Просто я уже гуляю. Как температуры не стало, так я и стала гулять.
Не сидеть же дома.
Спортом смотря каким. Силовыми сказали ни в коем случае три месяца минимум. Поднимать более 3-х кг нельзя.
Это значит, что летом только смогу позаниматься.
Насчет бега мне сказали, чтоб сама смотрела, но раньше, чем через месяц не начинать даже.
Только я не совсем поняла, с какого момента месяц отсчитывать. С того момента, как выписали, с самой операции или с того момента, как меня признают полностью здоровой? Это надо уточнить будет.
Если с момента, как здоровой признают, то это еще не скоро.
И снова в бой, покой нам только снится.
Юль, а ты можешь считать, что на самом деле тебе бояться нечего, ничего тебе не грозит, никакого потолстения, с весом все будет в порядке, а все дело в том, что твой организм привык всегда о чем-то беспокоиться? Ну, вот такой он у тебя, специфический. И когда все спокойно, он обязательно найдет за что зацепиться и начнет бить тревогу. А ты ему не поддавайся. Скажи ему, что на поводу у него не пойдешь, и из-за его выдумок переживать не будешь.
Тем более, что гулять можно, а через 3 месяца и спортом заниматься. ты просто не успеешь потолстеть, при всем желании, да еще сидя на диете.
Веррррь мне!!! (произношу с завыванием с теми же интонациями что и Буратино из кувшина Карабасу Барабасу говорил - откррррой тайну золотого ключика!!!).
Это уже чистая статистика, Юль. Вначале ты беспокоишься со страшной силой, а потом все благополучно заканчивается. Я уже даже привыкла.
Наоборот без твоих тем чего-то не хватает. Должно же в мире быть что-то постоянное. Это успокаивает.
Не вернешься. Если будешь соблюдать диету и двигаться, хотя бы гулять, то точно не вернешься.Просто я боюсь. Мне страшно быть жирной.
Я смотрю сейчас на свои фотки, два года назад. Где я весила более 80-ти кг.
Господи, это тихий ужас.
Не дай мне бог снова вернуться к тому состоянию.
Боюсь сглазить, но кажется мне уже лучше. Весы показывают ожидаемую цифру.
Есть по-прежнему не хочется. Подсела на фрукты-овощи.
Они вроде как и не калорийные, и их хочется есть.
На обычную еду никак перейти не получается. А скоро уже с больничного выходить.
Поздравляю!!!
Уверенности в своих силах!
А овощи и фрукты сейчас очень к стати, витаминчиков поднабрать.
Спасибо, Уленька))
Мне как раз сегодня, когда на перевязке была, доктор спрашивает: "Ну, как дела?"
Я говорю так бодренько: "Да ничего вроде. Жаловаться пока не на что!"
Она мне: "Правильно. Самое главное - это настрой. Тогда и заживать быстрее будет".
Надеюсь. Одна ранка совсем, считай, зажила. Я даже сегодня для нее крем от рубцов купила. Пока ее буду мазать. Остальные еще в виде ран. Рановато их мазать.
Юля!
Сегодня не выдержала и купила абонемент в фитнес-клуб. На май. В мае буду заниматься. Надеюсь, в мае можно будет заниматься. Хотя бы чуть-чуть. Силовые, само собой, отпадают. Хотя бы кардио... Побегаю, в смысле. Педали на велике покручу...
Дура, да?
Ну, не выдержала я. Хочу за собой следить.
А еще я произвела вчера разбор одежды и выкинула все джинсы и брюки, которые мне теперь большие. Только предварительно померила их. Чисто, чтоб порадоваться.
Привет. В новую тему не полезу, ибо просишь ее закрыть
Так и шо?
Ты похудела. И шо ? Довольна собой? Фигурой?
Вернусь-ка я в свою тему
Сегодня я зашла на работу, больничный сдать.
Услышала ото всех практически, что я сильно похудела.
Очень приятно мне такое слышать.
А недавно встретила соседку, которая спросила, на какой диете я сидела.
Пришлось рассказать ей, что моя диета называется "ничего не могу есть".
Но все равно приятно, что люди замечают )))
Знаете, чего я боюсь? В воскресенье уже апрель. А после апреля - май. Я на май купила абонемент в фитнес-клуб. Смогу ли я в мае заниматься? Меня еще не выписали. Не зажило там ничего.
Юль, а если что - в клубе могут абонемент передвинуть на тогда, когда тебе удобно? они ж наверно понимают что если клиент потеряет деньги, то больше к ним не придёт.
*у меня на конюшне тоже абонемент - у нас правило - абонемент действителен в течение года после последнего состоявшегося занятия*
))) Ну, там все просто. На месяц действительно. Заморозка на две недели возможна. Это скидочный абонемент, там свои правила.
Впрочем, думаю, даже если и потеряю деньги, это не беда. Не так уж и много, в конце концов.
На крайняк просто приду туда, а там придумаю, чем заниматься, если ничего нельзя будет делать...
Какой же сегодня убогий день. Ненавижу сегодняшний день. Обострение у психов повально в этом городе. Плюс и у меня, видимо, тоже обострение.
Начала себя, несчастную, снова жалеть. Типа, инвалид я несчастный.
Сегодня проснулась совершенно разбитой. Я свою крысу ненавижу. Я его убью когда-нибудь. Неужели нельзя тихо по клетке носиться?
Попыталась уснуть, не выходит. Еще сегодня обнаружила боль в горле. Так что мне, как обычно, везет.
Вчера ближе к ночи не выдержала, сорвалась на истерику и минут 15 рыдала. Причем громко так, сильно, со злостью.
Все вылилось. И скандал в поликлинике, и моя болезнь, и то, что похудеть не могу, и то, что заниматься спортом нельзя, и то, что я не мылась по-человечески уже черт знает сколько, и то, что мне нельзя даже в ванне поваляться, и то, что позвонил друг, который позвал выпить вина...
Полно всего. В итоге - вот так. Орала как ненормальная. Сама от себя не ожидала.
В итоге стало только хуже.
И сон не помог ничуть.
Сегодня настроение хуже некуда. Что делать, ума не приложу.
У меня были планы сходить купить какую-нибудь одежку, но никуда я не пойду.
Лягу и буду фильмы смотреть.
К чертовой матери все.
А еще я вчера видела, как соседская такса загрызла крысу на улице. Вчера был поистине дурацкий день.
Юльчик, доброго дня!
У тебя живет крыса? Раскажешь? Я думала у тебя кошка, или ты ее так назаваешь?
Понимаю тебя очень хорошо, т.к. вчера вечер был такой же идиотский: жрать хотелось сильно, вся горячая, в итоге нажралась всего, что было в доме, собаки свалили миску, у меня была истерика по полной форме, чего чего я токько не орала и миску запустила так что она вся погнулась, потом еще помутузила грушу, а вообще очень хотелось сдохнуть. Только потом нашла тему на форуме, где просто отыгрывала уже свое настроения и самой стыдно, но вот так...извини, что пишу об этом в твоей теме..
Надеюсь, что сегодняшний день у тебя будет удачным!!!!