляете, в разумных количествах, конечно
не ездите на природу?
у вас семья, дети есть?
прорабатываюсь самостоятельно проблема исчезает,курить не охота ставится и пить тоже ,вроде я должен радоватся типа проблема исчезла из головы но пздс начинается страх как мне жить без сигарет,мне кажется я как бы привык жить в стрессе и успокаиватся сигаретами и кайфовать от такой жизни но с другой стороны мне не хочется жить с грузом в душе,тяжестью в теле виде ментального материала ,зажимами
у меня есть жена и дети,да мы делаем все это что вы перечислили но это для меня не такое уж удовольствие как от сигарет
--- Добавлено ---
ты че там с умничал?по человеческий пиши
Последний раз редактировалось livechery; 06.09.2018 в 00:04.
а какое такое неземное удовольствие от сигарет, если они не с наркотой конечно, поделитесь?у меня есть жена и дети,да мы делаем все это что вы перечислили но это для меня не такое уж удовольствие как от сигарет
Я сама курю, но никакого особого удовольствия не испытываю, когда нервничаешь, немного успокаивает и все
с женой и детьми как обычно досуг проводите?
вы пишите, что бросили пить, вы раньше пили? умеренно или злоупотребляли?
о чем вы говорите невозможно ?2мне смешно,год назад я умирал от ревности к жене когда она уежала в отпуск к матери в голове играла картина как она мне изменяет,щас мне просто пофиг причем это не подавлено а вы говорите невозможно,другой вопрос все это может вернутся если нету минимальной осознаности