Вечер добрый.
Завтра тоже попробую к 21.00
все , я тут . прошу простить немного опаздал все из-за начальства и пробок
Доброго вечера, Алексей.
У меня параллельно идет терапия в скайпе - потому буду отвлекаться немного.
Итак, готовы поработать?
Как настроение, самочувствие?
Расскажите, как прошел день?
настроение среднее , самочувствие нормальное
мой день начался со звонка будильника в телефоне в 5.50
встал в состоянии как в анекдоте:
просыпается алкаш и думает: вчера была пятница завтра суббота, а сегодня тогда какой день
в общем утром тяжело встал
из дома вышел с мыслью что там наш бригадир учинит сегодня
на работу приехал в 7.50 , до рабочей зоны дошел минут за 10
был очень удивлен тем что не болел живот
и так ,переодевшись и поднявшись на этаж ждали бригадира или мастера что бы дали план действий
в 8.30 меня посадили разбирать блоки питания, а платы от них относить на 4 этаж для их дальнейшей дороботки тамошними работниками
минут через 10 появился новичок , если честно так себе парниша .
часов в 10 привели еще 2х новичков и того у нас в смене человек 18 , и так было много народа а этих девать не куда
и так я проработал до обеда , делая небольшие перерывы на поход в туалет
в обед пообщался с новым парнишкой , странный парень , много говорит и много думает
после обеда пришло начальство , лучше бы не приходило потому что и так было тошно от музыки по радио
и вот до часов 16 начальство все крутилось у нас на это же , а я все разберал блоки питания в ручную
и мне еще говорили : ты медленно работаешь
угу , это нужно взять открутить 3 гайки , снять плату , еще гайку отвентить и на всю эту операцию в среднем уходило от 3-4 минут , а если на ней крышка , да еще и приклеена супер-клеем то и все 7
к пол пятому мне принесли мини-дрель с набором бит и биту для гаек , ну хоть что то выдали , а то отвертка своя и все свое
часам к 18 я закончил с блоками и пересел за пайку , и промаялся с пайкой уже до конца рабочего дня
весь день общался с рядом седящей женщиной лет 45 , которая весь день паяла
много говорили и обовсем . много смеялись в общем так работать было не так напряжно
иногда отлучался от блоков помогая им с пайкой или прикреплением клемм к проводам где не хватает ,за что меня благодарили и говорили : Зайка , солнышко , золотце , Лешенька и тд и тп
но и прикалывался один мужик надо мной , ничего плохого не говорил он мне , но все равно раздражал когда я был более занят
если б не ужасная музыка и не бегающая перед глазами начальство ,то день мог пройти даже хорошо . а так средненько
Ух, хорошо как описали, довольно подробно)
Ну, к работе готовы?
Пластилин рядышком?
ДобрО.
Тогда - по сути - продублируем выполнение задания, которое начинали с глиной.
Чтобы было проще припомнить - кое-что приведу в скопированном виде.
Ориентируйтесь на эту задачу и постарайтесь выполнить ее с максимальной отдачей, Алексей.
Буду рядом, буду наблюдать.
Больше ориентируйтесь на чувствование, не бойтесь ошибаться.
Идет?
Да, все верно
Лепить, приговаривать, прислушиваться к ощущениям в теле - любым.
Без объяснений, просто описывать их по факту.
Алексей, а можно подробнее о той подружке?
Что она для Вас значила?
Почему поругались?
Постарайтесь поподробнее, не филоньте))))
И телесочку опишите - что будете в процессе описания чувствовать.
Тоже подробненько.
ДобрО?
я незнал что делать , это и замкнутое состояние и иногда срывался на домашних , я так больше не хочу , потому что больше не выдержу такой пытки
..... но когда вспоминаю о том что мы поругались , сердце колит , даже режет(с)
Вылепите сейчас, с силой вдавливая пальцы в глину и проговаривая свои чувства.
Можно делать с этой глиной что угодно –
Задача проявить свое состояние, передать его вот этому кусочку.
ТУТ – описать мысли, чувства – когда Вы это делаете.
Готовы?
передайте через пальцы, влепите, раскатайте в глину, сделайте с этим кусочком то, что желается - исходя из чувств в описываемой ситуации.
Начните - все получится)
ну , с подругой мы познакомились в магазине где вместе работали
такая девушка слегка наплювательски относящаяся к жизни
но когда начал с ней общаться то увидел ее душу , да и понял какая у нее тяжелая жизнь была
она первая девушка которая со мной так плотно общалась , и я в свое время думал что у нас с ней сложется больше чем просто дружба , думал что судьбой она должна быть у меня первой ( простите мне стыдно Т_Т)
но увы , не суждено было этому случиться
она выбрала другого
а поругались потому что не удачно сделал замечание , мы говорили о гламурных девушках и о их "сабачках"(парнях которые следуют за ними попятам )
ну я и сказанул ,что а ты меня за "сабачку" считаешь
ну это ей не понравилось, и потом пару дней мне не дозваниться было , а когда дозванился то попросил прощения , очень долго просил
чувствовал еще после этого случая ужасно
телесочка , меня тресет когда вспоминаю это , еще наворачиваются слезы , но не сильно и терпимо
чувство одиночества , когда вспоминаю что не я ее избранный , чувство отвращения от себя , жалость к себе
Знаете, мысль такая пришла...
Что не замечание неудачное, а "в точку попали" в данном случае со своим замечанием.
Как Вам такая мысль по ситуации, Алексей?
сложно так сказать
чувство не уклюжести , когда этот зверь ходит
не красавец потому что преплюснутая морда и глаза как у улитки
зверь не спортивный потому что не может быстро бегать и по этому легкая добыча,
тело маленькое и по этому хорошо прячется
их популяция не очень большая и потому что сложно найти партнера для жизни , но если находится то они живут душа в душу и обычно у них 1-2 детеныша
мне их жалко потому что многие зверьки одиноки
еще грусно , потому что их легко обидеть или поймать
но я рад их превязанности друг к другу
телесочка , немного шатает из стороны в сторону и небольшое возмущение в легких