Сообщение от
Марин
Я провела опрос, в нём приняло участие 35 человек. Выяснилось, что людям немаловажен их внешний вид: больше половины из них следят за своим питанием. Лишь 1 человек среди опрошенных курит. Ровно половина опрошенных часто употребляет мучное и сладкое, переедает по праздникам. У большинства из нас сформировалось понятие о том, что на праздниках обязательно надо наедаться, что с 1го раза ущерба здоровью не будет, но это неверно. Лишний вес имеется у 11 опрошенных. Многие имеют склонность к холеричности, так как 58% опрошенных заявили, что поглощают пищу очень быстро, не стараясь тщательно пережевывать её. 14 опрошенных безалаберно относятся к своему здоровью, они заявили, что не стремятся преднамеренно употреблять разнообразную пищу, чтобы не было недостатка витаминов, они не задумываются, насколько полезна пища, которую они употребляют. К моему удивлению, оказалось, что только 3 человека любят хорошенько выпить в праздники, остальные не напиваются. 38% опрошенных считают правильным питаться менее 3х раз в день. Либо у них мало информации о правильном питании, либо они не считают нужным уделять столь пристальное внимание своему здоровью.