Над истериками, конечно, поработать можно. Но учтите, что если вы останетесь с этим мужчиной вас истерики все-равно накрывать будут из-за сексуальной неудовлетворенности.
Если хотите давайте попробуем упражнение на сдерживание истерик, не связанных с семейной жизнью.
Опишите подробно какую-нить вашу истерику, которая случилась с вами, к примеру, на работе.
Что послужило началом конфликта? В какой именно момент вас "понесло"? Какие эмоции вы переживали? Какие ощущения в теле у вас были?
Задание понятно?
согласна,не должно.Но иногда люди способны изменить какие то свои действия (если очень хотят).Понятно,что хотеть ему не за чем.Но если так рассуждать-то выходит какая то безысходность.А это не так.Люди умеют искать компромисы.Вот и я хочу найти.Может быть какие то мои действия (или бездействия)могут вызвать действия с его стороны?
--- Добавлено ---
сейчас попытаюсь вспомнить что-нибудь наиболее яркое и описать.
мы в ссоре уже почти неделю и живем отдельно.
говорила в скользь. Примерно такими словами :"мне хочется больше нежности ...ну что б как в кино), а у нас все по другому".Вот и весь разговор.Я не очень люблю такиетемы обсуждать и затрагивать(( как было ,так и было,я не думала,что в этом может быть проблема. Хотя он спрашивает "ты как?тебе все нравится?" и я говорю,что "да...все отлично.." .Но я ,правда,даже не думала,что в этом тоже может быть дело.
Вот когда перестанете за ним бегать, тогда, если вы ему действительно нужны, он может и захочет вас вернуть и пойти на компомисс. Но пока - зачем? Вы и так прелестно унижаетесь, гнетесь и растекаетесь перед ним лужицей. Зачем ему искать компромисс? Вы и так на все согласны и , как сами же пишите, не можете перестать унижаться.согласна,не должно.Но иногда люди способны изменить какие то свои действия (если очень хотят).Понятно,что хотеть ему не за чем.Но если так рассуждать-то выходит какая то безысходность.А это не так.Люди умеют искать компромисы.Вот и я хочу найти.Может быть какие то мои действия (или бездействия)могут вызвать действия с его стороны?
Так что ответ - никак. Унижайтесь дальше.
Ув. Норита, чуть уточню - я вообще не про условия и ультиматумы.
Я про конкретную, внятно сформулированную просьбу. Вежливую (ну, это по умолчанию было, но тоже подчёркиваю).
И даже предполагаю, почему просьбы тоже не было.
Ув. Антилопа ведь прекрасно знает (только себе не признаётся), что на просьбу от этого мужчины она скорее всего тоже получит отказ.
По обсуждавшейся выше причине - ей чхать на себя, и партнёров она выбирает с таким же отношением к ней((
Чет мне анекдот вспомнился:Примерно такими словами :"мне хочется больше нежности ...ну что б как в кино)
Жена мужу говорит:
- Милый, я хочу секса, чтоб как в кино.
Муж такой
- Ок, давай.
Связал её, имел по всякому, и кончил на лицо.
Жена после секса:
- Дааа милый, мы с тобой очень разные фильмы смотрим....
и смех и грех)))вот читаю и диву даюсь,что это все про меня.Отвечаю по порядку...............
вспомнила 3 случая "истерики" на работе.Самая ужасная ( на мой взгляд) такая:
у меня "горит " заказ.Сегодня он должен быть продан,все сроки вышли,а продать не могу.И тогда я (как у нас это принято) сделав предложение нескольким контрагентам выбираю того,кто запросил меньшую скидку .Директор дал добро.Но мой непосредственный начальник очень язвительно сказала при всех коллегах:"а ты знаешь,что этот контрагент (назовем его Николай Петрович))рассказывает остальным нашим партнерам,о том,что работает с тобой на "особых" условиях и на общих условиях никогда работать не будет ,потому что все самые выгодные предложения ты отдаешь ему" (это самое серьезное обвинение в нашей компании,за это увольняют сразу).Директор промолчал.Я была в ступоре.Первым делом я кинулась делать выборку из отчетов,что б показать все сделки.Потом написала этому партнеру о том,что меня обвиняют в "особом "отношении к нему.Это было в конце рабочего дня и все быстренько разошлись.Весь вечер я переваривала эту ситуацию дома.Утром,как только пришла на работу моя начальница сказала директору,что у нее предложение по улучшению именно моей работы и предложила заменить моих партнеров другими,более выгодными на ее взгляд(ох я как разозлилась,что в мой "огород" лезут) и перебив ее стала говорить примерно следующее:
" я не хочу с ними работать,я им звонила вчера-они мне отказали" и раньше,когда я работала с ними они нарушали условия и подводили меня.И раз,уж зашла такая тема- я вчера беседовала с Николаем Петровичем ,он был в шоке и сказал,что ни он,ни его сотрудники никогда ни с кем не обсуждают условия нашей работы,так что прежде чем предъявлять мне такие обвинения-предъявите доказательства!(говорила громко,срывалась на крик,слезы текут)
начальница ответила уверенно и невозмутимо :"мне пять человек сказало об этом" тогда я вообще закричала на нее :"где они твои пять человек?пусть придут сюда и скажут мне это в глаза" она так же спокойно ответила "закончили разговор",а я ж ору дальше "это не тебе решать закончили или нет!веди сюда своих 5 человек".голос дрожит,слезы текут,хотелось просто убежать туда где никого нет и разреветься.Директор в шоке,сказал "девочки успокойтесь так нельзя" ,а я ору "как успокойтесь,вы слышали в чем она меня обвиняет?как так можно?" а она начальница говорит :"Да,ты с ним в сговоре".Ужас,короче.Я даже не помню на какой фразе закончился этот скандал.Слезы душили еще минут 10.Хотелось уволиться в тот же момент и все.Вот такая вот истерика.
--- Добавлено ---
Согласна.Не было не просьб не объяснений.Просто намек.
--- Добавлено ---
да не то,что бы я боялась это говорить из-за того,что пошлет или ,тем более,поржет.Я даже не знаю почему я не говорила .
--- Добавлено ---
наверно я подсознательно знаю,что ничего ради меня менять он не будет.
--- Добавлено ---
узнала об этом только сейчас.Хорошо,что не в 70лет
ув. антилопа, от истерик вы избавитесь только тогда, когда научитесь уважать свои чувстства и переживания. И не будете разрываться между эмоциями и самоконтролем.
--- Добавлено ---
А еще точнее: избавиться от конфликта ваших амбиций и реальности. А пока вы упорно строите вокруг себя башни из иллюзий - истерики будут продолжаться. Вы понимаете, о чем я ?
Ок. Попробую объяснить коротенечко.
Возьмем за пример ваши "отношения" с мужчиной.
Вы построили себе иллюзию своей значимости для него. внушили себе, что у вас все хорошо, что у вас отношения, что вас типа любит, но как-то странно.
А в реальности он вас гонит, не уважает, на компромиссы не идет.
То есть реальность грубо рвет ваши розовые башенки иллюзий.
Вы же - упрямо за них цепляетесь, опять уверяя себя, что все у вас хорошо.
Но тело-то не обманешь. Ваши эмоции, ваши чувства кричат вам об обратном.
А вы заталкиваете их в жопу, подавляете гнев и прочие отрицательные эмоции.
Подавляете... до поры до времени.
Пока конфликт реальности и психзащит не становится настолько явным, что эмоции побеждают, и вуаля! - истерика на пустом буквально месте.
Потом вам становиться стыдно за нее, вы опять убеждаете себя, что у вас все хорошо, просто надо держать себя в руках. И начинаете держать себя, пропуская и заминая обиды и оскробления.
До нового срыва.
И так по кругу.
Выход один - заглянуть в реальностью
И признать одну простую и важную мысль: это мужчина относится к вам плохо только потому, что вы ему не нужны.
он написал "как дела" поздно ночью.Я ответила "все хорошо",он продолжал писать какие то дежурные фразы,я позвонила ему,мы говорили очень долго,рассказывали что произошло в нашей жизни за эти 3 месяца,он сказал,что любит мня и назначил мне свидание на следующий день.Я ни слова не говорила ему о примирении.
он заходил ко мне в соц.сети под чужим именем.Распрашивал общих друзей обо мне,говорил им как любит меня,как старался ради меня,а я продолжаю общаться с бывшим мужем и он не может с этим смириться.Друзья мне мозги промывали,что я вела себя не правильно.
--- Добавлено ---
у него две причины для расставания-мой бывший муж и мои "истерики".В последней нашей ссоре он сказал -"ты никогда не изменишься,как были проблемы с мужем так они и есть,как была истеричкой,так ей и осталась".