Постараюсь более менее внятно описать свою проблему.
Я с самого детства очень замкнутый человек. Людей сторонюсь и даже боюсь начать разговор, боюсь выставить себя глупой, боюсь открываться и рассказывать что либо про себя. Больше живу в иллюзиях. Закапываюсь с головой в фильмы, лишь бы реальность избежать. Часто нервничаю и на этой почве нападаю на еду или начинаю раздирать себе кожу. Сложно сконцентрироваться на выполнении какого-либо задания. Особенно если я не могу его понять больше пяти минут. У меня мания все до мелочей разбирать, а если не выходит, то я впадаю в депрессивное состояние и не хочу больше ничего делать. В рез-те с учебой дела у меня идут совсем не блестяще. Если я, например, в математике не пойму чего-нибудь, я ещё долго буду нервничать и переживать, поэтому очень мало успею сделать или вообще застряну на мертвой точке. А ещё из-за этого у меня развивается фобия к учебе вообще. Сейчас поступила в университет. Студентка первого курса. Друзей не завела. Не изменилась. Живу одна в небольшой квартирке. Не общаюсь ни с кем, кроме как с мамой. Но с мамой у нас отношения не очень глубокие. Я не знаю, о чем нам говорить, иногда лгу, хотя не хочу, постоянно чувствую себя перед ней виноватой. Во-первых, потому что до сих пор сижу у неё на шее, во-вторых, потому что она то считает что все у меня впереди, надеется на меня, думает, я ещё семью заведу, работу найду и буду я человеком новым, только учиться мне надо. А я совсем не уверена в такой перспективе. У нас с ней расходятся представления о моем будущем, да и о настоящем тоже. Но я о своих представлениях ей не хочу говорить (они очень грустные), поэтому чувствую все время ложь, неискренность в разговоре с ней.
Тяжело жить одной, быть все время наедине с собой, не имея возможности никому мысли излить ( да и кому нужен такой депресняк), просто обнять кого-то и почувствовать свою значимость, защиту. Но как я в таком состоянии найду хотя бы одного человека, кому будет интересно со мной? А из него мне тяжело выбраться потому что не от кого получить поддержки, пинка. Если все время жить особняком, то какой смысл тогда вообще жить? Получается очень мрачный замкнутый круг.
Я не знаю, с чего мне начинать. Как быть. Как измениться.
А ещё знаете, с мужским полом у меня особые проблемы. Папа у нас алкоголиком был, родители развелись, когда я ещё мало могла понять из того, что происходит. То есть воспитывалась я только мамой. Мужским вниманием я была обделена. Сейчас я толком не знаю, как мне вступать в разговор с парнями. Несколько недель назад ко мне подошёл один молодой человек, хотел познакомиться, но я только смогла тихим голосом вымямлить "нет, извините". Ведь он через 5 минут сам бы уже пожалел, что подошёл. Я бы не могла ему такой понравиться.
Простите за такой сумбурный текст. Писала, как думалось.
Подскажите мнением, советом, чем угодно. Мне очень нужна человеческая помощь.
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Сообщение от Ксения215
