Здравствуйте, пожалуйста, помогите справиться со своей проблемой. Я боюсь общения с людьми, особенно с начальством. Когда на меня кто-то смотрит, у меня начинают трястись руки и голова, особенно когда кушаю. Происходит это на уровне подсознания, если я не думаю об этом ничего не происходит, только стоит мне подумать что сейчас меня будет трясти, это и происходит. Если пью гидазепам иногда помогает, но не всегда, и я чувствую, что привыкла к нему. Пожалуйста, помогите, я не знаю как дальше жить с этой проблемой, я никуда не хожу, только на работу, где постоянно нервничаю, живу без мужа, с ребенком и родителями. Хочу почувствовать себя нормальным человеком, общаться с людьми без страха.